お気に入りの場所

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• まだまだ頑張る１１日目

  朝に納豆。昼に、キャベツ、プルーン、りんご、おから、白和え、煮物などを食べ、ご飯は、お腹いっぱいになったのでとりあえずパス。昨日の夜は＋０、４キロ。前日の晩は何も食べてなかったので、痩せてたのは当たり前なので、納得。みんなから心配を頂いたので、ステッパーは無理をしないことにします自分なりの努力はしているつもりだけど、なかなか大幅減量とまではいきませんねＴＶで、俳優さんが役柄のため、もやしを主食にして１ヶ月で８キロ痩せたらしいけど、いろんなものを食べたい私は、置き換えダイエット（主食代わりにそれだけを食べる）というものは出来ないなあもうちょっと、頑張らんとあかんかなお客様も、１日１食納豆のみで過ごして短期間で１０キロ落とした人もいるし・・・ちなみにこの頃はまだ納豆ダイエットは話題になっていませんでした。でもこれは体に悪そうなのでやらないけど・・・２週間で２キロくらいは軽くいけるつもりだったので意外に苦戦中です。

  Jan 19, 2007

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• 今日は１０日目のご報告

  納豆生活はまだまだ続き、なるべく食前にキャベツも食べる日々を送っています。昨日書店で立ち読みしたキャベツダイエットの本の内容も自分がやっている内容とほぼ変わらなかったので、地道にやっています昨日はステッパーでの運動の仕方が悪いのか、かなり腰に痛みを感じ温シップを腰に貼りながら過ごしました。夜は、野菜中心のキムチ鍋をちょっとガッツリ食べちゃいました他のものをむやみに食べないためにも野菜や豆腐はしっかり食べる事にしました。前日よりも－０，８キロ。だって昨日の晩食べていないもんね・・・当たり前か・・・でも、今日も朝から納豆しか食べて無くって夕方ご飯食べたのでお腹が膨らんでます。まだまだ私のダイエットの日々は続く・・・

  Jan 18, 2007

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• 今日で９日目納豆生活

  今日は朝寝坊をしてしまいキャベツを刻む時間が無く、朝納豆を食べる事だけを実施。いろんな日記で納豆生活をしている人の体験を見てみたけど，ＴＶのように劇的な変化のある人はまだ少なそうです。過熱気味の納豆の品薄状態はどこの地方でも起こっている様ではありますが・・・昔から太るといろんな事を試してきました。黒酢、マンナン、酢大豆、りんご、ところてん、こんにゃく麺、千切りキャベツ、マイクロダイエット、チョコレート、バナナ酢、豆乳と野菜生活のミックスジュース、ココア、おから、雑炊、豆腐・・・いつも食べ物でどうにかしようとする事ばっか今度の納豆は、体重を落とすことのみで捉えると、私にはそれほどの変化はなさそうです。でも、これを機に毎日食べた物を記録しています。食べ過ぎた翌日は意外に体重の変化は無いけど、その次の日くらいにどっと増えたりするようです。毎日の自己管理と適度な運動を取り入れて、体の中から変えていこうと思います。昨日の夜の体重また＋０．４キロ昨日の夜は飲みすぎて、あまり食事とらなかったので今日は、体もスッキリぎみです。夜の８時以降は食べないダイエットは効果的だと思うけど、夜の食事だけはのんびり食べたいんですよ。ＴＶを観た人は、２週間だって思っているだろうけど、一応１ヶ月くらいは様子を見てみようと思っています。

  Jan 17, 2007

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• きっぱり！！

  私の理想体重になるまでダイエット日記を続けます。昨日は日記書かなかったけど、前日の夜の体重は予想通り、０，９キロ増でしたそれで、今後目標達成までは、夜の暴食を一切止めると決めました（・・・って今頃かい）そしたら夜かなり食事はしっかりとってるけど、その後は食べないようにして２日目。やっと体重が落ちてきました。やっぱり、納豆さんも私の過食には効き目が薄かったみたい。近所のスーパーでも納豆無くなり現象が起こっているので、見つけたら即買いでゲットした数１２個（３６パック）・・・こんな人がいるので、普通に納豆好きの人が困るんだよね。でもこれで、１８日間は納豆ダイエットが続けられます。その頃には普通に手に入るようになると思うんだけど・・・でも、前から納豆好きだったけど、食べ過ぎるとカロリーの摂り過ぎだと頻繁に食べる事は無かったけど、ダイエットに聞くというのなら喜んで毎食食べたいくらいですたくさん混ぜて、ねばねばさせて食べると、嫌いな人は勘弁でしょうが、メッチャ美味しくって、ダイエット抜きでもほんとに毎日食べたいほどです今度は揚げを焼いて納豆を詰めるおつまみ系の物も作ってみようかな。別に今のところ全然飽きないので普通に混ぜて食べるのが気に入ってるんだけど・・・昨日の晩の測定ではピーク時よりもー０．４キロ減。後、２，６キロ減が目標です。

  Jan 16, 2007

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• あれっ！？？？

  昨日の無謀な食欲で、恐る恐る体重計に乗ってみたら・・・なんと０，５キロ減最近の私の体重は減ってるだろうと思ったときは増えてるし、増えてるかなと思っていたら減ってたり把握不可能です。この調子が続くようだったらキャベツ＆納豆は効果が出てきていると思われるのだけど・・・食後にあまり食べ過ぎないように昨日は野菜中心のお鍋を結構お腹いっぱい食べたのに、また酔って調子付いてチョコや、甘栗、パンを食べていた今日こそは増えてるだろうなあもう少し運動量を増やして体重だけでなく、筋肉を育てて脂肪を減らさないといけないと反省。現在の体脂肪率は２７～８，９をウロチョロ。これってまずいですよね。ステッパーの時間を朝晩１０分に増やそうかな。

  Jan 14, 2007

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• とうとうやってしまった！！

  昨日は仕事が忙しくってろくに食べれなかったので、さぞ体重が減っている事だろうと、期待して体重計に乗ったらなんと０，２ｋ増・・・がくっそして、まずキャベツ、納豆といつものコースを済ませ、昨日のおでんの残りの大根半切れ、刺身を食べ、それで終わるはずだったのに・・・なんと、まず、雪見大福のファミリーパックのミニ大福を３個。その後、切れていない食パンをちょっと・・って思いながら、なんと１枚半分も食べていたよ～今朝からちょっと控えるつもり、だったけど、近くで立ち寄ったスーパーで買ったのり弁を１１時過ぎくらいからむしゃむしゃ・・・朝ごはんだか昼ごはんだか分からない感じで食べました。そしたら夕方小腹が空いてしまい、ダイエットクッキーを一袋。誰かに止めて欲しいくらいなんですが、こういう時は止められないんです今日の体重測定が恐いよ～～

  Jan 13, 2007

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• 頑張っていますよ！！

  あれから、なるべく食べたものはメモして、キャベツと納豆の組み合わせのダイエットを続けています。今日は例の”ＹＡＫＵＺＥＮダイエットクッキー”なるものが送られてきました。第一の感想・・・意外に小さい・・・３種類のものが９袋個包装されています。"菊芋と黒ゴマ""クコの実とアーモンド””ＧＡＢＡと白ゴマ"の３種類・お客様でろくに朝と昼が取れなかったので、遅いお昼にキャベツを食べた後”菊芋と黒ゴマのクッキー”からまずいただきました。よくかむと、軽い甘さがあるものの、後を引くほどの美味しさでもなく、食べ過ぎないでちょうどいいかもと自分に言い聞かせています。今日”あるある”のページが更新されていたので納豆の事を詳しく見てみたら、若返りの効果もあり、肌もつるつるになるらしい。恐るべき、納豆パワーこれは、なんとしても続けなくっちゃ！！今のところ１キロと少し減何とか３キロくらいはいきたいものです。まだまだがんばるぞーーステッパーも、納豆混ぜる間とか、歯磨き中とか暇な時間を利用して何とか続けています。３日坊主だけは避けたいからね！！

  Jan 11, 2007

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• 納豆も加わりました☆

  ”あるある”見ていなかったんだけど、１月７日放送分はお正月太り解消食材が納豆だった事をネットで知り、すぐさまスーパーへ・・・無いだろうなぁって諦め気味に見てみると、結構残ってる２種類あったのでとりあえず１個づつ買おうと値段を見てみると、１５８円と、１４８円。きれいに９８円の種類のものだけなくなっている。やっぱりねまぁほかを探すのも面倒なので、買って朝の分ということで昼に１パック食べてみる。かなり頑張って混ぜたのでもちもちして美味しかった朝と夜１パックづつ。混ぜてから２０分置いてから食べるのがポイント納豆は大好きなのでらくらくクリアです。でも夜はキムチ納豆の方がいいんだけど、効果が違うのかなぁ！？知ってる方がいらしたら教えてくださいませ。昨日の晩はキャベツは食べたけど、他のもの食べ過ぎて太っていたので、今日は納豆を増やして他を減らす努力をして見ます。お酒が入るとほんとに理性がなくなるんだよねってこれをほんとは止めないといけないんだけど・・・まあ私なりにやるしかないか・・・というわけで２日目突入です。今のところ逆に１キロ増・・・昨日のハンバーグ＆スパゲティがいけなかったと・・・反省明日また、頑張ります！！ってか今晩も

