等々力善福の雑文書いてます

　食べ物系の話が続いています。手軽なファーストフードとかも結構好きなほう
です。マクドナルドとかウェンディーズとかに入ると、思わず「ビッグマック」とか
「ダブル、、、」とか「トリプル、、、」とかを注文してしまう方ですね、衝動的に。

　口の悪い人たち、というか食文化に対する意識の高い人たちは、ファースト
フードと言わずに「ジャンク（ごみ）フード」という言い方をします。確かに体に
悪いんでしょうね、特に太めの中高年が無軌道に食べたりするのは。
「メタボリック症候群」とか「内臓脂肪」という言葉も流行ってますし。

　メタボリック症候群に関係する記事を読んでいると、ほぼ必ず「ウエスト８５ｃｍ
以上の方は気をつけてください」と書いてあります。私はこの文を見つける度に
ビクッとしますが、、、

　生活様式や食文化が急速に変化するなかで、日本人の生活習慣病も大きく
変化しているので気をつけましょう、という内容の文章を色々な場所で目にします。
理屈は分かっているし、どうしなければいけないかも分かっています。
　しかし、結局「本人次第」なので今問題になっているんでしょうね、、、

Ｐ．Ｓ．　私も予備軍だな。