Yuru:ｒi ＋Plus

みなさんこんにちは。

神奈川県、今日は朝から雨でしたが、

昨日より過ごしやすいですねー

でも、暑いけど・・・(笑)

さてさて、

先日の血液検査も、コレステロールが高め

と言う結果だったので

当分、あっさりした和食に切り替えようかな？と思っています。

いつまで続くやら・・・

和食は一番好きなんですが、

なんといっても、

肉食なんです私(笑)  しかも、基本牛

多分、ずーっと魚とか、茹でた鳥のささ身

とかだったら、すっごいストレスになりそう。。。←ドンだけ肉食なん。。。

マクロビとかも一生ご縁のなさそうな我が家の食生活ですが

昨日は、姫が好きなものメインで作ってみました

姫の好物 

枝豆。

白身の魚。西京漬けのホイル焼き

こんにゃくの入った煮物。←おでんなんて大好物です（爆）

ばばくさ～

もっと小さい頃は、かぼちゃの煮つけとか

さといもの煮付けも好きだったんですけど

最近、喉につっかかるみたいで、食べなくなりました。

それにしても、和食って

やっぱり、繊細さが第一ですよねー。

じみぃ～なだけで、

美しく見える食卓にはなりません

ちょっと、和食の食卓を

勉強してもいいかもですねー。

和食にはこれ

なんともいえない温かみのある白です

本日も最後までご覧頂きありがとうございました。

昨日の、日記でご心配のコメント、メール、お電話など

頂き、ありがとうございました。

ご心配おかけいたしました。

元気にやっとります。

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