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一ヶ月に２回のバレエのレッスン。*

次のレッスンまでの勧角があるので、自宅にて地道にカラダを動かしてみているものの、同じ状態ではできないので最初はレッスン後の筋肉痛がつきものでした。

だけれど、今回はまったくないので少しづつ慣れてきたのかなと少し喜んでいます。*

レッスン時間の大半は全く同じ内容のウォーミングアップについやされるのですが、その度に学ぶ事も少なくないのには、奥の深さを感じます。

前足を前方にすべらせて前後にすこしづつ開脚するのでも、前をぐっと伸ばそうとするだけでなくて後ろを伸ばそうとするとさらにフラットに近い状態になるのですよね。。

まだ骨のアライメントがそれでいいのかわからないままやっているのですけれど、レッスンで指導を受けていると向上心も湧いてきてもっとレッスンを受けることができればとも。*
週に一回のペースでできるスクールを探してみようかな。+