  Jan 9, 2007

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• 

  ☆キャベツダイエット☆

  やばいのです・・・かなり・・・以前から太りやすく、ずーっと５０キロ台だった私もちょっとしたことで（ストレスが原因なんですが）、数週間で、７キロくらい痩せてからは、頑張って、この５，６年は４０キロ台をキープしていた。人からもいつもうらやましがられるほどに（それほどでもないんだけど、着やせするみたいで）それが旅行から帰ってからすっかり、食べ癖がついちゃって、油断するとすぐ太ってしまう。いつものごとく、”豆乳おからクッキー”を買って夕食代わりにすることで解消しようと思ったのですが、本家の”豆乳おからクッキー”は、やっぱり送料まで入れると６千円近いので、予算的にオーバー。でも今まで買っていたお徳用は袋にどっさり入っている上、美味しいのでつい食べすぎて、高いおやつになるだけ・・・なので、お試し価格のをチョイス！！これなら、個包装されているので、食べすぎを防げる・・・と思う・・・自信ないけど・・・そこで、送られてくるのを前に、ネット情報で見つけた”食前キャベツダイエット”を始めることにしましたやり方は簡単。食前に６分の１玉のキャベツを荒めの角切りに切って、ノンオイルドレッシング、ポン酢、塩など、油を使用していないソースを少しで、ゆっくりかんで食べる。咀嚼の回数を増やし満腹中枢を刺激する事でその後の食事量が少なくても満腹感を得られるようにする方法で、お医者さんが数十キロダイエット成功をしたことでも知られるダイエット法だそうです。キャベツにはビタミンＣや、食物繊維が豊富だから肌のつやもよくなりきれいに痩せられるという事です。以前にもご飯代わりにやる方法を試した事があるけど、それは続かなかったけど、これならご飯全然食べれないわけじゃないのでやれるかも・・・近くの野菜屋さんで、早生のキャベツを買って、スーパーで、ノンオイルドレッシング（和風ゴマ味）、ゆずポン、ラー油を買って準備完了！！まずちぎって、塩で食べてみる・・・それから、ドレッシング・・・元からノンオイル好きじゃないので、ゆずポンとラー油をたしてみる。その後、お昼用に買っておいた、巻き寿司（８切れ入り）を２切れ・・・でも小さかったので後１切れ・・・多分これぐらいなら大丈夫なはず・・・あとは夕食前に頑張ってみます。なんといっても私の一番の、悪因は、夕食の食べ過ぎだって分かってる・・・これで１週間くらい乗り切れば、２キロくらいはいけるんじゃないかな。その後は、またご報告しまーす！！

  Jan 8, 2007

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• 遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。

  かなり出遅れましたが、明けましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いいたします。　３が日のお休みは、近場でご飯食べたり、ショッピングセンターに行ったり、初詣に行ったりと、たわいも無く過ごしておりました。昨日は張り切って、初仕事のつもりで店に出てきたのに、かなり暇でしたこの辺りは結構閉まっている店も多く、少し早仕舞いで帰宅。今日は、お客様もそろそろ来られて、電話も続くにぎやかな日が戻ってきました。最近の自然志向のお客様向けに、へナを始めたのですが今日のお客様は、久しぶりのヘナ体験。以前よそのお店でされた時は、真っ黒で嫌だったそうだけど、今回は満足して帰られました。そして新年より、ネイリストさんに週に３回予約が取れる日を作ってもらい、ネイルを希望されるお客様向けにメニューを設定。そしてやっとヘッドスパも取り組み始めます。開始するのは来月をめどにしているのですが・・・あとは今年中になるべくエステがやれるよう資金繰りをするつもり・・・道楽！？なんて言われてしまいそうだけど、お客様がいろんな面できれいになれるお手伝いが出来て、毎日うれしそうな顔で帰っていただくために、頑張っていきたいって思っているから・・・っと、年開けそうそう仕事・仕事モードですが、プライベートもね、母がちょっと去年から入院していて、もうちょっとで退院できそうなので、ゆっくりしたら温泉にでも連れて行ってあげないと・・・たまには親孝行もしないとね。そうこういった感じで今年も、少しづついろんな事に取り組んで行きたいと思っています。今年も懲りずにお付き合いください

  Jan 5, 2007

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• 今年も１年ありがとうございました。

  とうとう大晦日となってしまいました。前半不調というのもあり、３１日の出勤はどうしようかと最後まで決めかねていたのですが、来てしまいました。でも、今日はお暇のようです。あとはお掃除でもして、早仕舞いしようと思っています。今年は思いがけずヨーロッパ旅行を経験したり、旅行前に出会ったネイリストさんとお仕事大好き！！の乗りが合い、いい形でお仕事をさせていただく事になったり、エステを教えてもらい、実現に向けて動く事が見えてきたりと本当に充実した１年でした。今まで、お店を持ったことがうれしい事と、お店の経営を成り立たせるために必死で休みもなかなか取らずにお店にしがみついていた私でしたが、１１日間という長い休みを取ることになり、悩むこともありましたが、どうにかなるもんだと開き直れるようになりました。自分の中でいろんな経験をしたことで何かが変わった気がします。お客様も本当に自分を必要としてくれる方がついてきて下さっているので、感謝感謝の１年でした。自分に与えられている毎日は必然なものだと感じています。いいことも悪いことも・・・来年の毎日も自分磨きのための１日１日になると思います。気まぐれに綴っている日記を読んで、きちんとコメントくださっているお仲間の方々に今年もたっくさん元気をいただきました本当にありがとうございました。そして来年もまた、よろしくお願いいたします。

  Dec 31, 2006

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• 

  届きました♪

  今月末の配送になるといわれていた"エアロライフ　サイドステッパー"が昨日店に送られてきました自分のはディノスの通販で買ったんだけど・・・お店でやろうかとも思ったけどやっぱり自宅の方がいいかなって思い、自宅で箱を開けてみました。足を乗せてみると結構負荷が掛かっていい感じハンドル付きにするかと迷ったけど、案外ふらついたりしないのでコンパクトで部屋に置いたままでも大丈夫で、正解でしたダイエット効果よりも日頃の運動不足を解消したいので朝晩３分か５分を目安に続けていきたいなあって思っています。今度こそ３日坊主になりませんように・・・

  Dec 12, 2006

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• 印刷屋さん？？

  年末を控え、お客様ってば髪のお手入れをずらしているのでしょうか暇な日々を過ごしていますやっと購入できた(さびしい懐事情により）年賀状をプリントすることにしました。プリンターの調子がいまいちなので、１枚１枚取り出す役割をしないといけないので異常に時間がかかりますそういえば去年も同じようになったなあと思い出し・・・この前写真をたくさんプリントした時は大丈夫だったのに・・・プライベートのハガキとコメントまで今日中に終わったこの店ってどうなの？？まあ明日は朝の予約は入ったので、これからだよね・・・って自分を慰めておこう。こんな状態なのに最近の運動不足解消にと”ディノス”で話題の”エアロライフ　サイドステッパー”という物(前から気になっていた)を注文してしまったいつものように３日坊主にならないよう頑張らないとね。それでは、明日からの展開を期待しつつ・・・今日はお客様来そうに無いので早仕舞いしまーーす

  Dec 5, 2006

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• 明日はエステ会です♪

  ご無沙汰しています。毎日来られるお客様と旅の写真や画集を見せながら同じことをしゃべり続けて過ごしている私です明日は以前から計画していたエステ会をする日になりました。といっても、うちで扱っている化粧品を愛用してくださっている数名のお客様を招いて、メーカーから来てくれるインストラクターに機械を使って超音波でのリフトアップとイオン導入による美白のコースです。(旅行前に自分がしてもらったものです。）お客様が負担するのは美容液の材料代のみ。通常の半額以下で施術してもらえます。私ももう一回やってもらいたいところだけど・・・我慢、がまん・・・かなりの効果なのできっと喜んでいただける事だと思っています。お客様の反応を見ることと、ある程度の投資が必要なので、自分がやるといっても来年以降にはなると思いますが、今使ってもらっているお化粧品のよさを再確認していただくいい機会だと思っています。カルジェルの資格を持つネイリストさんとも知り合ったので、お客様の要望があれば出張してもらったりと、いろんな形で女性が美しくなれるお店にしていきたいですネイルは一時の流行で終わるかと思っていたけどいまやおしゃれの一部に定着してきましたね。自分が勉強するには奥が深いので、そこはとりあえず専門の方のほうがいいのではないかと思い、そういう形からスタートできればいいかと思っています。１２月はなかなか更新できないって具合に忙しくなってくれるといいのですけど・・・今日はとっても暇なんです・・・ 

  Nov 29, 2006

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• 日常の生活に戻って・・・

  旅行ボケからやっと普段の自分に戻ってきました金曜日は業者の女の子が来てくれて"ヘッドスパ"の実践をして見せてくれました。もうやっているところが多いのですが、なかなかお客様の要望するものにめぐり合えずに迷っているところです。育毛ケア系のメーカーが多いのですが、うちのお客様はリラクゼーションメニューとしてのコースを期待されています。いつもサービスでやっている頭皮のマッサージをもう少しゆっくり楽しみたいというような要望が多いのです。今度のメーカーも頭皮ケアの分野ではありますが、つぼ押しが中心で、頭がスッキリする感じでリフレッシュできそうなので、１つのメニューとして取り入れてみようかと思っています。いつもニーズの多いシャンプーのメーカーなのでお客様も受け入れやすいのではないかという事と、仕入れが単品ＯＫなので、リスクが少ないということが、一番取り入れやすいところです。お客様ってあれをしてほしいこれをして欲しいと言われる割に、いざやると意外に続かない事も多いので最初は無理しないでやってみようと思います。本当は今取り扱っている化粧品メーカーのクリームバスをしたいんだけど、セットの量が多いのでいきなり取り組むのは今は難しいと判断したので、ぼちぼちやっていこうと思っています。でも、業者の女の子は、卸屋で働く１社員で、美容経験も無いのに、マニュアル見ながらだけどマッサージやシャンプーも覚えてやってくれたました。そうなると、本職の美容師である私が努力しないわけにはいかないよねってつくづく思いました。つぼ各所を覚えるのは大変だけど、来年本格的にメニュー化するために(当分は状況をみてやってみる）頑張って練習しようと思っています。でもその日の夜から、喉が痛み始め、とうとう今日はがらがら声に・・・私ってすぐ喉にくるので、ひどい時には、声が出なくなってしまう幸い今日はいつもの病院に行く日だったので、市販薬は気をつけないといけないので、ついでに風邪薬も処方してもらってきました。早く治さないとお客様に警戒されちゃうので・・・流行っているようなので皆様もお気をつけてくださいね 

