４行日記
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■事実年末控除用の生命保険料控除証明書が届いた。◆気づきこの種の証明書は電子化されず膨大な数が郵送されている。●教訓ゆっくり変わるものがある。★宣言私は、合理性と感覚で判断している実際家です。
2023年10月18日
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■事実ホークスの藤本監督が１位と僅差の２位、２位と僅差の３位で２年連続Aクラスで退任となった。◆気づき常勝と言われる球団になったのはごく最近短期間なのに読売化は大きな勘違いだ。●教訓世代交代はつきもの。★宣言私は、結果を冷静に分析している鷹ファンです。
2023年10月17日
■事実食直前にめかぶを食べると良いときき朝実践した。◆気づきめかぶを単独で食べるのはいまひとつ味気ない。●教訓ポジションはご飯のお供。★宣言私は、合う食べ方で味わっている食いしん坊です。
2023年10月16日
■事実録画してたＢＳ「おぎやはぎの愛車遍歴」稲垣潤一さんの回を視た。◆気づきタイヤのCMに曲が使われたり歌詞に車が背景で出てきたり車に関係が深い。●教訓車は文化。★宣言私は、カーライフを楽しんでいる車好き中高年です。タイヤのCM
2023年10月15日
■事実耳鼻科で聴力検査をした。◆気づき秋の花粉症患者が意外と多い。●教訓アレルゲンは人それぞれ。★宣言私は、体質を知悉している健康人です。
2023年10月14日
■事実在宅勤務で外出しなかった。◆気づき往復１時間の通勤も立派な健康作りだ。●教訓小忠実に動く。★宣言私は、少しずつ体を動かしている勤め人です。
2023年10月13日
■事実全銀ネットが回復した。◆気づきバックアップが機能しない原因が重要だ。●教訓機械は壊れる。★宣言私は、次善策を考えているIF思考者です。
2023年10月12日
■事実家内のスマホのバッテリーの減りが早い。◆気づき使い始めて数年なので買い替えの時期だ。●教訓性能もエネルギー源あってこそ。★宣言私は、自分の力の源を養っている活動人です。
2023年10月11日
■事実イスラム武装組織ハマスのイスラエル奇襲から紛争が激化している。◆気づき世界一優秀な諜報機関モサドを持つイスラエルが手を打たなかったのは不思議だ。●教訓情報は使い方。★宣言私は、「情報」にもインフォメーションとインテリジェンスの二面があると理解している判断者です。
2023年10月10日
■事実年金の手続き書類を一通り書いた。◆気づき年金相談予約で見て貰うのは必須だ。●教訓数少ない手続き。★宣言私は、自力でやれるところまでやっている人です。
2023年10月09日
■事実所用で隣県である熊本県の熊本市へ行った。◆気づき阿蘇や天草等の観光地に比べ熊本市へは余り行かない。●教訓都市の風景は似通う。★宣言私は、新しい発見を求めている旅行者です。
2023年10月08日
■事実読売の原前監督はセリーグにDH制導入を提唱した。◆気づき導入していれば野手の枠が空き若手育成の余裕ができた。●教訓一枠の差が違いを生む。★宣言私は、ワンモア・マイルを心がけている日常人です。
2023年10月07日
■事実切れにくくなった電気シェーバーの刃を交換した。◆気づき取扱説明書を読み返すと交換推奨時期とぴったりだ。●教訓毎日少しずつの蓄積。★宣言私は、意味あることに毎日時間を使っている反復者です。
2023年10月06日
■事実母の心臓ペースメーカーの点検に立会った。◆気づき医療技術の小型化高度化は驚くほど進んでいる。●教訓医学は技術と人。★宣言私は、医療を信頼している患者です。
2023年10月05日
■事実鈴木宗男議員がロシアへ行き帰国した。◆気づき非難する声もあるが前々からこういう人だ。●教訓選良も色々。★宣言私は、異論を述べる自由を認めている選挙民です。
2023年10月04日
■事実早朝チョコザップで筋トレした。◆気づき週２、３回のペースだが丁度良い。●教訓筋力と持久力。★宣言私は、バランス良く体を動かしている運動者です。
2023年10月03日
