夢をかなえる【天才ボディ】の作り方

またまた、マインドマップのセミナーに行ってきました。
知ってます、マインドマップ？
ノート法なんていうと怒られちゃうよね。

前回のセミナーでなんとなく絵も描くようになりけっこう満足したんだけど、今回はなんと言っても参加者が面白そうだったのでついつい参加。

もちろん、内容もGoo！！

一日セミナーということで、実習がしっかり出来たし。
なんと言っても、いただきのコンセプトをゲットできたので、大満足。
マインドマップでやるすべてのことは「脳がストレスを感じないように」してあげること、というのがそれ。

つまり「頭の楽さを追及する」ってことでしょ。
そのままうちの主張とリンクしちゃう。
だって、頭も当然体の一部、楽になればなるほど機能を発揮するって、当たり前だよね。

これで、身体の感受性を高めると、美容や健康だけでなく、能力アップするって、さらに自信をもって言える！！

ところで「脳はその機能の5％しか使ってない」なんて聞いたことある！？
最近は、1％も使ってないなんて説もあるらしいんだけど。

それって、脳の問題っていうより、身体の問題だって知ってた？
つまり、普通に身体使ってる場合は、脳はその機能のせいぜい5％使うだけで充分なんだって。

だから「いわゆる頭を使う」ことをがんばって続けていても、通常使っている以上に脳を使うのは難しい。
脳の能力を出来るだけ使うためにも、身体を意識化することは必須、なのだ。


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懇親会は、5時から始まり、おお盛り上がり。
インストラクターのたまいちさんもノリノリで、2次会までお付き合いしちゃいました。
ちょっと飲みすぎ…。(^_^;)