  Nov 20, 2006

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• 

  ☆１０日・１１日☆

  帰り支度の日です。今まで旅で使った物と、お土産類をぎゅうぎゅうにスーツケースに詰め込んで、ホテルの－２Ｆのレストランで朝食です。セルフのバイキング方式。グレープフルーツジュースと小型のパン、小さいケーキ、カプチーノが今朝の私の選んだメニューです。ホテルを出るまで１時間はゆとりがあるので、近くを散歩に出掛ける事にしました。本当は、昨日のスペイン広場の人気のない雰囲気を楽しみたかったんだけど、はっきり場所が分からないので、帰る時間の事があり、メンバーに迷惑をかけてはいけないので、無茶は止めました。昨夜ガイドさんがしきりに話していた”ハードロックカフェ””ロックの殿堂”らしく、今は、日本にもかなり支店があるそうです。隣の壁には、アーティストのステンドグラス状になったものが貼ってありました。そこらじゅうをひと通り散策していると、急に寒くなってきたなぁと感じて、ホテルに戻りました。空港に着くとまた、待ち時間が沢山あるので、まずは昼食。好きなものを選んで清算するスタイル。フルコースの食事はもう懲りてきた私は、スパケッティの単品をセレクト。まぁ、ビールも飲みましたけど・・・その後は早めにゲートに向かい、まず場所を確認した後、最後のお買い物。免税品があるので、洋酒や、チョコレートなどを買いました。イタリヤ食材を買おうかとも思ったけど、あんまりたいした料理しないので、欲しい時は今は、デパートで揃うもんねって思って止めときました。やっと遅れていた飛行機も出発する事になり、まずはローマからフランクフルトへ、そしてまた、少々待ち時間があって、フランクフルトよりＡＮＡで、空路成田へながーい１１時間を過ごしました。行きは、３本ＤＶＤを観て本"涙そうそう"をちょこっと読んで過ごしたけど、帰りはお疲れ気味なのか、１本ＤＶＤを観ただけ・・・ほとんど寝てました。成田へ着いて、スーツケースを見つけるのにすっごく時間かかったけど、それでも福岡に帰る飛行機は３時間ぐらいあと。”ロイヤル”を見つけてはいったら、日本が懐かしくなるメニューばっかり。冷奴と、味噌汁そしてなぜかコーヒーを頼んでトレーを持って清算。時間になったのでやっと搭乗。福岡に着いたのは、時刻は日本時間で夜の１０時。時差は８時間です。それから我が家へ・・・おっとその前に懐かしのセブンイレブンに・・・おでんを買っちゃいましたそして帰って恐る恐る体重計に乗ったら～～なんと０，４キロ増！！あんなに食べたのに～～？？安心して、いっぱい食べて寝たのは夜中の２時。でも次の日は、お土産を抱えて颯爽とお店に出掛けました。でも、時差ぼけかボーっとしてたので、お客様もみえず少々ほっとして過ごしました。翌日からは遅くなる日が３日続いてお疲れモード体重も安心してたらあっという間に１キロ増。行く前に太っていた分からすると２キロも太ってる～～行く前に見たＴＶの”青りんごダイエット”始めました。食べる量も半分くらいにしているので、１０日間くらいで戻したい！！慌ただしい旅行でしたが、行く前の自分とは何かは変わっている気がする。ここで長かった私の旅行日記も終わりです。あとは、たくさん買ったお洋服のために頑張って働きます年末まで皆さん頑張ってやっていきましょう！！

  Nov 15, 2006

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• 

  ☆８日目・９日目☆

  ８日目の写真が見当たらないのですが、見つかったらまた、貼り付けます。この日は、船の移動で、ポルトフィーノからリボルノ着で、港にはまたバスのお迎えです。まずは、フィレンツェの”ウフィツィ美術館”に行きました。教科書で見たことのあるようなものが多いと聞いてやってきました。朝１０時くらいだったんですが、長蛇の列です。この列は夕方まで続くそうです。私たちは予約してもらっていたので、１５分か２０分位で中に入れました。飛行場並みのセキュリティチェックをされて中にはいりました。ボッティチェリの”ヴィーナス誕生””春”、ダ・ヴィンチの”受胎告知”などは間近に見ると圧巻です。レオナルドの師匠であるヴェロッキオの絵の中に、留守の間書き込んだ絵が、師匠にショックを与え、二度と筆を持たなくなったという解説つきの絵は、彼の飛びぬけた才能、天才的な能力を感じました。遠近法をはじめて使ったといわれるその絵は、現代にも色褪せることなく、尚高貴な印象です。１２００年代から移り行く絵画の世界がびっしり詰まった美術館でした。ここでもやはり画集を１冊購入。日本語バージョンがあったので、少し勉強したいと思います。昼食はトマト味のパスタ。イタリアはやっぱりパスタとピッツァが最高においしかったです。そのあとは壮大な建築物”ドゥオーモ”の見学をしたのち、”ピサの斜塔を”見る予定のところ、添乗員さんからご相談が・・・観光バスの乗り入れが困難な場所柄、散々歩いてばっかりで、ピサの斜塔もそれを見るだけに歩きがはいるし、しかもそれ以外の何も無いといわれ、少しお疲れ気味だった私たちは、買い物コースに同意したのでした。今になって思えば強行しとけばよかった気がして少し後悔。ブランド品のお店が多かったので、かるーく流してその日は終了。(見ると欲しくなっちゃうので・・・）９日目はリボルノよりチビタベッキア着チビタベッキアからは、専用車にてローマへ、町並みの建築物の素晴らしさはローマが私は一番好きでした。１番最初に立ち寄ったのは、ローマにある”三越”。お土産が気になるでしょから、今のうちにある程度そろえておきましょうとの添乗員さんの計らい。お客様に配るチョコや、フェラーリのお馬のキャラクターのキーホルダーやストラップを購入。壮大な円形闘技場の”コロッセオ”を見学。その前で、団体さん写真をパチリ☆１９６０年ローマオリンピックでアベベ選手がゴールしたといわれる凱旋門。”フォロロマーノ”丘の上からの全景スペイン広場は、映画と違ってすんごい人ごみでも人の波をかき分け、ヘップバーンばりに階段で写真とりましたよトレビの泉もちろん後ろを向いてコイン投げました。１個目は、またローマに来れる。３個目は離婚。・・・２個目は忘れた。そういう言い伝えがあるらしいです。横から昼食は、まずモッツァレラチーズがほぼ１玉分くらいに生ハムがちぎって乗せてあり、レタスがぱらっとかかった前菜らしきものに、味が無いので、オリーブオイル、塩、ビネガーをかけて食べる。その後ハムみたいなのが乗った宅配で頼んだらＬサイズくらいのピッツア１人今一枚づつ届く味はかなりおいしい。でもやっぱり全部は無理で、なぜか、その後葉っぱばかりのサラダ・・・これには順番間違ってるとクレームしたが、食べれるだけ食べろといわれる。その後お決まりのケーキのデザート。そうすでにダイエットおかまい無しに大半を食べてる私・・・帰ってからが恐ろしい・・・体重計もって来るんだった・・・その日は、ローマのホテルに泊まるので、まずホテルにチェックイン。やっぱり４星だけど、かなり古い感じ。ニースの時よりはいいけど・・・なぜか中田の写真が飾っていた。ホテルに泊まったのか立ち寄ったのかは分からないけど・・・でもエレベーターもひどい音がするし恐かったよ～夕食は、近くのレストランで、最後の晩餐にしてはいまいちだったかな。いつも添えられるパンと一緒に味の無いプレッツェルのようなものが添えてあった。スープはミネストローネ風。メインはすずき。あとはあんまり覚えてないけどやっぱりきっちりデザートつき。翌日は帰国準備なので慌ただしく過ぎていきます。  

  Nov 15, 2006

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  ☆６日目・７日目☆

  この日は屋上でパーティーでした。こっちのビールは甘くってあんまりおいしくないんだけど、昔よく飲みにいっていた頃、飲んだことのあるライムがさしてあるコロナビールと、ジンライムをもらって上機嫌で飲んでいたら、会場を出る時ふっと力が抜けて、気を失ったらしい(覚えてない)係りの人が対処してくれてあげく車椅子で部屋に連れて行かれたらしい（おぼえてな～～い）夜中の３時過ぎに気づいて、頭にこぶが出来ていて、服は着たまんま・・・情けないけど、お手洗いでゲーゲー翌日は、なぜか元気よく朝食用にルームサービス・・・まぁもちろんそんなに食べれなかったけど、昼食に出た味噌汁(なぜだか日本食を用意してくれた）を少し飲んだところでまたうっつ(失礼)で、退散・・・夜も同じ・・・その日は移動のため１日船内で、仲良くなった同行した女性とジャグジーに行こう！卓球しよう！！って張り切っていたのに・・・死んでました。翌日どうにか体を起こし観光へ・・・なのでここら辺の記憶は定かではありません。ジェノバ市内観光。王宮、赤の宮殿へと行きます。　　　多分ここで見たであろう数々・・・多分これが、白の宮殿。どこかの宮殿の二階のドアから出て写したところ。でも夕方までには何とか回復させました。だってめったに取れない”ル・コルドンブルー”が担当するレストランを予約してもらっているんだから・・・前菜のキャビアお隣さんのオマールの前菜私のきのこのスープトリュフ入りお隣はえびのスープ。蟹みそがのってます。私のメインのえび。トリュフも添えられてます。隣はひれ肉とフォアグラのメインディッシュこの間に、口直しのシャーベットが入るけど、おいしくて写すの忘れちゃったコーヒーの時に出されたチョコの盛り合わせ。私のコーヒーはカプチーノ。デザートはティラミス。お隣はカートで持ってきたチーズをその場で切ってサービスしてもらう。うーん満足こんなの初めてつづく・・・

