156km
本日、ロングを目標に出発できた。山を下り、名倉→稲武→矢作川を南下し川口やなの赤い橋を折り返す。ここまで2h。矢作川をのぼりコンビニで休憩。休憩後さらに川沿いを上る。なんだか調子でズ!けつ痛くなる。でも上る。根羽→茶臼山アタック。4h、120k経過。10%の坂ー時速10km~9kmまだまだあるよ。もごもごしてたら、アソスの白ジャージサンに抜かされた。エーと思い声を掛けたら、「名古屋から来た。上まで行って帰る。」またまた驚き。自走してきたのかな~。話し終わると、10%が顔を出し、MYマイペースの単独走行に戻る。山頂駐車場に到着。アマチュア無線のおっちゃんたちが陣取っていた。車の上にでかいアンテナ立てて。寒い。プチ紅葉。防寒し、山を下り無事帰宅。本日のロードレーサーすれ違い。 15人。チーム1。自転車を積んだ車1台。本日の走行D 156kmT 6:30:00A 23.9km