|
|
|
2006.06.16
カテゴリ：ダイエット・美容
弾けた夏を過ごすために、緊急ダイエット宣言！！！  先日・・ 衣類の入れ替えをしていて、唖然  去年は、歩くとグルグル回っていたスカートが、しっかりぴったり！ こんなスカート、普通の人は履かないんだろうけど 履いてると不思議な優越感を味わえて去夏は、何度か着用  なぜ太ったか？ 去年の入院以降、自然と体重が落ちた。 ３月位までは、合う人合う人に｢ダイエットでもしたの？｣と言われ・・ その後、体調の回復と共に食欲も出てきた。 ・・・正に今、魔のリバウンド状態  夏に向けて、リバウンドと戦わねばなりませぬ！  とりあえず・・  食べる量を減らし、甘い物は控える！ 脂肪を燃焼させる！理屈では、この通りやれば必ず体重は落とせる。はず？！ が、問題は健康的に痩せたい。 とかく、年を重ねてのダイエットは、”痩せた”ではなく”やつれた”風に見えがち。 その辺、上手くやらないと・・・ エアロやジムを再開したい所だけど、これ以上スネもかじれず・・  とりあえず・・ 今から出かけるんで敢てバスには乗らず、自転車漕いで行きます  酢フェチのお友達の影響もあり、｢ダイエットりんご酢｣というのも頼んでみたしぃ 勝負の夏  に向けて、頑張るぞーーっ！！！↑何の勝負なんか？？（笑） こちらのテーマ、しばらくお邪魔させて頂きます！ どうぞ、よろしく！！！  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット・美容] カテゴリの最新記事
|
