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カテゴリ:健康のために・・・
本当なら むすめは、幼稚園の父親参観の日 ですが、りんご病のため 無念の欠席 むすめと主人はお留守番 でも 私はむすこを、英語に送り迎え 出かける間際に私は、いい事を思いついてしまいました。 『お兄ちゃんが英語のおけいこ中、 母はサーキットトーレニングに行っちゃおう』 入会間もないこともあって、やる気満々なのです 限られた時間の中、がんばって たっぷりと汗かいてきました。 このがんばりのおかげで、通い始めて 5回目にして なんと 体脂肪が、2.1%も減っていました きっと 今まで 楽ばかりしてきたから、効果テキメンだったのでしょう。 でも がんばれば 結果が出るのもよ~く わかりました。 自分のためにも 子供のためにも がんばる母でいたいです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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