夢をかなえる【天才ボディ】の作り方

明け方に、大きな声が響き渡る。

どうも、ご近所さんが、夫婦喧嘩をしてるらしい。　(-_-;)

この時間とはいえ、これだけ聞こえちゃうってことは、相当なホーン数。
すっごいエネルギー使ってるなぁ。


ベッドの中で、そんなことを思いながら、うつらうつらしてたら。
ふと、両足のすねにかすかな緊張があるのを感じた。
左足のほうが、少しだけ緊張感が強い。

ん？
これって、ちょっとなじみのある感覚。
なんだろう…。

あっ、そうそう。
“怒り”を感じてるときの感覚だ。
らくらくの場合、身体が怒ってるとき、理不尽だと思う状況に置かれたとき、左膝と脛が少し硬くなるんだけど、それとまったく同じ。
今の場合は、それが両足なだけ。

ふ～～ん、他人の夫婦喧嘩に“怒り”なんか感じるんかぁ？
と思いながら、なおも感覚を意識する。

とっ、ひらめいちゃった。
これって、“怒り”に伴う感覚じゃないや、“戦闘”だわ。

太極拳では通常、右足前で少し後（左）足に体重を乗せ、両膝を軽く曲げて構える。
やってみるとわかるけど、両膝と脛（特に左側）に軽く圧がかかるのね。
それと今感じてる感覚って、程度は違うけどまったく同じなことに気づいちゃったのだ。

夫婦喧嘩に反応して、無意識に身体が戦闘モードになって、その反応パターンを緊張として感じてるわけ。

そうかそうか、今まで“怒り”の感覚だと思ってたのも、“戦闘モード”の感覚だったのね。
なるほどねぇ。

怒っていい状況だけど“怒り”がすごくあるわけじゃないよなぁ、って思ってたけど、身体が戦闘開始状態ってのは、すごく納得できるわ。
などと、一人でうなずく。
また一つ、身体に入ったパターンを発見してしまった。

自分にしかわからない発見に、明け方の大声ももう気にならない。　(>_<)

不思議な満足感を覚えながら、もう一回眠りに入るらくらくであった。

夫婦喧嘩は犬も食わないけど、こんな役に立つこともあるんだね。



☆　イメージだけで｢らくな体｣をつくる本　☆

ネット立ち読みをしたい方は…、ここをクリック！！