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2010.04.19
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カテゴリ:夜ご飯

 ↑欲しい物山盛り・・・・(ノ´ω`・。)

 

今日は、初委員会でした~

PTAの委員長さんや副委員長さんに当たると大変なので

硬直しながら参加(笑)

 

くじ運が良くて、委員(副)長はまぬがれましたが

3つあるグループ担当は、全員参加しなければならないので

広報と言う ちょっと忙しくて不人気な担当メンバーに入りました。雫

が。。。がんばるぞぉ~ショック

 

 

 

さて、

週末は久しぶりに中華にしましたきらきら

 

エビチリもどき・・・

 2.jpg

 

姫は、海老チリが大好きなんですけど辛いのが駄目(海老チリじゃないじゃん・・・)

我が家では、姫好みに砂糖やみりんを加え、少し甘めの味付けにしています。 

こうすることで、子供が大好きな味になるようです。(ひいきの中華料理屋さんが甘めです)

 

私の作り方ですが

レシピを一応載せますねピンクハート

 

 お子ちゃま海老チリ二人分

~材料~

海老 250g (冷凍、今回はシーフードミックスと冷凍海老で作っています)

長ネギ 1/2本くらい 粗みじん切り

酒 小1~全体に廻るくらい

片栗粉 大1~全体に廻るくらい

生姜 1片 みじん切り

にんにく 1片みじん切り

サラダ油 大2

 ~タレ~

鶏がらスープ 粒状で小2~

トマトケチャップ 大2と1/2~3 お好みで

酒 大1

塩 少々

砂糖、みりんは好みの甘さで

水 100ccくらい

 

※水溶き片栗粉100ccくらいに大1~の片栗粉で溶く

 


~作り方~

1.水気を拭いた海老に、酒、片栗粉をいれて揉み込む。

2.フライパンに油大1を入れ海老を軽く(ほんのり赤くなる位)炒めて取り出す。(茹でてもOK)

3.同フライパンに油大1を入れにんにく、生姜を入れ弱火で炒める

4.香りが出たらタレを入れ、煮立てる。

5.そこへ海老を戻し中火くらいで炒めたら、ねぎを加え更に1~2分炒める

6.最後に水溶き片栗粉を入れ、とろみをつける。

 

冷凍ではない海老を使う場合、水分がそんなに出ないので

ソースに使う水や水溶き片栗粉の水分で調節してくださいね。

 

 

そして、なす味噌

 

3.jpg

 

姫は野菜炒めが嫌いなので、マズそ~に食べてました(爆)

 

1.jpg

   

 

野菜炒めは、沢山の種類が簡単に摂取できて主婦にはありがたい料理ですが

うちの子はまだ駄目なんですよねぇ~

 

早く、辛いもの食べてくれるようにならないかなぁ~('A`)

 

 

本日も最後までありがとうございました

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最終更新日  2010.04.19 14:58:57
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