■事実ノーベル各賞の発表が始まった。◆気づき研究者の存命が条件だから価した人はもっと多い。●教訓先人達の恵み。★宣言私は、過去の遺産を尊んでいる現代人です。
2023年10月02日
■事実今日から10月だ。◆気づき仕上げの3ヶ月だ。●教訓今日は最高の日。★宣言私は、日々新しく始めているセルフスターターです。
2023年10月01日
■事実ポップアップトースターに水平型のトースターを加え２台になった。◆気づきパンだけを速く焼くなら前者だが具材を乗せても焼くには後者が必要だ。●教訓縦横特徴あり。★宣言私は、次元で考えている立体思考者です。↓ドラマの朝のシーンで、テーブルによく置かれているのはポップアップ型。
2023年09月30日
■事実頂き物で初めてシャインマスカットを食べた。◆気づき爽やかで種がなく皮まで食べられイメージする葡萄とは別物だ。●教訓自分で種皮取りも楽しみ。★宣言私は、普通の果物を楽しんでいる味覚喜ばせ人です。
2023年09月29日
■事実元ホークスで現読売の松田選手が引退を発表した。◆気づき野球の虫である彼をホークスファンは応援している。●教訓物事に熱男。★宣言私は、得てに帆上げている熱中者です。
2023年09月28日
■事実円安と言われるが米ドルは対ユーロでも上昇している。◆気づき米ドル、ユーロ、日本円、スイスフラン、ポンドで判断が必要だ。●教訓複眼思考。★宣言私は、関連性に目を向けている判断者です。
2023年09月27日
■事実午前休を取って病院に行った。◆気づき平日は土曜日に比べ空いている。●教訓丁寧に見てもらうなら平日。★宣言私は、上手く医療機関を使っている患者です。
2023年09月26日
■事実創業者の性加害で問題の芸能事務所に改名が持ち上がっている。◆気づき法的な時効はともかく世間的に収束の着地点が見えにくい状態だ。●教訓時に感情は理性に勝る。★宣言私は、しっくりこない感情に折り合いをつけている生身の人です。
2023年09月25日
■事実午前中市民プールで泳いだ。◆気づき人が少ないのでで泳ぎやすい。●教訓温水プールはフルシーズン。★宣言私は、混み具合を見極めている利用者です。
2023年09月24日
■事実午前中散髪に行くと混んでいた。◆気づき通常の土曜日じゃなく休日でもあった。●教訓休みも業種次第。★宣言私は、待ち時間の平準化と活用を企てているタイムマネージャーです。
2023年09月23日
■事実長崎～武雄温泉間が開業して１年だが延伸問題は膠着だ。◆気づき福岡に近く佐賀県２､３位の人口をもつ唐津市や鳥栖市の声は殆ど聞こえない。●教訓一枚岩に見えても。★宣言私は、全体と部分を見ている分析者です。
2023年09月22日
■事実車に給油すると会員価格で税込１８０円/Lだった。◆気づき含まれているガソリン税分にも重ねて税がかかるのは妙だ。●教訓付加価値税と日本の消費税にはズレがある。★宣言私は、まともな税制を望んでいる納税者です。
2023年09月21日
■事実ホンダが車に積める電動バイク「モトコンパクト」を発表した。◆気づきシティ用モトコンポの後継に当たるが気になるガソリンの臭いがない。●教訓車には遊び心が残る。★宣言私は、カーライフを楽しんでいる車好きです。モトコンポモトコンパクト
2023年09月20日
■事実家内が口腔外科で親不知を１本抜いた。◆気づき虫垂も親不知も不要と言われるが何らかの役割があった。●教訓人体の不思議。★宣言私は、体の仕組みに興味を持っている健康維持人です。
2023年09月19日
■事実個人タクシーの営業を８０歳に延長する案がある。◆気づき一方で高齢者への免許返納を勧めている方向もある。●教訓自動運転の高度化が必須。★宣言私は、技術革新に期待している市民です。
2023年09月18日
■事実安芸高田市の市長と市議会の論争がSNS上で注目されている。◆気づき不信任決議案を提出したのに解散権行使を怖れて可決しない議会多数派は異常だ。●教訓決定は選挙民。★宣言私は、まともな地方自治を望んでいる選挙民です。
2023年09月17日
■事実車で出かけると夕方帰宅時に渋滞していた。◆気づき真夏よりレジャーに向いた季節の三連休初日だ。●教訓色々な秋の始まり。★宣言私は、季節を楽しんでいる外出好きです。
2023年09月16日