  Nov 14, 2006

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  ☆５日目☆

  サントロペからクルーズにてバルセロナへ、バスがお迎えに来てくれて乗り込むことに。バスの中からいろんなモニュメントが見えます。これは波をイメージしているそうです。サグラダファミリア聖堂に着きました。朝一番乗りです。壁に貼ってあった完成図かな？？ガウディの作品の後期のものなんだけど、彼は自分のイメージを伝えるために模型を作って渡していたそうで、たくさんの模型が展示されていました。グエル公園というガウディが建築し、自らも移り住んだというところです。　彼独特の世界が広がっています。お昼に食べたのはパエリア、もちろん毎食食前酒、前菜、デザートつき。食前酒はサングリア、デザートはメッチャ甘くってぬるーいクリームブリュレ。(パス）写真は取れないので、残念なんだけど、一番感動したのが”ピカソ美術館”でした。彼が生まれ育ったバルセロナにある作品は、１０代の頃の天才ぶりをしっかりと見せ付けてくれます。以前近くにある美術館で昔彼が描いた風景画を見て、写実的に描かれた絵を見てびっくりした事があるのですが、初期の作品は１０代前半の頃から人物画が多く、その生きているかのようなやわらかく、美しいタッチは感動物です。その日見た作品の感動を持ち帰りたく、画集を一冊見つけて買いました。お客様のお１人は、彼の作品が前からすきだったらしく、感動した上で”こんなところにポンっておいておかない方がいいんじゃないですか”って言われたんだけど、何とかこの感動をお客様にも伝えたくって、毎日お客様に見せてますピカソが若い時に、友人の死をきっかけに精神的におかしくなり、いろんな画風を模索した時代があり、いろんな変わったタッチの絵も飾られていました。彼の今有名になっている作品も、きちんとデッサン力がある中でデフォルメされて出来ているのだと思うとなんだかとっても愛着を感じるようになりました。近々、この近くの美術館にも展示されるそうなので是非行ってみたいと思います。この旅は、本当に感動の連続ですつづく・・・

  Nov 14, 2006

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  ☆４日目☆

  朝、サン・トロペに着いてました。寝ている間に移動しているので楽チンですよく救助に使うような船の横についているボートで向こう岸のほうに行きます。この辺りにはたくさんお店が並んでいて、前から欲しかったサングラスを買いました。ほんとは、サンローランかグッチがよかったんだけど安かったので車用にシャネルのを・・・１９６ユーロくらいだったかな？？絵描きさんもたくさんいて、心惹かれる作品もあったけどちょっと我慢！！ラノンシアード美術館にいき、こじんまりとしたお城のような雰囲気で、好きな感じの絵がたくさんおいてあったので画集が欲しかったんだけど、見当たらなかったので絵葉書を３枚ゲットお昼に食べたもののデザート。こちらでは有名な”タートトロペジア”。自分のはすぐにぱくついちゃったので隣の人に”待った！！”をかけて撮りました。スポンジにふんわりカスタードがたくさん詰まって最高でした。夜は、フランス料理。好きなものを添乗員さんの解説を聞いてドキドキの注文こんな本格的なのは初めてだったので感動！！でも、やっぱりたくさんワイン飲んじゃったので内容は覚えていません・・・あしからず・・・  

  Nov 14, 2006

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  ☆３日目☆

  楽ちんなものです。乗っていたら次の場所にワープしているような感じ♪モンテカルロに着きました。モンテカルロ市内観光の日です。ラリーで有名なモナコのコースを上から見たところです。グレース・ケリーの事故現場は、観光客でいっぱいでした。モンテカルロ大公宮殿前で”衛兵交代”が始まる時間帯になると、人がぞろぞろ集まってきます。私もばっちり見える場所を確保しました。制服姿でしゃきっと立った姿で楽器を演奏する部隊の後に兵士が歩き、なかの兵士と交代する儀式です。　あまりにもいろんなところにつれていっていただいたので、説明が追いつかなくってごめんなさい。夜にまたクルーズで、サン・トロペに移動です。明け方，朝日があがるところが素敵だったのでパチリ☆

  Nov 14, 2006

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  飛ばしますよ～～２日目☆

  ２日目です。ホテルの方は”４☆”だったんだけどえーっって感じでかなり古かったのでがっかりでした。気を取り直して、バスにて、ニース市内観光に、行く事になりました。朝市やっていました。その近くで昼食。昼からビール飲んじゃいます。酔っちゃたので何を食べたか覚えてましぇん（サラダ、パスタ、パン、デザートだったような）シャガール美術館も行きましたよ。入り口に貼ってあったポスター↓ 意外に小さな美術館でした。私は、宗教がらみの話は少し苦手で、絵もちょっと独創的なので、ツツーっと見て回ったのみ・・・　　Ｅｚｅ村という所にも行きましたね。民芸品や、絵画などが売っている小屋のような店が、山のあちこちに並んでいるところです。世界でも一番美しい地中海が一望できるところなんだそうです。バスの中から写真とって見たんだけどうまくいかなかったので、地図の写真のみですが・・・港に着き、豪華客船に乗船です。とりあえず部屋について、一息・・・豪華、豪華です。昨日とはうって変わって・・・屋上にはジャグジーやプール↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　があって、スパ（マッサージなどをしてくれるところ）、美容室、ランドリールーム、インターネットカフェ、カジノ、図書館、フォトショップ、バドルテニス、ゴルフの打ちっぱなし、ジョギングトラック、フィットネスセンター、レストラン４店舗、医療センターなどが完備されており、船の上だなんて思えません。夕食は、まずは、コスモポリタン・クイジーヌという中華っぽいオリエンタルな料理を出すレストランで・・・味は私好みではなかったけど、雰囲気はばっちりでした。そのまま船はモンテカルロに向けて動いています。続く・・・  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  Nov 13, 2006

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  何とかスタート！！ヨーロッパ旅行♪

  福岡空港から成田空港へ、そしてフランクフルトへついたところからです。やっと写真がアップできそうです。フランクフルト空港で4時間ほど待ってニースへ飛びました。時差は8時間、飛行時間は合わせて１５時間ほど。ニースに着いて、その日はホテルに泊まって長い1日が終わりました。泊まったホテルはこちら→

  Nov 13, 2006

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• 苦戦中です

  もともとPCが得意ではない私ですが、旅行の写真をアップしようと200枚以上の写真を撮ってきたというのに、画素数が違うという事で写真をアップする事が出来ませんｇｏｌｄｎｏｎさんから少し教えていただいたので、携帯に取り込んでみたりとやってみますが出来ないのですどなたか初心者向けに教えていただけないですか？？

  Nov 9, 2006

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• ただいま！！

  昨日の夜12時くらいに自宅に帰り着きました。モナコ旅行って言っていたけど、ヨーロッパを駆けめくりツアーでしたまず、福岡空港より成田へ行き、フランクフルトへ。フランクフルト着ニース行き。ニース市内観光。クルーズにてモンテカルロ。モンテカルロ市内観光。またクルーズにてサン・トロペ。サン・トロペ市内観光。クルーズにてバルセロナ。バルセロナ市内観光。クルーズにてポルトフィーノ。ジェノバ市内観光。クルーズにてリボルノ。フィレンツェ・ピサ市内観光。クルーズにてチベッタキア。バスでローマ市内観光。ローマよりバスでフランクフルト。フランクフルトより帰路成田へ。この行程を11日間でこなしてきましたかなりハード・・・でした。ローマはとっても素敵だったので、もっとゆっくり観光したかったです。おって写真を載せてゆっくり旅を思い出していこうと思いますが、とりあえず無事に帰還いたしましたのでご報告まで・・・ 

  Nov 7, 2006

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• 後、３日後には・・・

  カウントダウンし始めました。モナコ行きです。買い物はある程度済みました。ドレス２枚、バッグ、パンプス、ファーのベスト、キャミソール、スカート、タイツ、、、女性ってなんてお金がかかるものなんでしょう、、、フゥーーあとは変圧器・・・ドライヤーやヘアアイロン使えないもんね！！明日は早仕舞いしてエステあさってはまたしても早仕舞いして、ネイルサロンに行きます。カルジェル初体験です。カルジェルとは・・・蜂蜜状のジェルタイプのものを爪に塗り，ＵＶランプでコーティングするので、2,３週間はネイルが持つという優れものなんです。しかも自爪に優しいこんなに浮かれていていいものなのかな・・・まぁ、ヨーロッパ旅行なんて初めてだから・・・今度こそ、当分日記はお留守になりますが、復活したら、また仲良くしてください！！じゃーしばらくの間、お休みしま～～す

