新着記事一覧 | テキトーな人生ブログ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　興味が有ること、スキー、パソコン、日曜大工、Rasberry Pi、電子工作

★★2007年1月16日の筋トレ★★

2007年1月16日の筋トレ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊血圧H:128L:68脈拍：63体重前：79.0Kg後：78.2Kg ->風呂上り77.2Kg＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１．ロータリートーソR：22.3Kg　10×3セットL: 24.1Kg　10×3セットロータリートーソ・スポーツジムなどに２．レッグカール21Kg　10×3セット３．ラットプルダウン47Kg　10×1セット37Kg　 7×2セット４．クランチ57.5Kg　10×3セットクランチなどに５．チェストプレス43.5Kg　10×3セット６．レッグプレス102Kg　10×3セット有酸素運動アップ時・トレッドミル　10分28Kcalダウン時・トレッドミル　10分26Kcal筋トレ終了後アークトレーナ　30分　473Kcalアークトレーナ・自宅で持ってる人いるのか？就寝前ジョーバ　15分　×2筋トレ・ダイエッターへ

2007年01月16日

コメント(0)

ご冥福をお祈りいたします。

ご冥福をお祈りいたします。ありがとうございました。仏教入門

2007年01月15日

コメント(0)

今シーズンデビュー！スキー編

今シーズンデビュー！スキー編いやぁー冬の楽しみといったら、スキー！スキーは、とても面白い！白い山、白いゲレンデ、白い道。なんだかわくわくします。スキーに出かける前は必ず見るDVD！私をスキーに連れてって15年前からいつもこれ！今回は、久々のスキー！子供達にもスキーの楽しさを教えてあげようとしました！DVDを見るところから。。。しかし、この時点で『怪獣見たい！』とほざいていましたのでスキーに行くならば、必ず見なければならないものがある。。。とトクトクと説いていると。。。。。今回は、自宅から近い（車で3時間くらい）マウントジーンズ・スキーリゾート那須へ行きました。道路はガラガラ、ゲレンデもガラガラ、天気最高！7時に出て、10時には滑ってました。子供達は、。。。。。楽しかったのか？疑問ですが。。。親父ばかりが楽しんでいた、スキーでした。今回参考したのは関東発親子でスキー！キッズルームがあって、家から日帰りが楽なスキー場を選びました。まだ、ほかにも子供向けのサービスが充実しておりましたのでここ（マウントジーンズ・スキーリゾート那須）はお勧めです。

2007年01月14日

コメント(1)

★★　2007年1月13日の筋トレ　★★　基礎代謝アップ！！

2007年1月13日の筋トレ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊血圧H:138L:78脈拍：80体重前：79.2Kg後：78.0Kg ->風呂上り77.1Kg＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１．ロータリートーソ(LR)：22.3Kg　10×3セットロータリートーソ・スポーツジムなどに２．レッグカール21Kg　10×3セット３．ラットプルダウン37Kg　 10×2セット４．クランチ57.5Kg　10×3セットクランチなどに５．チェストプレス43.5Kg　10×3セット６．レッグプレス92Kg　10×3セット有酸素運動アップ時・トレッドミル　10分26Kcalダウン時・トレッドミル　10分23Kcal筋トレ終了後アークトレーナ　30分　489Kcalアークトレーナ・自宅で持ってる人いるのか？就寝前ジョーバ　15分　×2筋トレ・ダイエッターへ

2007年01月13日

コメント(0)

お出かけ大好きオヤジ！子供も迷惑？

お出かけ大好きオヤジ！子供も迷惑？今日は、お出かけデー！！！午前中は、近所の公園で砂遊びと遊具で汗を流しお昼からは、娘のバレエ教室へ！バレエ教室は13時20分から15時位まで。その後は、船橋のららぽーとへ！ららぽーとでパンやストリートでパンを買い、東京パン屋ストリートそれぞれの目的地で、情報収集。子供達は、ららぽーと内のあかちゃんほんぽのDVDコーナのDVD鑑賞です。お出かけ参考本お出かけ参考本2子供達の今日の目的は、これ夕方までまって？いざ！いつも込んでいるイメージだったので、夕方にしたのですがこの日はなんとガラガラ。待たずに乗れたので、ラッキー！子供達は、何度も乗りたがり帰りが大変でしたが車の中では、購入したDVDを見ながら満足できた様子でした。シュレック

