体内清掃
今日で守護天使さんとの生活も終わりました。彼との勝負は結局はまたまた負け越してしまいました。まっ、仕方ないか・・・。しっかり戦略を立てて彼に挑んだつもりだったのにな。また機会があれば出直します。それなりに楽しく過ごせたし有意義だったと思う。子供を生まずしてバーチャル子育て体験もアタシにとっては良い経験だろうしねさてさて、究極のダイエットの結果報告です。そのダイエットとは野菜スープダイエットです。脂肪燃焼を促すスープを作って食べるだけのダイエットなんだけど、以前に二日間だけ試してみて、結構効果があったので再度ダイエッターさんと挑戦する事となった。このダイエットには簡単なルールがある。1、ダイエット期間中、アルコールや炭酸や甘味料は飲まない。(砂糖も取らない)2、時間に関係無く、いつ何回食べても良い。特例として3、ダイエット期間である三日間はそのスープ以外は食さない(私達だけのルール)上記の事を約束して、ダイエッターさんと共に頑張った。というか耐えた。結果は・・・私が1,7キロの減量成功。ダイエッターさんは残念ながら体重に反映されない結果となった。彼女は、低血糖であった事が後日に判明して結構大変だったようだ。今晩もう一食をこの野菜スープにされるという事だったので土曜には結果が出ると思います。この燃焼野菜スープダイエットは、プチ断食に比べれば比較的精神的には楽だった。それに、仲間が居るっていうのは集団意識なのか、一人じゃないと思うと妙に頑張れた私でした。ちょっと過激だったけど、体内清掃する意味ではお勧めかもしれない。但し、低血糖の方は身体と相談してからにして下さいね。