  Oct 24, 2006

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• 彼氏が出来ました☆

  ●「彼氏OR彼女できました」っていう 嘘のタイトルにしなきゃいけない ＠ルール＠ 見た人はコメントを残して自分もやる事。 絶対(・∀・) 強制(・∀・)ＯＫ？?? 足跡に証拠残ります。 地雷バトンです。 騙された方...(*_*、)ヾ(-ω- ) ヨシヨシ頑張ってやってね。笑 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ バトン　from　Zしゃちょーさん＆ＧＯＬＤNONさん１．朝起きて最初にする事は？ 　布団から出る・・・これが大変なの２．これだけは欠かせない日常的な事は？ 　　歯磨き３．好きな食べ物３つ 　　ハーゲンダッツのアイス、ビターチョコレート、チーズケーキ４．嫌いな食べ物３つ 　　牛乳、ゴーヤ、豚足５．踏まれたくない地雷は？ 　　太ったー？？って聞かれること６．最近１週間で嬉しかった事は？ 　　モナコ旅行が決まったこと７．最近１週間で悲しかったことは？ 　　無いです。毎日ハッピー８．今使ってるシャンプー＆リンスは？ 　　ケアトリコ９．お風呂で最初に洗うのは？ 　　髪１０．恋愛とは？ 　　ドキドキする事１１．恋愛は手のひらで転がすタイプ？ 　　それは無理！！１２．あなたの長所は？ 　”どうにかなるさー”ってたいていの事は乗り切っちゃうこと１３．あなたの短所は？？ 　 顔に出ちゃう事１４．動物にたとえると？ 　　たぬき１５．弱点は？ 　　分からない！！１６．寝る前にする事は？ 　　まったり過ごす事１７．リラックス・ストレス発散法は？ 　　読書１８．大好きな季節は？ 　　断然秋！！（生まれ月だもん）終わったよーーＮＯＮさん。当分バトンは勘弁してぇ～～

  Oct 19, 2006

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• ＮＯＮさんからのご依頼です。

  【参加資格】 女性限定! 　※このアンケートは女性だけが答えられます。 1. 「理想の男性」についていくつか質問します。 2. 質問に対して○か×で答えてください。△はナシで!!! 3. 2の理由も書いていただくと、世の男性の参考になります(任意) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Q1: 「○○ちゃん決めて」といつも優柔不断な人より、少し強引な男がいい。 『○』　でも、ある程度は意見を聞いて欲しい。2: マメにメールや電話をしてくる人より、ちょっとそっけないくらいの男がいい。 『○』　返事くらいはしてほしいかも・・・ Q3: 男が女友達の少ない人より、たくさん女友達のいる人がいい。 『×』だめ！！Q4: 頑張り屋・努力家より、どちらかというと要領のいい天才肌の男がいい。 『×』　一生懸命仕事する人が好きQ5: お酒は飲めない人より、飲める男がいい。 『○』　一緒に飲みたいQ6: たばこを吸う人より、吸わない人の方がいい。 『○』　私は煙が嫌いなのでQ7: おとなしい人より、飲み会では必ず盛り上げ役の、ノリのいい男がいい。 『×』 そんなことしなくても一目置かれる人がいい。　Q8: 料理や掃除をまめにやってくれる人より、亭主関白な男がいい。 『×』　まめにやらなくてもいいけど手伝って欲しい。　 Q9:お世辞上手な人より、正直で多少口下手くらいの男がいい。 　 『○』正直に感じた時は、ほめて欲しい。　 Q10: 女の人に家庭的であることを求める人より、お互いが独立している関係を望む男がいい。 　　 『×』仕事は続けるけど、独立を求められたくは無い。　 Q13: 「外見なんて関係ない」と言う人より、多少女性の容姿やファッションにうるさい男がいい。 『×』　自分の好きな服を着たいし、ヘアスタイルも自分で考えるので口出しして欲しくない。Q14: 常に自分の前で格好良くふるまう人より、多少格好悪くても自然な姿を見せてくれる男がいい。 『○』　　自然が一番だと思うQ15: キレイな王子様タイプの人より、ワイルドで男らしい人がいい。 『×』マッチョは苦手Q16: ごめんと素直に謝ってくれる人より、照れて素直に謝れない男がかわいい。 　 『×』　悪いときは素直に謝りましょう！！Q17：回す人（○の数だけ） ６個・・・そんなに女性ばかり揃わないミウと散歩さんHANAさん咲月晴れさんあとは、見てる女性の方よかったらやってみてください！！

  Oct 17, 2006

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• エステ体験

  長期お休みのDMを出した影響での、忙しさが一時落ち着いています・・・ぶっちゃけ・・・暇なので、日記を書くことにしました。先日、臨店講習会という事で、うちのお店に化粧品のメーカーのインストラクターさんが来てくれました内容は”ヘッドスパ””超音波とイオン導入のエステ”・・・でも、インストラクターさんがヘッドスパ用の商品を忘れたため、急遽エステのみの講習となりました。まず、業者のうちの担当さんが（男性）モデルになって、インストラクターさんが施術するのを見学。最初は、超音波の機械を使って、片顔をリフトアップ。そして次は、イオン導入の機械を使って、反対の片顔を美白。最新の集中美白をしてくれる最高の美容液を使ったので効果抜群。見事に片側の顔は引き締まり、反対の顔は白くなると、思惑通りの仕上がりになりました次に私の顔をやってもらうことに・・・でも、待ったーー！！両方やってしぶしぶ両方やってくれることに・・・でも、一応お勉強会なので途中半顔のチェックはやりました。さすがに超音波のあとは目尻がぐっと上がって・・・満足・・・両方ともやってもらって、ぴかぴかのお顔に変身しめて、普通にやってもらうと７０００円のコースなり！！旅行前にしてもらえてほんとに助かっちゃった１１月末には彼女がお店に来て、お客様を呼んで”エステ会”をすることになりました。せっかく、この辺のお店では扱っていない価値のあるお化粧品を扱っているので、もっとファンを増やしていきたいと思います。自分でもエステの機械を導入して、やってみようかと思っています。私は今、旅行に向けて、せっかくきれいにしてもらったのをキープするために、コラーゲンを飲んだり、（うちのお店で扱っているものばかり）、Kベースといってコラーゲン、ヒアルロン酸、アルギニンのみで作られた美容液（高価なので普段はあまり使わない）をせっせと塗って頑張っています。帰ってきてからもいろいろと忙しくなりそう    

  Oct 15, 2006

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• モナコ・・・モナコ～～！？

  招待旅行という事で、モナコに１０月２７日から１１月６日迄行く事になりましたそう！フランスの近くにあるモナコですよ！！日頃ろくに休みも出来なかった私が、長期休むという事で、ＤＭを見たお客様の反応は思っていたよりも多く、ちょっとほっとしているところです。（稼いでおかなくっちゃ！！）まぁ、でもそういったことで、お店の忙しさと、旅行の準備で、更新できる日が少なくなると思いますが、帰りましたらゆっくり日記を書こうと思っています。と・・・・冷静を装っているけど、実はとっても楽しみで、服も何着か買って、靴も、バックも、ドレスもって買い物に走り回る日々ですまだ日にちはあるので、また更新するかもしれないですが、もし書かないままでも忘れないでくださいね

  Oct 8, 2006

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• 見てしまった！！

  咲月晴れさんのページに寄ったら見たら絶対しないといけないバトンだそうで、やってみることにしました見たら強制バトンルール見た人は全員やること！絶対だから！嘘つきはだめ！・ルール経験した事あるものには○、無いものには×をつける。０１　入院：○０２　手術：×０３　骨折：×０４　献血：○０５　失神：×０６　風俗：×０７　しゃぶしゃぶ：○　豚しゃぶ大好き♪０８　エスカルゴ：×０９　万引き：×１０　補導：×１１　女を殴る：×１２　男を殴る：○・・・恥ずかしながら・・・１３　就職：○１４　海外旅行：○　ハワイ　香港マカオ１５　ギター：×１６　ピアノ：○　今は両手でひいたりできない１７　バイオリン：×１８　眼鏡：○１９　オペラ鑑賞：×２０　テレビ出演：○　お祭りに言って遊んでいるところを映された。２１　パチンコ：○　”黄門ちゃま”の画面が面白くって何回かやった。２２　競馬：×２３　合コン：×　やってみたい・・・今更無理か・・・２４　北海道：×２５　沖縄：○　３回くらい言った２６　四国：○２７　大阪：○　大好きだった人の住んでいたところ２８　名古屋：×２９　エスカレーターを逆走：覚えてない３０　フルマラソン：無理３１　自動車の運転：○３２　１０キログラム以上減量：多分・・・それくらい・・・３３　交通事故：○　自らぶつかり、自分の新車がボッコリ３４　１万円以上拾う：×３５　１万円以上落とす：×３６　徹夜で遊ぶ：○　昔は連日・・・３７　ピアス：○　６個も空いてる・・・でもちょうどいい位置にいかないでやり直しただけ。３８　５０万円以上のものをもらう：○　げ・ん・き・ん♪３９　ラブレターをもらう：○４０　一目惚れ：○４１　幽体離脱：×４２　先生に殴られる：×４３　徒競争で１位：多分・・・あったような・・・４４　妊婦に席を譲る：×４５　他人の子を叱る：○４６　２０過ぎて素面で転ぶ：×４７　同棲：×・・・らしきことはしたかも・・・４８　ストリート誌に載る：×４９　２ｍ以上の高さから落ちる：×５０　学級委員長：×５１　恋人が外国人：×５２　刺青：×５３　ナンパ：×５４　逆ナンパ：○・・・ナンパされたってことなら・・・５５　ディズニーランド：○　大好き！！またいきたい！！５６　１人暮らし：○５７　スキー：○５８　スノボ：×５９　サーフィン：×６０　異性に告白：○６１　同性から告白：×６２　中退：×６３　留年：×６４　浪人：×６５　喫煙：○　飲んだ席で、でも嫌いで肺に入れなかったので病みつきにはならなかった。６６　禁煙：×６７　酔って記憶をなくす：○　しょっちゅう６８　飲酒運転：○　近場で何度か・・・基本的には飲んだら乗らない。６９　保証人：×７０　幽霊を見る：×７１　先生を殴る：×７２　親を殴る：×７３　食中毒：卵や魚介でジンマシンが出た事はある。７４　無言電話　：○　やったと思う７５　ピンポンダッシュ：×　やってみたい ふーん。私って面白くない奴だなぁ  