2007年01月13日

コメント(1)

★★1月12日（木）筋トレメニュー★★

1月12日（木）筋トレメニュー今日の筋トレメニューです。＜目的：基礎代謝を上げるために筋力アップを目指す＞本日のウェイト血圧H:134L:87拍/分：80体重：78.6Kg（始）→77.6Kg（終）レッグプレス92K　10回×3セットレッグカール21k　10回×3セットラットプルダウン42.0K　10回×3セットチェストプレス43K　10回×3セットクランチ52.5K　10回×3セットロータリートーソ22.3K　10回×3セット（LR）筋トレ前にトレッドミル　10分筋トレ後アークトレーナー　30分エアロバイク　10分トレッドミル　10分ジョーバ　15分

2007年01月12日

コメント(7)

1月11日の晩ご飯

11日の晩ご飯！今日は誕生ケーキ付今日の晩ご飯そば　360Kcal手羽先　4本　300Kcal山菜おにぎり　150Kcalケーキ　390Kcalコーヒー　60Kcalビール　200Kcal合計：1460Kcalちなみにおいらの基礎代謝は1433.2 kal基礎代謝の計算HP皆さんいかがでしたか？基礎代謝！その他料理の写真は、取り忘れました。もりもり食べて、ガシガシやせよう！って、大丈夫だろうか？カロリーコントロール中でもOK！バガッセチョコレート

2007年01月11日

コメント(0)

1月11日（木）筋トレメニュー

1月11日（木）筋トレメニュー今日の筋トレメニューです。＜目的：基礎代謝を上げるために筋力アップを目指す＞本日のウェイト血圧H:148L:90拍/分：80体重：79.7Kg（始）→78.9Kg（終）レッグプレス92K　10回×2セット 15回×1セットレッグカール21k　10回×3セットハムストリングラットプルダウン57.5K　10回×1セット47.5K 10回×1セットチェストプレス52.5K　10回×3セットクランチ57.5K　10回×1セット52.5K　10回×2セットロータリートーソ19.7K　10回×3セット（R）19.7K　10回×1セット（L）22.3K　10回×2セット（L）筋トレ前にトレッドミル　10分筋トレ途中ジョーバ　15分筋トレ後アークトレーナー　30分エアロバイク　10分トレッドミル　10分

2007年01月11日

コメント(0)

1月10日のお昼ご飯

1月10日のお昼ご飯蓮田SAでポークステーキ！誘惑に負けてしまった結果です。\1,150-カロリーポークステーキ：375KCalご飯：265KCalオニオンスープ：25Kcal合計：665Kcal食いすぎ。！ダイエットダイエット！！！基礎代謝基礎代謝！！！

2007年01月10日

コメント(2)

筋トレ内容です。

1月9日（火）筋トレメニュー今日の筋トレメニューです。＜目的：基礎代謝を上げるために筋力アップを目指す＞本日のウェイト血圧H:139L:78拍/分：85レッグプレス92K　10回×3セットレッグカール21k　10回×3セットラットプルダウン37K　10回×1セット 7回×1セット32K 10回×1セットチェストプレス53.5K　10回×3セットクランチ52.5K　10回×3セットロータリートーソ19.7K　10回×3セット（LRそれぞれ）筋トレ前にトレッドミル　10分筋トレ途中ジョーバ　15分筋トレ後アークトレーナー　20分エアロバイク　10分

2007年01月09日

コメント(1)

