司令塔!
ダイエットに効果が期待される≪満腹たんぱく≫をアサヒビールが発見したそうですこの満腹たんぱく、食べたものを胃から腸に排出する速度を緩め、胃での滞留時間を長くすることで満腹感を保持してくれるとか。かなりの期待を込めて今後の動向を見守りたいです(笑)さて、食つながりで今日はキッチン Susan Serra, CKD最近のお宅の間取りではオープンキッチンが一人勝ち状態ですねひとくちにオープンといっても I型・U型・2列型・L型・アイランド型・ペニンシュラ型と多彩ですオープンすぎて片付けがタイヘン!でも独立キッチンはイヤ・・・という方にはセミクローズドタイプがオススメですよでも、せっかくオープンタイプを選択するなら、思い切って吊り戸棚も無くしてみたらどうでしょう開放感は吹き抜けに勝るとも劣らないものがあると思われます更にキッチンを間取りのど真ん中に持ってくるダイニングはもちろんリビングの子供達にも声がかけやすくお手伝いもすすんでしてくれるようになるかもしれませんなんといってもキッチンはおうちの中の司令塔なのですそして何より家事をしている間も家族との距離が近いのは嬉しいことですよね