  Sep 30, 2006

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• 昨日の続き・・・

  昨日”ビューティーコロシアム”を見て感じたんだけど、生まれつきの顔の状態が一般の病院とかでは手に負えないので、どうしても有名な方にやってもらいたい(それほどのお金は出せない)とか言う話なら分かる。でも、自分で努力もしないでダイエット(エステサロンや脂肪吸引)とか、怠った肌のお手入れとか、それはある程度自分でやりなさいよ！！って思ったりする以前、たかの友梨さんが出演された時、無職で何の努力もしていない女の子に、一喝した。”私の大事な従業員さんたちに、あなたのような何の努力もしないような人を触らせたくない！！”と・・・それから彼女はエステサロンで働かせてもらう事になり、始めてやりがいのある仕事を得て、とっても素敵な表情で働き始めた。そこで初めて、エステを受けさせてもらい、きれいに変身した。ずいぶん前にあったものだと思うけど、このときのことが一番印象に残っている。それから、たかの友梨さんの事をとても尊敬するようになった。今回も次回の番宣で友梨さんは、同じような事をいわれていた。やっぱり女性にしても、男性にしても、見掛けだけ、見せ掛けだけ磨いても駄目だってこと。内面から出てくる美しさが素敵な表情を作る。打ち込める仕事を持つこと、のめりこめるような趣味を持つこと・・・そして人を愛する気持ち、人にやさしくなれる感情を持つこと・・・女性として、見た目の美しさだけを磨くのではなく(でもこれも大事！！）内面もしっかり磨いて素敵な女性になりたいです。ちょっと心配なのは、倖田久美のようになりたいといってた６０才のスナックのママ。せっかく歳相応の上品な感じに変身したけど、今頃、派手にミニスカートなんかはいて、周りからひかれてるんじゃないかってこと・・・ 

  Sep 27, 2006

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• ビューティーコロシアム

  今晩７時より”ビューティーコロシアム”があります以前レギュラー番組だった頃から大好きだった番組。時には、整形なんかしなくってもメイクや服装で変われそうな人も、昔からのトラウマでどうしてもということで整形するケースもある。それを肯定するわけではないけど、女性がきれいを手に入れたときのあの明るい表情が何よりも好きいろんなジャンルの方が１人の女性を一生懸命きれいにする為に力をつくす。自分も似たようなことをやってるけど、トータルでやると完璧になるよね。時々、髪は決まったけど服装が・・・とか、お化粧が・・・とか残念に感じることがあるもん女性は化ける・・・なんていうけど、きれいになった喜びが表情になった時、とっても素敵になれるんだと思う。今日はどんな人がどう変わるんだろう！！わたしも、やってもらってみたいなぁ～ 

  Sep 26, 2006

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• もうすぐ１３０００人のご訪問になります♪

  なるべく毎日更新しようって思いつつもなかなか続きません更新率も１９％で進まないし・・・なんといっても憂鬱なのは今月絶不調な事・・・もちろんお店・・・この頃安定した状態になりつつあったのに・・・後数日あるけど、最低だな。今月は・・・来月は大丈夫かな！？いろいろと策を練ろうと、試行錯誤しています。業者側もいろんな謳い文句で商品の良さをアピールしてくるんだけど、鵜呑みにしてしまうわけにもいかず、試験的に商品を試したりする日々です。やはり技術力で他店との差別化を計ろうと思ったら、よりよいものを使って、お客様の髪を管理していきたいと思うので必死です。多少の害を与えるとは分かっているカラーやパーマ。そしてそれを続けていることによって、すでに傷みきっているお客様の髪をいかに美しくするか・・・これはこういう仕事に携わっている方のテーマだと思います。どこまで自然派にこだわり安全性重視で行くか、どこまで再現性を大事にするため多少の犠牲を払うのか、そのぎりぎりのところでやっていくのは本当に難しいです。今週中に新しいサンプルが、２社から届きます。裏切らないでくれる内容であることを願いたいと思います。安全性の高いいい技術をやってくれる信頼をもたれる店・・・そしてそれが、口コミで広がってくれる事を目指して頑張ろうって思っています。 

  Sep 25, 2006

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• ☆バナナ酢ダイエット☆

  うちのママさんがＴＶで見たらしく、作ってくれたバナナ酢ちょっと興味が出て、ネットで調べてみた。ダイエット、便秘、高血圧などに効果がありそう！！作り方は２通りあってひとつは、切ったバナナと黒糖と酢をつけておくだけ、もうひとつはそれをレンジで軽く加熱する方法。まずは、つけておくだけレシピの方からご紹介します密封容器に黒糖３００ｇをいれ、バナナ３本を１～２センチくらいに切って入れる。その上から酢(黒酢、りんご酢、ワインビネガーなど)５００～６００ｍｌを注いで常温でおいておく。２．３日くらいで飲める。次は、加熱する方です。耐熱容器のふたを開けた状態で，黒糖１００gの上にカットしたバナナを１本分いれ、上から酢２００ｍｌを入れて、５００wのレンジであれば４０秒かけてふたをし、常温で一晩置くと次の日から飲めるそうです。バナナは１，２週間で取り出し、食べてもいいそうです(ちょっと酸っぱいけど私は好き）保存は冷蔵庫でした方がいいのかも・・・１年くらいはもつそうです。便秘解消にはヨーグルトにかけて、美肌には豆乳で、ダイエットには低脂肪乳で割って飲んだらいいそうです。高価なサプリを飲むよりずっといいって書いてありました。味は私は好きな感じですが，好みによるかな！？たぶん想像通りのバナナ風味の酢です私は豆乳で割って飲みました朝昼晩の食事前に飲むと、少しお腹が満たされているので、過食が防げるかもしれません。今日飲み始めたばかりなので、効果のほどは後ほどまたご報告しますね

  Sep 22, 2006

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• 鏡の法則

  楽天ブックスで在庫無しで、最初行った本屋で売り切れで、こうなったら意地でも欲しくなる・・・これが私の悪い癖・・・そしてとうとう昨日、手に入れました今話題の”鏡の法則”・・・意外と薄めの本です。9割の人が涙した・・・私はひょっとして1割の人かな！？などと疑いつつも・・・今日は2ヶ月に一回の病院行きの日。待合は人で溢れていて、集中できないのでいったんは開いた本を閉じたんだけど、やっぱりちょっと開いてみる。待っている20分くらいでほぼ読み終えました。読んだ感想は？？とってもよかったですよ。まぁ、正直言うともう少し何件かの例が出ているのかと思っていたので、量的には物足りない感もあったのですが・・・まだ読もうと思っている人のために内容は詳しく語らないほうがいいのかな！？軽く伝えるとすると・・・自分の抱えている環境をいろいろ省みていると、結局は周りの人に対する自分のあり方が反映されてしまうという事。(それを鏡に例えているのかな）そして、周りの人の嫌なところばかりを蒸し返したりばかりするのではなく、感謝すべきところは感謝するという事。そしてそれを素直に言葉に表すということ。そうして周りの人たちの気持ちも素直になり、気持ちを通じ合わせる事ができる。変えていくべきはまず自分なんだということ。そういう”分かってるよ”って言いたくなる事柄なんだけど、実話を元にして小説のように書かれているので素直に受け入れられる本です自分自身、だんだん歳を重ねてきて、自分本位になりやすく、人に責任転嫁したりする傾向が出てきているので、なんか考えさせられちゃう内容でした。いい本に出会う事って自分と向き合ういいきっかけになるので、また何か見つけたら、読んでみようと思います。

  Sep 21, 2006

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• ダイエットその後・・・

  ダイエットする！！と宣言してから数日たちましたが、やっと１～0.5kｇほど減ってきました。(ほんとはこのアバウトさがいけないんだよね）実行している事。まずお豆腐中心の晩ご飯・・・でも鍋にすることが多いので大好きな肉団子と豚肉はついいっぱい食べてしまう(反省）。ＥＭＳ・・・体に4枚のパッドをはって、筋肉に運動をさせる機械・・・これは1年以上前にディノスの通販で買ったもので7，8万位したかなぁ～～思い出して使ってみる。お腹に生き物がいるみたいにすごい状態でうねりを始める。時には痛いくらいに・・・これを30分。サボっちゃうこともあるけど、一応だぶついていたお腹が少し引き締まってきた足にブーツ状になったものを履き、空気が入るので圧力がかかったり、しぼんだりする運動をし、リンパの流れを促し足のむくみをとるというもの。(以前、病気でむくんだ時に買った）それは、出勤前に15分。本当は夜の方がいいんだろうけど、夜はＥＭＳをするので両方は根気が無いな・・・あとは、ビターチョコなら大丈夫とちょっと食べ過ぎていたので、少し減らしてみました。今日帰りに、体脂肪計が付いた体重計を買ってみようかななんて思っています。多分運動不足なので、体が、だぶついているはず。これを機会に見直していかないとね。本当は機械任せではいけないんだけど、今、一応病人なので無茶は禁物なので・・・でも先日同じ病気になった事がある方が、同じ病院に通っていたそうで、1年2ヶ月くらいで完治したそうです。ほんと言うと治らないものだと思っていたので、ほっとしました太ってきたのも治ってきてるせい？？元の太りやすい体質にならないよう頑張るぞ！！      