一之江の旬菜居酒屋　『心』　で飲み食い！

一之江の旬菜居酒屋　『心』　で飲み食い！江戸川区の一之江にある、わたくしが大好きな小料理屋さん。旬菜居酒屋　『心』で久しぶりにご飯を食べて来ました。写真を撮り忘れたのが残念ですが、美味しい！はずれが無い！また行きたくなる。とても大好きな場所です。旬菜居酒屋『心』てんぷらは、天下一品！お魚料理も最高！肴が美味しいと、お酒も進みます。ダイエット中なのに！（まじめにダイエットやってます。）美味しかった！また、是非行きたいです。行けない時は、気分だけでも。。

2007年01月08日

コメント(1)

昨日は、春の七草？だったのですよね？

春の七草ホームページリンク春の七草春の七草レシピ本当に、失敗した。昨日は、七草だったんですよね。すっかり忘れていた。。。今年の初めから、失敗だ！子供達に食べさせたかったぁ～。今日！

2007年01月07日

コメント(1)

1月6日の晩ご飯

1月6日の晩ご飯今日は、友人が遊びに来てくれました。子供達にとっても人気の友人！ＤＶＤを買ってきてくれて、上機嫌の子供達。晩御飯のメニューは、たこ焼き新芽レタスサラダわけぎとシラスのサラダがメインでした。たこ焼きパーティーになってしまった感があります。一家に一台あれば非常に便利です。

2007年01月07日

コメント(0)

2007年1月6日の朝ごはん

今朝の朝ごはん細かくした野菜の入ったチャーハンブロッコリー：20Kcal人参：40Kcalたまねぎ：40Kcalたまご：77Kcalケチャップで味付け。：23Kcalパン：200Kcalドーナツ：180Kcal合計：580Kcal朝からとりすぐでしょうか？何かと便利なにんじん粉末！いかがですか？大好きなにんじん

2007年01月06日

コメント(2)

1月5日の筋トレ

1月5日の筋トレ今日の筋トレメニューです。＜目的：基礎代謝を上げるために筋力アップを目指す＞本日のウェイト血圧H:126L:88拍/分：83レッグプレス（）92K　10回×3セットレッグロール21k　10回×3セットラットプルダウン37K　10回×2セットチェストプレス43.5K　10回×1セット　　　　7回×1セットクランチ52.5K　10回×2セットロータリートーソ19.7K　10回×2セット（LRそれぞれ）筋トレ前にトレッドミル　7分筋トレ途中ジョーバ　15分筋トレ後アークトレーナー　20分エアロバイク　10分

2007年01月05日

コメント(1)

2007年1月5日の晩ご飯

2007年1月5日の晩ご飯納豆ご飯：350Kcal鯵の干物：120Kcal野菜スープ：120Kcal合計590Kcal我が家で大活躍のスープメーカーです。

2007年01月05日

コメント(0)

2007年1月4日の晩ごはん

肉野菜炒め晩ご飯です。鶏肉（ヘルシーなムネ肉）キャベツエリンギもやしかぼちゃサツマイモ簡単・便利・早い・ヘルシーダイエット中には、非常に良いかと思われますが。180Kcal一緒に飲むと良いかと

2007年01月05日

コメント(0)

2007年1月4日の筋トレ

2007年1月4日の筋トレ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊血圧H:148L:84脈拍：79体重前：79.2Kg後：78.8Kg＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１．レッグプレス82Kg×1092Kg×10102Kg×10２．クランチ52.5Kg×1057.5Kg×757.5Kg×5３．ラットプルダウン27Kg×1032Kg×1037Kg×7４．レッグカール21Kg×1027Kg×1037Kg×7５．チェストプレス48.5Kg×1053.5Kg×543.5Kg×7６．ロータリートーソR：19.7Kg×10L:0筋トレ器具

2007年01月04日

コメント(0)

やっぱり、一日の始まりはこれ。

とうとう、新年が始まりました。やっぱり一日の始まりは、保育園へ送りです。とうとう、始まりましたね。新年。きょうから、保育年も始まり、仕事も始まり、通常の日程になります。やっぱり、一日の始まりは、保育園へ行く為の準備で、我が家全体がアタフタ。。。休みが終わった事を痛切に感じます。でも今日、明日いけばまたすぐ休み。おまけに来週月曜日は休日。（成人の日）3連休は、ひたしい人たちとの一時を味わいたいものです。楽しいおとりよせスイーツ

