R（らーめん？）指定　ゼロマルーム

今まで自分で自分のフォームを見る機会が少なかったのです。

後ろからデジカメで撮影することは自分でもしたことがあるのですが、横から自分のフォームを撮ることはほとんどなく、しかも連写なんてしたことがなかったんです。

最近、ご一緒させていただいたまっぽんさんのデジカメの連写機能で撮影していただき、自分のフォームを入念にチェックすることが出来て有り難いです。今回は2回のラウンドでのフォームのチェックを行いました。

まず上段が1月20日（日）の「神戸三田ゴルフクラブ」

下段が1月6日（日）の「大和高原カントリークラブ」

どちらも同じウェアだ！！（＾＾；

上から下まで一緒だ！　と、そこには突っ込まないでください・・・・ 

↑上１，２，３／下１，２，３

１，始動の部分では大きな違いが出ていないが、上１ではセンターからやや右足側に体重移動が行われている。

２，テイクバックの際に下２では飛球線方向に身体が倒れているが、上２では真っ直ぐ身体の軸が維持できている。

３，「振りかぶり」が大きすぎる傾向が下３でよくわかる。上３では振りかぶりが抑えられているのと、身体の傾きが少なくなっている。 

↑上４，５，６／下４，５，６

４，振りかぶりの頂点では下４ではかなり身体が傾き、シャフトも寝てしまっているが、上４ではだいぶ修正できた。しかもシャフトがしなっており、パワーが貯まった状態を作れた。

５，体幹の軸は上５では真っ直ぐに戻ってきている。もう少し軸が動かずに回転できればより効率的に力をボールに伝えられそう。

６，下６では手元で振っている感があり、スィングが小さい。上６ではより大きく振れている。しかし左足に体重が充分に乗り切れていない。 

↑上７，８，９／下７，８，９

７，ここからは上もしたも大きな違いは出てこないが上の方が大きく弧を描いている。

８，ただし上も下も充分に体重移動が行われておらず、右足に体重が残っている。

９，フォロースルーでは身体、特に肩が回っておらず、パワーロスしている。

自分では「身体の傾き」を抑えることと、コックを抑えて「振りかぶり」を控えめにすることを心掛けてみたつもりです。フォロースルーでの体重移動など、まだまだ課題が多いのですが少しは改善できたと思われます。

これからも自分のフォームをチェックして、ひとつひとつ課題を潰していきたいです。