  Sep 20, 2006

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• 台風も過ぎ去って・・・

  昨日の予測では、今日の朝方までの影響がありそうだったので、今日はお休みするつもりで食料をたくさん買い込み、まで買い、読書用の本を数冊、マッサージ用の超音波の機械をお店から持って帰ってきた。なのに、なのに、、、もうなんともないじゃん！！昨日は暇だったので、とりあえずお店に来てみる。この辺りは月曜休みなので、周りの美容室は閉まってる。うちの常連さんも、月曜に来られるのは少数派。分かっちゃいるけど、営業日と決めているからには出てこないとね。祭日のせいか、人通りもまばら。 今日は開店休業だな昨日は帰ろうかなって思っていたら、後輩が髪を染めてって店に来たので、一番風のひどい時に帰ることになりました。横から突風が時折吹きつけ、軽自動車に乗ってる私は飛ばされそうになりました。いっぱい折れた木切れが落ちてるし、物が飛んでくるし、信号機はぐらぐら揺れているし、帰りつくまで生きた心地がしなかったです。今日はまず、無事で過ごせる事に感謝したいと思います明日からは普通にお客様来てくださるかな？？明日に期待したいと思います

  Sep 18, 2006

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• 台風接近中！！

  今日普通に出勤していたらいつも通りかかる美容室が閉まってる。あれ！？台風に備えてお休み？？なんて思っていたら近くの床屋さんも・・・そっかー！！今日は第3日曜日・・・この辺りは定休日のところが多い。お休み関係なくいつも出てくるので、つい普通に出てきてしまった。予約も入っていないのに・・・台風情報を見ていると、じわじわと強い勢力を保ったまま台風が九州に接近しているようです。家は少し離れているので、車の運転が不安なので、早めに閉めて帰ろうと思います。読みたいと思って買いだめている本をどっさり抱えて・・・ 

  Sep 17, 2006

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• 土曜日だというのにこんなことやってていいのかな！？

  暇なので日記でも書いてみますダイエットを始めるといってからまず取り掛かったのは、アロエが便秘に聞くという情報を得たのでアロエヨーグルトをたくさん買い込み、(でも食べ過ぎはやはり駄目なので１日1個）本屋さんで買った”晩ご飯ダイエット”なる本で知った豆腐中心の晩ご飯。そして夜帰ってから，ＥＭＳといってからだの気になる部分にぺたっと4枚パットを貼り、筋肉運動をするというものを30分。朝食パンを一枚食べるのを半分に、朝と昼の食事の時間が近すぎる事があったのでそれを間隔をあけること。夜は、お豆腐と野菜が多めの鍋料理が主で。危険ゾーンに体重が入ることはなくなったので、地道にやれば2キロ減量も近そうです。あとは注文している豆乳おからクッキーが届いたらそれを朝食代わりにするつもりです。本当は夜にした方がいいんだけど、夜はお酒を飲むので、甘いものは食べたくないので・・・でも昨日はお客さんに”また痩せました？？”なんて聞かれたので、人の眼っていい加減なんだな～～ってつくづく思いました。まぁ自分の納得のいく体重になるまで頑張ってみますあっさらっと流してしまったけど、”晩ご飯ダイエット”って言う本は、本気でダイエットしたい人には必見のいい本でしたよ。筆者の方は12キロくらい痩せて5年間リバウンド無しだそうです。３食きちんと食べる事。たくさんの種類の食品をとること。夜は豆腐中心で、肉は控えめ、魚はＯＫ。ご飯控えめ。お腹が空いた時に軽い散歩などの運動。ヨーグルトにオリゴ糖を入れたものを(ビフィズス菌がアップ)食後に食べる。・・・要点をまとめるとそんなところかな。少しなら大丈夫なおやつも紹介されています。そんなに大量に減量する気は無いので、ほどほどに取り入れていますけどね興味の有る方は詳しく本の内容をお教えしますので質問してくださいな。簡単なレシピをひとつ。木綿豆腐の下にたたんだクッキングペーパーを敷き、レンジで6分(機種によって加減してください）。　1分放置後(水切り）軽くほぐして、ご飯代わりにしてきのこなどの具(肉はささみ）を多めにした親子丼の具をのせるだけ。応用編でいろんな丼もできます。あとは片面にだけ衣をつけて片面は小麦粉をつけて揚げ焼きにする天ぷらとかもありです。運動の前にはブラックコーヒーを、そしてガムは間食を抑えるのに効くそうです。なんだか食べる事ばかり書いちゃったけど、有酸素運動”歩く”ことがキーポイントです。”豆腐を食べて、歩く！！”頑張りましょう！！  

  Sep 16, 2006

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• 日記記入率１８％

  最近ネタを見つけると日記を書いてみてるんだけど、なかなか記入率のグラフの赤い部分が増えてきてくれません。・・・と思い無謀にも書き始めました。・・・ネタが無いのに・・・最近ちょっと焦っているのは、この５年間くらいどうにか痩せ体型を保っていたのに最近１キロちょっと位増え気味なこと・・・今日お客様から”太った？？”って言われてしまった。判っているのは夜の暴食・・・料理が面倒になると冷蔵庫やお菓子のかごから引っ張り出していろんな物を食べ続ける・・・まるで過食症の人みたいにお酒が進んでくると理性がなくなってしまうようで・・・私の場合５０キロを超えてしまうと、もうダイエットは過酷なものになるので今のうちに手を打たなければ・・・手始めにクッキーダイエット(やっぱり食うんかい）。朝ごはんの代わりに・・・そして夜は控えめに・・・運動は以前通販で買ったＥＭＳで筋肉運動(筋肉を動かしてくれるパッドを貼るだけ）。足はマッサージの機械で(空気が入って圧力をかける）・・・でも、考えてみると楽なことばかり・・・こういう性格から変えないといけないのかなまぁとにかくこれで、今月中に２キロ減量を目指します。私の唯一の楽しみの洋服が着れなくなると困るので、頑張ります。

  Sep 12, 2006

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• 今日美容院にいってきます。

  意外に美容師って自分で髪を切るものだと思われているようで・・・でも、やっぱり後ろとか切りにくいし２，３ヵ月にいっぺんは美容院に行きます。私は、ちょっともったいないので大概、自分でカラーやパーマはやるんですが(貧乏臭い？？）カットは決まった人に切ってもらいます。オーナーさんなのでカット料金はちょっとお高めですが・・・昨日自分の誕生日だったので、予約をするつもりが、担当さんがお休みのため今日の予約になりました。(彼は土日しかその店では働かない優雅なご身分なのです）最近、新しい薬のお試しを自分の髪でやりすぎて、髪はかなり痛み気味・・・昨日のうちに根元の黒いのを染めて、ケアトリコって言う最近お気に入りのトリートメントでケア万全の体制でカットに挑みます。基本的に髪を伸ばそうと思っているのですが顔周りは死んだ毛の様になっているので、ぷつんと切ってお姫様カットのようにしようかと思っています。このまま飛び入りのお客様が来なかったらいいなぁなんて都合のいいこと思っています。でも、明日は朝一から、お客様と美容師の後輩が２人髪を切りに来る時間が重なっちゃったので(合計３人の髪をすることに）、後輩に助けてもらいながら、何とかこなさないと・・・日頃１人づつのんびり仕事するので、ちょっと大変かな！？まぁ今日は自分の髪をきれいにしてもらいに行ってきまぁーす 

  Sep 10, 2006

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• 少年犯罪

  今回起きた山口の高専生の殺人事件の容疑者の写真が、一部紹介された事を知り、検索していたら”少年犯罪”という項目で、”神戸の酒鬼薔薇事件”の事柄について出てきた。１０年位前のことなので、内容をもう一度見てみようと思い、開いたページで、Ａ少年が犯人であるとは考えにくいという、彼を救おうとよびかけるページをみつけた。 当時の状況と、時間の不自然さ、目撃情報の不一致など、私が読んだ内容だけでも、犯人と考えるのは無理があるように感じる。（親と同居している家の中で、早朝出かけていたり、風呂場で頭を、のこぎりで切ったり、たらいで洗ったり・・・しかも血液反応は出ていないなど・・・）でも、あれほど世間を震撼させたあの事件が、冤罪だなんて・・・どうなんだろう。人を人が殺める・・・なんてことは私には考えられない。まして１０代の、まだまだ子供だと思ってしまう年代の犯罪がなんと多いことか・・・殺された側の意思と、犯人が犯罪を犯してしまった訳を解らないままの、ご家族の気持ちを思うと本当にやるせない気持ちになります。いつからこんな時代になったのでしょう。心の中に闇が潜んでいる人たちが増えているのでしょうか！？心から笑える。心から楽しめる・・・そんな世の中になって欲しいです。  