2007年01月04日

コメント(0)

箱根駅伝観戦してきました

正月はやっぱり箱根駅伝！！今年も、観戦してきました。茅ヶ崎のサザンビーチ前です。毎年恒例の我が家の正月の一ページです。今年は往路通過は、間に合いませんでしたので、復路の観戦。1位の順天堂大学通過時の写真です。監督が、私と同級生の仲村監督。優勝おめでとうございます。優勝のおめでとうの乾杯は是非！優勝おめでとう！

2007年01月03日

コメント(8)

新年親戚ご挨拶ツアー

今日は、千葉の田舎から神奈川の海岸方面へ親族への新年のご挨拶に移動日。31日から続く断続的な飲み会で疲れている体に鞭打って移動！首都高速は中々順調。横浜新道へはいると、やっぱり渋滞。いらいらする気持ちと、後ろで寝込んでいる家族の寝息を聞きながら着いたらまた、思いっきり飲んでやる！と、誓うのでした。ベルギービール湘南地ビール！＜正月はやっぱり＞

2007年01月02日

コメント(0)

2007年1月1日のお昼ご飯

2007年1月1日のお昼ご飯今日から2007年昨晩から飲みが続いている。いつから朝飯でいつから昼飯か判りませんが今日のお昼からおせち料理を食べています。うちの母親が作ったのですが、うちの子供たちがとても、好きなのでびっくりしました。以前から年が若いのに、なぜか年寄りが好むような食料が好きでキンピラ、煮物、等々。おせち料理などは、今まで見せたことが無いくらい食い付きが良かったです。正月になると昼夜無くずっと飲み食いし続けている気がしませんか？そんなときは、こちらをどうぞ！

2007年01月01日

コメント(0)

今年の日記は。。。

今年の日記は。。。今年の日記は、タイトルとはかけ離れたなぁ～！！！！来年こそは、ダイエットネタを！！食べるの大好きな私。食べてやせるだけじゃなく、運動！筋トレ！筋トレ日記を書きたいですね。と決意する私です。では。。。。

2006年12月31日

コメント(2)

１２月３１日の晩ご飯！年越しそば？

12月31日の晩ご飯は？やっぱり、年越しそば？で、サイトで見つけた『年越しそばの由来』年越しそばの由来はご存知ですか。年越しそばにはいろんな由来があるんです。【年越しそばの由来１】一般に良く知られているのが、金箔を延ばしたり飛散した金銀細工の粉を寄せ集めるのにそば粉が使われていたことから「暮れの金銭の回収」にかけたというものです。【年越しそばの由来2】そばが切れやすいという性質を持っていることから、「旧年の災厄をすっぱり断ち切る」「一年中の借金を打ち切る」【年越しそばの由来3】鎌倉時代、博多にあったお寺で年越せない町民にそば餅を振る舞ったところ、翌年からみなの運が上向いた。【年越しそばの由来4】風雨にさらされ倒れても、日が射せばすぐ起き上がる丈夫なそばのようにと決意を新たにする。【年越しそばの由来5】新陳代謝の良いそばを食べ、すっきりして新年を迎える。最近では、年越しそばは、新陳代謝の良いそばを食べ、すっきりして新年を迎えるという意味に変わりつつあります。と言うことらしいです。年越しそばセット皆さん！良いお年を！！！

2006年12月31日

コメント(0)

12月30日のお昼ご飯

12月30日のお昼ご飯今日のお昼ご飯は。。。。。なんと、納豆かけご飯と、温泉卵。ご飯は、５分ヅキのご飯。残念。写真を撮るの忘れました。作りは簡単。炊き立ての五分ツキご飯に納豆をかける。納豆に使う醤油は私の地元で作られている醤油。『納豆のたれ』です。その、たれを混ぜた納豆と温泉卵。それをご飯の上でかき混ぜて食べます。これは、本当に美味しいです。大学時代、お金が無いときも、アルバイト代が入ったときなどは近くの定食屋でお願いして作ってもらってました。（この食べ方は、その定食屋のオヤジから教わってから食べるようになりました。）また地元の宣伝になりますが、『納豆のたれ』も、一度お試しください。