■事実久し振りに体重を量ると夏前から３Kg増えていた。◆気づき毎年良く体を動かす夏に増え冬にかけ減ってゆく。●教訓適正体重も変わる。★宣言私は、良く動き良く食べている夏過ごし人です。
2023年09月15日
■事実所謂宇宙人の遺体がメキシコで公開された。◆気づきマヤ文明とアステカ文明が栄えUFO目撃も多い国だ。●教訓未知への興味。★宣言私は、好奇心を保っているミステリー好きです。
2023年09月14日
■事実筥崎宮の放生会が始まり浴衣姿の人も多い。◆気づき寒くなるので浴衣姿を見かけるのも今年最後だ。●教訓行く夏を味わう。★宣言私は、夏の残り香を楽しんでいる風流人です。
2023年09月13日
■事実昔かかった前立腺炎と同じ感覚だったので泌尿器科に行った。◆気づき肥大もなく細菌性ではなく長時間の座り仕事が原因だろうと前回同様だ。●教訓血行を良くする。★宣言私は、適度に体を動かしているオフィスワーカーです。
2023年09月12日
■事実今日は在宅勤務だった。◆気づき勤務時間があっという間に過ぎる。●教訓時間感覚は変わる。★宣言私は、集中度合いを適正化している働く人です。
2023年09月11日
■事実サッカーとラグビーの日本代表戦を視た。◆気づき両方を含めの多くのスポーツが英国発祥だ。●教訓良い文化は遍く世界に。★宣言私は、文化の力を認めている日本国民です。
2023年09月10日
■事実同僚から借りたコミックのキングダムを読んだ。◆気づき年表や地図を参照しながらで高校で学んだ記憶が蘇る。●教訓記憶はどこかに残っている。★宣言私は、頭の引き出しを開け閉めしている老化防止人です。
2023年09月09日
■事実ジャニーズ事務所について諸々報道されている。◆気づき自分の知る芸能事務所は「吉本」「ジャニーズ」「ナベプロ」くらいだ。●教訓マネジメントも玉石混交★宣言私は、華やかさを支えているものを考えている視聴者です。
2023年09月08日
■事実地元福岡産の巨峰を食べた。◆気づき昔は高級品だったが今普通の葡萄だ。●教訓贅沢は一般化する。★宣言私は、先人に感謝している現代人です。
2023年09月07日
■事実試しに朝４時にチョコザップで運動した。◆気づき４時半過ぎには結構な人になったのは予想通りだ。●教訓朝はウォームアップから。★宣言私は、快適に一日を始めている健康人です。
2023年09月06日
■事実朝方エアコンからポタポタ水漏れした。◆気づきネットで原因を調べたが買って１０年が寿命らしい。●教訓家電は定期的に買い替え。★宣言私は、メンテコストと買替を比べている家電ユーザーです。
2023年09月05日
■事実自民党の元幹事長二階氏の訪中案が暗礁に乗り上げている。◆気づき自称太いパイプと言っても江沢民派でない現中国政府に効果は薄い。●教訓「帮」と「宗族」が鍵。★宣言私は、歴史に学んでいる東洋人です。
2023年09月04日
■事実溶けるチーズ入りのパンを食べた。◆気づき乳製品を多く食べると大抵お腹が不調になる。●教訓加減して食べる。★宣言私は、自分に合った食事を摂っている大人男性です。
2023年09月03日
■事実１勝２敗で次に進めなかった日本代表が順位決定戦に出ている。◆気づきサッカーW杯に比べ複雑だがどの国も最低５試合なら観客も確保できる。●教訓「W杯」も競技次第。★宣言私は、枠組みを理解して楽しんでいるニワカです。
2023年09月02日
■事実ペーパーバック「きみに読む物語」を読み返している。◆気づき映画化もされてるが原作を読み込んだ後で見るのも面白い。●教訓本は想像を呼び起こす。★宣言私は、映像も楽しんでいる読書者です。
2023年09月01日
■事実足を長くするロシア式骨切断法があるそうだ。◆気づきそう言えば中韓の芸能人は顔だけ出なくスタイルも量産型だ。●教訓問題は年月経過後。★宣言私は、新しい方法を少しずつ取り入れているお試し好きです。
2023年08月31日
■事実久し振りに市民プールへ行ったら空いてた。◆気づき９月前に小中学校の新学期が始まっているからだ。●教訓年中行事も変わる。★宣言私は、時代の変化に対応している中高年です。
2023年08月30日
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