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2009年10月03日

良きお天気でした

(4)

カテゴリ：ジョギング

お久しぶりに良いお天気でした

DSC01233(1).JPG

今日は中秋の名月です

夕方東に昇りだした満月とバックミラー越しに沈みゆく夕日

少し分かりづらいですけど

朝８時からRUN

２時間３５分　３１キロ

午後は彼女さんとwalking

１時間４５分　１０キロ

４時間２０分　４１キロ動きましたけど意外と元気です

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最終更新日 2009年10月04日 01時06分21秒
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