「1日30分」を続けなさい!
『「1日30分」を続けなさい!』を読みました。いまさらながら。買ってずーっと放置していました。その中に、自分も実行している事が書いてありました。(基本的にテレビを観る事を推奨してはいませんが)テレビを観るなら、録画して、CMを飛ばし、時間を短縮して観る。1時間番組なら45分程度で見終わる。ということ。僕もHDDレコーダーを買って以来リアルタイムでテレビを観ることがなくなりました。CMはもちろんつまらない場面は飛ばして観ます。今まさに放送中の番組も、録画して後で観ます。この方が効率がよいです。で、ためになったシーンは止めて、ノートにメモします。最近のテレビ番組は無駄にテロップが多く一時停止してメモを取るのがとても楽。CMを観ないおかげで最近の新製品が全く分からなくなってしまう弊害はでました。それはそれで、他の情報源から得たいと考えています。