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おはようございます 郡元電停の交差点にある 美容室ZAZA.intiの野村 利成です このブログを読んでくださって ありがとうございます 「健康の樽」といわれる、下の図のようなのをみたことありますか? 現代は食品から充分な栄養が取れないので、食事に気を配りましょうというときによく使われる図です。 過去の日記で詳しく書いているので、興味が有ればこちらをどうぞ 飽食なのに「貧食」! 46種類の必須栄養素であるケイ素もその一つですが、下の栄養相関表を見てください。 緑の線でつながっている栄養を一緒に取らなければ吸収できないし、細いグレーの線の物が足りないと体の中で働かないそうです。 ケイ素はフッ素と銅がないと吸収できないし、フッ素は・・・銅は・・・ という事は、この46種類の必須栄養素がいっぺんに取れる食事が理想になります。 取れますか? おまけに、鉱物性のミネラルは、余分なものが体に溜まって悪さをするので、植物性のミネラルが良いそうです。 でここに関わるのが、こちらフルボ酸になります。 肌も髪も体も、食べたもの(口から入れたもの)を原料にできているので、僕はこの水溶性ケイ素とフルボ酸をモリンガのジュースに入れて飲んでますが、長くなるのでモリンガのことはまた書きます。 美容室ZAZA.inti (ザザ.インティ) 予約電話番号 0992527350 鹿児島市郡元3丁目1-2 池田ビル1F Ps モリンガの過去の日記がありました。醜い写真があります。気を付けて お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2018年08月08日 13時14分06秒
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