  Sep 8, 2006

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• 新しい物好きの私としたら・・・

  絵文字に新しく動く絵文字が入ったそうで早速使ってみたく日記を書き始めています(単純・・・）みんなが使い始めてからじゃ新鮮味がなくなるので今日はいっぱい使ってみよっとこの前の月曜日は、講習会があって、出掛けました。梳き・・・について、主にはさみにも特徴があるだけど、その特殊なはさみはかなり高額なので、今のはさみでもやれなくは無いと思い、とりあえず実践のやり方だけとりいれることに・・・何人かお客様にやってみたら、いい感じになって、やっぱり行った甲斐があったと感じました。やっぱり、いつまでたっても勉強を怠ってはいけないもんだと思いました以前ほどペラペラに薄くするスタイルは流行らないけど、日本人特有の硬くって太くって多い髪質の方にとったら梳く技術というのは、無くてはならないものです。今まで特に、勉強するというのではなく、実践で感覚的に、重いところを減らすって感じでやっていたので、私にとってはいい勉強でしたお店の方は、お盆前だからってめちゃくちゃ忙しかったわけでもないけどお盆過ぎからめっきり、のんびりペースです。１人だから、都合が合わないでお断りしてしまったりした方の再来がないので、ちょっと不安・・・きちんと戻ってくれるお店作りと、新規のお客様の獲得の策を何とか練らなければ・・・と考えているところです。まだまだいろんな面で、勉強していかなければ・・・最近一応、いろいろな送られてくるファックスにもちょっと反応してみたりするんだけど(最初は恐くって一切無視！！）やっぱり、無料とか、うまい話はあまり信用しづらいですね。まぁいろんな事を取り入れてみて、受け入れるかどうかの判断はできる自信が付いてきました。人対人のお仕事なので、とりあえず誠実に、最善の努力と品質を守りながら、価格戦争ではないクオリティの追求をしていきたいと思っています。まだまだ課題は多い・・・

  Aug 31, 2006

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• いまごろなぜか”東京タワー”・・・

  本好きの私にとって、店頭に山積みになっているベストセラーの"東京タワー"をすぐ購入したのは当然のこと・・・でもなぜか、あれだけ人が感動したというこの本が読み進んでいかない・・・リリーフランキーさんという人をあまり知らなかったけど、TVの中で見るカレの感じは、クールで、遊び人ぽくって、ちょっと危ない感じ・・・なのに、本の中では、繊細で、細かい描写が続き、少々まどろっこしい感じがして、ちょっと男っぽい私にはなじめないのだ。というより、自分も、ともすると文章を書いたりお話をする時そんな風になりがちなのをなるべくシンプルにまとめるよう心がけているせいか、ちょっとした嫌悪感を抱いてしまったのかもしれない。とにかく、なるべくその先入観を払拭して素直に読もうと思い、遂に完読しましたぁー母子家庭という形で暮らし、貧しい暮らしをしていきながらも、オカンのさりげなく、でも大きな愛情に包まれながら成長し、いずれはオトンの愛情にも気づいていく。繊細な描写は、こういう風にいろんな経験をして、いろんな感情を抱いてきたせいなんだなって思ったらそれからはスムーズに、読み進んでいけました。ところどころで、涙がにじむような場面もあり、期待を裏切らない本だったと思います。でも、お盆過ぎから妙にゆっくりペースで、営業時間中に読書なんて情けないなぁ

  Aug 22, 2006

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• お店でかける音楽は？？

  女性１人の店なので、お客様との会話が中心になるうちのお店。なのに、昔からお店では洋楽のポップス系がお決まりで、自分の店をもってからもそのスタイルは変わらないまま・・・ブリトニー、アシャンティー、ビヨンセなど、流行のものが中心で・・・話はちょこっと飛んじゃうけど、いつも私は決まった人に髪を切ってもらいにいくのだけど、いつもと違う曜日にいくことになり、その日は新しい支店にいるというので、そちらの店に行く事に・・・アジアンテイストのバリのリゾートを意識したという癒しのスペースを意識した店内では、心地よいヒーリングミュージックが流れている。しかも、音響がとってもよく、うっとり浸ってしまう感じ”これだ！！”最近店に慣れてきて手抜きになりつつあるお店のプロデュースを、していくには取り掛かりに音楽を変えてみるのもいいかも・・・けれど、もともと音楽には疎い私。おすすめのものがあったら教えてくださいませんか 

  Jul 27, 2006

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• ７月になりました！！

  前回お尋ねした"風に吹かれて豆腐屋ジョニー"は無事手に入りました。お客様に聞いたとおり、豆腐嫌いの人でも食べれそうなびっくりするような食感と、とろとろプリンのような濃厚さは結構はまります。でも私は豆腐大好きなので、さっぱりめの豆の香りのするお豆腐も大好き！！お豆腐とは別物の感覚ですね思っていたほどの騒ぎではなく、今後もおそらく難なく購入できそうです。次回は是非"男前豆腐"や、他のものも食べてみたいと思いますところで、先月は不調で月末は売上とにらめっこだったのですが、開放され、ゆっくりでいいや！！なんて思ってはいたのですが土曜日だというのに、思いっきり今日はさっぱりで参っています。いろいろと新メニューも企画し、やる気満々なのにねまぁ始まったばかりなので、今日は早仕舞いしてお買い物でも行きましょうか・・・土曜なのに・・・いいのかなぁ・・・本当に・・・  

  Jul 1, 2006

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• 誰かご存じないですか？？

  先日深夜の番組で見かけた"風に吹かれて豆腐屋ジョニー"という変わったネーミングのお豆腐どうしても食べてみたくって調べましたよ。お客様で食べた事のある方は豆腐嫌いなのに美味しかったという。今度もってきてあげますよなんていわれたけど、待てないので・・・近くのイオンに入荷する事を知り、無理を言って明日２個だけはお取り置きをお願いできた。でも今後は無理だと念を押されたんだけどねそこで、いろんなネットショップで探したのだけど、売ってるところが見つかりませーーん"男前豆腐店"というところで作られておりHPもあるんだけど、かなりマニアックで、通販情報とかを扱っていないのです。どなたか知っていらしたら教えてください  

  Jun 27, 2006

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• その後の近況報告です。

  前回の日記ではご心配をお掛けする内容となり、その後の事はなかなか書かないままで失礼しました。 まず、病気の事ですが、軽いバセドー氏病だという結果でした。それより、白血球の数の減少を先生は心配され”入院だの、死んだら困るし・・・”なんて言葉で軽く脅されましたが、今回は幾分かよくなっていたらしく、小さい錠剤を１日一錠飲むくらいの治療が続きそうです。一番嫌だったむくみも、利尿剤を頂いて飲んでいるのでそれほどひどくはならないようになりました。また、明日も病院行きですが、信頼のもてそうな先生に出会えたので、ときどき体を診てもらうつもりで通おうと思っています。病気話はこれくらいで・・・今度は仕事のこと・・・今週月曜日に福岡のほうで講習会があり参加しました。自分が扱っている化粧品のメーカーのものです。最近はどの講習に行っても、今の業界の美容人口の減少に反して美容室の増加により、やっていけなくなっている美容室が増え、自分の店がいかにして生き残るべきかというテーマのものが多いです。確かに自分もそれは痛感しています。では、今、うちの店で何ができるのか・・・今、それについて、いろいろ勉強したり検討したりしているところです。１人でできることは、限られてしまいます。でも１人だからいいこともきっとあるはず。勉強すべき事がたくさんありすぎて大変だけど、これも趣味だと思えば楽しいもんです。バランスよくやっていこうと思います。相変わらず仕事バカな私ですけど、ほんっとに仕事をやっている時が、一番楽しくって無心になれるんです。まだまだ頑張るぞ！！

  Jun 14, 2006

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• 健康だけがとりえだった私なのに・・・

  １ヶ月ほど前から気になっていた体の不調。最初は動悸、息切れ。そのあと、指が１本とか２本とか、死人のように真っ白になってしびれてうごかなくなったり(しばらくすると治るけど）・・・そして最近は足のふくらはぎから下がパンパンにむくれる事。４センチも腫れた時はびっくりして内科にかかりました。最近、健康診断とかしていなかったので、この機会にいろいろ調べてもらう事に・・・尿検査、胸のレントゲン、心電図、血液検査・・・でも、先生は立ち仕事特有の疲れから来る足のむくみだと思っているようで"時間があったら、脚のマッサージの機械(風船のように膨らんで圧力をかけたりして、リンパの流れを良くする物）をしていったらいいですよ"と言われた。でも尿検査の結果が出たらしく、"どうも白血球の数値が低いんだけど膀胱炎の感じとかはないですか？"と聞かれたが、それはまるで感じないので、いいえと答えた。詳しい血液検査の結果は連休明けという事で、５月８日に結果を聞きに行った。血圧を測ってくれる看護婦さんもまた"立ち仕事だからですねー"なんて言われるので、やっぱり私の取り越し苦労なのかな・・・なんて思い始めてきた。先生に呼ばれ、まず”とりたてて悪い数値は出ていないんですよね。でもむくみ方が押してすぐ戻る感じじゃないので、甲状腺の数値も一応調べてみたら、通常の２倍から３倍、そしてそれを抑制する刺激ホルモンの量が非常に少ない。なので、その専門の病院に行く事を薦められた。休みの日を使って、１時間半かけてその病院に行った。甲状腺専門の病院だそうで、早朝から患者さんでいっぱいだ。一番心配していたバセドー氏病の兆候はないようだといわれた。おそらく無痛性甲状腺亢進症ではないかと・・・そういう方向で治療していってみましょうといわれた。バセドー氏のほうは、おそらく一生抱えていく病気だが，無痛性のほうは一過性のもので、３ヶ月くらいで治るものだといわれている。結果はまだ出ていないけど、健康でなければ大好きな仕事も続けられないし、自分の体を大事にしてあげなきゃ・・ってつくづく思った。まぁ、どっちの病気でも薬の治療でどうにかなりそうだし、何よりも体を休めないといけない事を教えられたいい機会だと思った。皆さんも、自分の体を過信しないでいたわってあげてくださいね

  May 13, 2006

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