2006年12月30日

コメント(0)

12月29日の晩ご飯

12月29日の晩ご飯。今日は、お鍋。食いしん坊の私は、お鍋大好き。白菜大好き！！作りは簡単。豆腐、一口サイズにきった白菜、細かく切ったしいたけ、一口サイズに切ったねぎ、一口サイズにきった鶏肉、だしの昆布。これを鍋に入れて、煮込むだけ。料理が苦手な方でもおそらく苦も無く出来ます。たれはポン酢。たれも、いつもポン酢にしうようか？味噌にしようか？迷います。カロリー：水炊き(鶏)　410Kcal私の地元の鶏肉屋さんです。ここの鍋セットは、本当に美味しい！

2006年12月30日

コメント(0)

駅ビルの屋上まで子供達と散歩

12月29日子供達と、駅前の長崎屋へお散歩。屋上の駐車場から見た夜景が結構きれいでした。東京タワー、観覧車、など見えました。真ん中の赤くぼんやり写っているのが、東京タワーです。左側の赤いろうそくのようなものが船堀タワーです。やっぱりうまく撮れませんでした。屋上は、すごく風が強くて寒くい屋上でした。強風で携帯電話のカメラもぶれてしまいました。携帯電話でとるのも便利ですが、散歩でいろいろ町の移り変わりなどちゃんとしたデジカメでとりたいです。デジカメ購入計画中。FinePixF30！欲しいです。えびちゃんがCMしているものです。

2006年12月29日

コメント(2)

忘年会。

忘年会。トイレにかいてあった『親父の小言』です。火は粗末にするな！等々。。用をたしながら、色々うなずいてしまった。居酒屋チェーンでの忘年会でした。おいしいし、色々な飲み物もありましたが、家で友達、気の会う仲間をよんでやる飲み会もかなり楽しい。これで、わいわいやりたい。正月！やりましょうか！

2006年12月29日

コメント(0)

12月29日のお昼ご飯

今日のお昼ご飯！シチュー！！！特別に人参をみじん切りにしてもらいました。ちょっと色が人参色になってましたが。。。。おいしかったです。シチュー：160Kcal人参400g：136Kcal合計：296Kcal

2006年12月29日

コメント(2)

今日のお昼ご飯

12月28日。今日は、仕事納め。お昼ごはんは、牛丼！並み。久しぶりの牛丼！おいしくいただきました。660KCal

2006年12月28日

コメント(0)

ホワイトカレーパン

ホワイトカレーパン。葛西のヨーカドーの店内にあるパン屋さんで販売してました。あの、ホームページはこちらです。→ホワイトカレーが入っているのか？と思い、思わず購入しました。ホワイトカレーを食べたときも楽しかったですが、このヨーカドー内で販売されていたホワイトカレーパン。結構いけます。色々なサイトでのコメントがありますが、私は、なんだかやめられない。不思議な味。はまってます。

2006年12月27日

コメント(0)

サイドステップツイスター

サイドステップツイスター大腰筋を鍛えて、ウエストのシェイプアップ？今、TBS（６チャンネル）の深夜の通信販売番組見てます。商品名は、サイドステップツイスターテレビでは￥12,800-＜税込み＞だそうです。テレビを見ているとなぜか？買いたくなってしまいます。どなたか、成果情報ありましたら、教えください。

2006年12月26日

コメント(0)

