蝶のように舞い蜂のように刺す

兄が風邪をひき、腰を痛めているので最近はずっとひとりで稽古に行っています。

先生と二人きりなんてときもあり、ちょっと寂しいです。


今日は先生と５０代の男性と私の３人でした。
３人でぐるぐる回りながらのミット稽古。

先生が次から次へといろんな稽古内容を考えてくださるんです。
刺激になるし、飽きがこないし、補強なんかは同じ部位でも微妙に違った場所が鍛えられるし、とっても楽しいです。


私は５０代の男性に持ってもらい、先生のを受けてたのですが、先生のはミットを持ってるだけでも相当疲れます受け終わるころにはぜーはーぜーはーです。

ついでにすごいラッシュをされるので、鼻水をすする暇がなくズルズルです（－－；ｗ


相変わらず膝蹴りがしっくりきません。
突き刺す膝蹴りと、廻す膝蹴り・・・
どちらかというと廻す方がやりやすい。。
背の高い相手にって膝、とっても入りにくい。。
届かない（－－；




だいぶ暖かくなってきて、汗も流れるくらいになってきました。

痩せどきですっ！！