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June 13, 2008
カテゴリ：今日のできごと
約1ヶ月前…搾乳や精神的にも緊張状態が続いて､肩ｺﾘが限界に達していました｡
もともと姿勢も悪く､万年肩こりな私  ここらで心身共にﾘﾌﾚｯｼｭしたい  と思い､カイロプラクティックに通い始めたんです｡ やはり､腰も肩も首もヒザも…悪いところだらけ  背骨も少し曲がっちゃっていました 先生曰く､特に首と肩は重症のようです… この状態から治すのは時間もお金もかかるなぁ  でも…良い機会だし、これで少しでも姿勢が良くなり､肩こりが改善されたら、 人生までも楽しくなりそう  姿勢が良い人は健康な人が多いような気がしませんか？ 私も次の妊娠に向けて、健康な身体を作っていかなくては。 月ちゃんがくれた自由時間だと思って有意義に使おう  と、あれこれ理由をつけて1ヶ月間、週二回ペースで治療に通っています。 さすがに長年かかって形成された悪い姿勢は、すぐには良くなりませんが、 自分の体のクセもわかり、少しずつ良くなってる感じです。 せっかくカイロで治してもらっても、悪い姿勢のクセが強く、すぐに元の状態に戻ってしまいます。 良い状態をクセ付けるためには、長い時間、同じ姿勢でいる睡眠中に、正しい姿勢を保つ事が重要… なので、正しい姿勢が保てる寝具を使って寝ましょう  ということのようです。首のカーブに合わせた蒲鉾のような形の枕と、体を支える力の強いマットレスを薦められました。 これらの寝具を使った方が施術効果も上がるそうなので、とりあえず枕を購入し、毎晩使っていますが、なかなか良い感じです  枕というよりも「首を支える蒲鉾」といったかんじ。 治すならトコトンやりたいので、マットレスも欲しいけどなぁ～ いつも施術後に寝かせもらうので、良いのはわかるけど…あれこれ悩むところです。 まだしばらく通うことになりそうですが、出不精になりがちな私が、出掛けるきっかけにもなるので、気分転換にもなって良い感じです   先週は、健康診断にも行ってきました。 二年前は婦人科健診で２通も紹介状をいただくことになっちゃいましたが、 今回は、とりあえず大丈夫でした！ 産婦人科の先生が、ベテランそうな女医さんで 「何か他に聞きたいことはありますか？」と言ってくださったので… ３月に出産し、１８トリソミーだったことを話し、一番気になっていることを聞いてみました。 「もう妊娠しても良い状態か…」と「次は元気な子が授かれるか…」と。 するとその先生は 「あれ（１８トリソミー）は偶然だからねぇ～ 次、妊娠した時は、羊水検査してみたら？ だって１０ヶ月もお腹に入れておくよりも早い方がいいでしょ」と。 この病気はどうしようもないことは判っていましたが… 私もどんな答えを期待していたんでしょうね あまりにもあっさりと言われてしまい、聞いたことを後悔。 聞いた私がバカでした…  もし授かることができたら、次も月ちゃんのような子だとしても産んであげたい。 その気持ちは変わることはないと思います。 なんだか少し落ち込みましたが、普通、健診センターの先生ってこんなもんだよなぁ～と思い直し、 健診の後は、パパと赤坂サカスでデートしてリフレッシュ  健診の詳しい結果は２週間後  特に問題がないことを願います… リフレッシュといえば  ７月８日にオープンする東京ディズニーランドホテルにお泊まりすることに 宿泊者には、ランドとシーのどちらもＯＫの２ｄａｙｓのパスポートはもちろん、リゾートラインのフリーパス、レストランの優先予約やファストパスチケット、オリジナルグッズなど特典もあるらしい  なかなか予約が取れないらしいのですが、偶然にも私のお誕生日に一室空きがあって  ひょっとしたらこれも月ちゃんパワーかしらん  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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