２５日のクリスマスケーキって安いの？

今日は、クリスマス。ケーキはきっと安くなっている！　と言うとっても安易な考えの下商店街の不二家へ事前調査でチョコレートのクリスマスケーキが残っている事が判っている。あとは、値段だ！午後６時を過ぎて、そろそろ安くなっているだろうと思い、娘と自転車で。。。しかし、狙っていたチョコレートケーキは、なんとサイズがでかい物しか残っていなかった。しかも、値段も下げず強気の４３００円。なんですとぉー！だったら、駅前までいってやるー！で駅前のケーキや？パンや？のはしご。ある店では売り切れ。ある店では予算オーバーのケーキ。店員に安くなるのは何時ですか？と聞くと、安く？なりませんよぉー！今のクリスマスケーキ手安くならないのですね。。。残念。非常に残念。ダイエットへの道は険しい。。

2006年12月25日

コメント(0)

今日のお遊び。（子供たちと）

今日は、娘がスケートをしたい！と言い出したので近所のスケートセンターへ！こんな寂れた場所にあるスケート場だからなぁと馬鹿にしていったところ、ま、すごく広くないですが結構良かったです。初心者へは、無料で教えてくれたり小腹が減ったらすぐに食事が取れたり。ただ、込んでいるのがたまに傷。我々家族は、ちょぉ～初心者。娘は立つ事すら出来ずに、いじけてしまうし。。。イメージは、どうも荒川静香？か真央ちゃんか？のようすで立てないのに滑るんだぁ～！と。。。。掴まれる私も、色々なところが筋肉痛となりました。

2006年12月24日

コメント(0)

送り迎え。

今日は、娘のレエのお稽古です。一日このお稽古の時間に合わせた生活スタイルとなります。午前中は、朝起きて、ご飯食べます。その後、奥さんは洗濯・掃除。おいらは、子供達をつれて近所の公園へ！9：00に行くと誰もいません。今日は、少し風が吹いています。『フュ～。。』と言う風の音が聞こえてきそうです。子供達もなかなか盛り上がらずに砂場でなんとなぁーく山作って、穴掘って、トンネル作って。。。。フュ～！！！さむぅ～。。。滑り台で電車すべりをすると、せがれが大喜び。これだぁ！と思いなんどもやっていると、寒さのためか？せがれが鼻鼻鼻．．．。と鼻水をだらぁ～とたらしてきたので、帰りましょう！と提案すると二人そろって帰るぅ～と。。。お父さんがんばってるなぁと自分で励ましながら帰るとこんどは、お部屋掃除の手伝い。子供達が自分でお方付けが出来るようにするにはどうすればいいのだろうと考えながら作業する。自分が出来ないことを子供にさせる。→子供にさせることが出来るわけがない。なんだぁかんだぁで、あっという間に11時。奥さんが昼飯のしたくをしている間に、子供達二人の相手。。手加減しない子供達の攻撃を受けながら耐える。お父さん。ＤＶＤを見せて何とかだましだましでお昼ご飯。どたばた食って、準備して出発！１５分位で着くとおろして、車内でＤＶＤ鑑賞。せがれの大好きな『紅の豚』。飛行機飛行機！でその横で爆睡のおいら。気がつくと二人で爆睡。で、気がつくとバレエが終わっていて気がつくともう１６時。家かえって、だらだら過ごして、晩飯食ってねて。。。。。今日、筋トレできてないじゃん！。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。体脂肪28％オヤジのダイエットがんばる宣言のショッピング

2006年12月23日

コメント(0)

筋トレ。マシンの名前。

筋トレ私ダイエッター初心者ですが、筋トレは、高校時代に結構やっていたのです。当時は、鍛える？事に夢中でしたが。今は、『基礎代謝を上げる為に』必要を感じています。筋トレ有酸素運動も大事ですが、まずは筋トレ。脂肪消費量を上げるため、あまり面白くない筋トレをしているのです。いつになったら、目標体重になるのか？目指せ北島の体！

2006年12月22日

コメント(0)

