ちょっと一息　ハッピーライフ

27w2d

お正月明けの1/4に検診に行ってきました。
お正月明けに検診があることはわかっていたので
なんとかお正月食べ過ぎないようにしなきゃ、と思いつつ年明けを迎えたのですが
案の定、目の前のご馳走に食欲を抑えることができずにたくさん食べてしまい、
結局目標の1kg増加を軽く超えて2kg増になってました
やばっ！

病院の体重計は服の重さも含めた数値のようなので、
裸状態よりも1kgプラスの値で出てくる。
なので家で測って2kg増ということは病院で測ったら軽く3kg増になってしまうじゃないかぁ！

だけどどうあがいても1日で1kg減るわけでもないのでもう
怒られたらお正月に食べすぎちゃいました～
とかなんとか言ってごまかそう･･･なんて腹をくくっていざ病院へ！

恐る恐る体重計に乗って、出てきたプリント用紙を見てみると･･･
あれっ？　
出かける時に家で測ってきたよりも減ってる！

そう、なぜかこの日の体重計は洋服の重さを1kgくらい引いた値がプリントされていたのです！

なんか病院の体重計、その時々で設定が違っているみたい。
毎日家でお風呂上りに計測している体重と、病院で計測した体重を比較してみると
大体同じ時もあれば病院での計測が1kg多い時もある。
看護婦さんによって体重計の設定が違うのかな～。

今回は助かったけど、体重増加ってどのくらいまでが許容範囲なのかな～と思って
看護婦さんに聞いてみたら、できるだけ体重増加は抑えて欲しいと言われました。
具体的には1週間で500g以内の増加であれば問題ないみたい。

急激な体重増加は妊娠中毒症になっちゃったりするから気をつけないと。
怒られる～とかいう問題じゃないよね反省。

そろそろお正月気分も抜けつつあるので食事も気をつけて
次回の体重は増えすぎないようにしようと思いました。
次回からは検診の間隔が2週間ごとになったし、今まで以上に気をつけないと･･･。
それにしても今回の検診は今までの中で一番やばいな～と思いながら受けた検診でした。