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2011.04.17
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思えば、年齢を重ねたせいで、、、、、
と言い訳をしつつ成長の一途。。。。いやウェイト増加の真っ盛りでした。 飲んだくれ、食べたいものを食べすぎて。。。。 んでもって、寝るし。 と気がつけば、新境地。 これはいかんいかん。 という訳で、ウォーキングを始めました。 あれから、二ヶ月 おかげで見事に痩せました！！ 10kg減ですよ。 ズボンは、ガバガバ（どこかのダイエット広告の使用前と後みたいな） 体は軽快  いやぁ、ずいぶん違うものなんだなぁ～と、感じたその時。 目が覚めました  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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