子供達の誕生日は、東京ディズニーランド

子供達の誕生日、東京ディズニーランドですごしました。先日、子供達の誕生日のお祝いに、以前から、約束していた東京ディズニーランドへ。目的は、『リロのルアウ＆ファン』http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdl/japanese/7land/adventure/show_lilo.html予約は、電話予約が出来ないのです。ですから、朝から並んで予約を取ります。朝、7：00にTDLの駐車場に到着。何とか、100位以内はいるくらいの順番でした。入り口からすぐそばの駐車場で車を止められました。平日ですから少々出足が遅いようで、8：00くらいまでは、駐車場入り口のゲート左折の駐車場へ入れたようです。入り口ゲートでは、一番最前列に並べました。場所は、以前確認してあるのであとは、並んで開園を待つばかり。8：50分に入り口ゲートの門が開き、係員の方の説明。9：00丁度に、開園ー！パスポートを改札機に通して、猛ダッシュ！スタートダッシュはまずまず。なんたって、そのゲートでは、4番目の入園者。どぉーと押し寄せる人並みの最前列を走り、目的地へ。http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdl/japanese/7land/adventure/map.html普段の運動不足がたたり、ゼェーハァー息切れしてました。でも、なんとか7番目の予約券獲得。そしてこれが、戦利品これをつるために、今日朝3時におきて、来ているのだから。。。今日の仕事は終わったぁ。。。。と思ったのもつかの間。平日とはいえやっぱりディズニーランド！！込んでいる。出来るだけ、乗り物に乗る！ぷーさんは、絶対条件！後から入園してきた家内たち一向は、まず、ぷーさんのファストパスへ。もちろん、わたくしも、ダッシュでぷーさんのファストパス交換所へ。無事に家族で11時15分からのファストパスが取れて一安心。では、お約束のポップコーンの購入だ！私の好きなソーダ味を購入。待ち時間5分。それから、いまだに経験したことのないカレー味！待ち時間15分。それから、すいているアトラクションへ。近くにあったグランドサーキット・レースウェイ。待ち時間10分。予想以上に喜ぶ子供達。私も満足。つぎはぁ～！！誕生日の写真だぁ！とイメージワークスへ待ち時間5分。なんだか順調。まだ時間があったので、イッツ・ア・スモールワールド！待ち時間10分。出てくると、10時50分。うーん。中途半端な時間。ぷーさんのショップで誕生日プレゼントを探す。娘は、シンデレラグッズ息子はバズライトイヤーの人形プレゼントも買い、後は予約した乗り物を乗ればOKだ！ショップから出てくると、時間は、11時15分。ぴったり。で隣にあるぷーさんへ！ファストパス。待ち時間60分が、ファストパスのおかげで10分で乗れました。乗っている時間は、あっという間でしたが、満足げ。お父さんもありがたい限りです。ぷーさんから出てくると、予約したレストランへ。二回目の公演で11時50分からの入場可なので余裕の移動時間。二回目の公演ですとパレードは見れないのですが、時間としてはお昼ご飯にピッタリの時間。パレードは次回のお楽しみと言い聞かせ、レストランへ。レストランでは、舞台すぐ前でした。ミッキー、ミミー、リロ、ステッチ、チップ、デール、がテーブルに来てくれる。一緒に写真をとってくれる。子供達おおはしゃぎ！お父さんカメラマン。でも、とても喜んでいる顔を見るととても安心。食事が終わり、子供達も眠くなったので帰宅することにしました。本とは、自分が一番眠気と戦っていたかもしれませんが。。。なんとも、ディズニーランドへ行って始めて充実した気分で帰れました。やっぱり、駐車場は入り口のすぐ前が一番楽チンです。次回も、朝一から行こうと思いました！

2006年12月22日

コメント(5)

昨日の疲れからか？熱が出てしまった

２１日は、昨日TDLへ行った興奮のためか？熱を出して保育園を休むことになった。。。。うーん。しかたがないので、気にせず、私のこのブログの本当の目的である、ダイエットの進行状況を記入することとしよう！本日のトレーニングマシン：◎筋トレ：◎12/21現在のデータ体重：79.2Kg体脂肪：26％目標は、66Ｋｇ！！まだまだですなぁ～。

2006年12月21日

コメント(0)