今この瞬間の輝き

昨日は、久しぶりにお菓子のチョコパイを食べた。

思考の感覚としてはうまいなぁと思っていたけど、なんだかすぐ体にかゆみが襲ってきた！

最近は、なるべく人工的な食をせず、菜食＆天然系に切り替えていた。

やっぱりお菓子はもう駄目なのね…。そして、なんだか市販のパンもあまり受け付けない気も…。海外産の小麦に何かあるのか…!?



そして、晩飯を作ろうとコメのストッカーを見ると空っぽではないかぁ～！！
しまったぁ、米買っておくの忘れた。・・・でも、まぁいっか、今日は断食してみよう！とふと思い立ち実行してみたのでした。


まぁ、普段から腹八分目にしていたし、一食食べなくても意識的には問題ないけど、さすがに胃がキュルキュルなる。

そんなとき、ふと思い出したのが以前TVで見た南米の子供たちの事だ。
彼らは一日１ドルで暮らし、食料を得るため市場に腐りかけて捨てた野菜や、地面に散らばった砂混じりの米を集めて生活の糧にしている。

それを思い出したとき、自分はまだまだ甘っちょろいし、日本に生を受け生活できていることが感謝なのだと改めて思った。
また、彼らのような境遇の方たちを増やさないためにも、我々の意識を高める必要も感じた。
競争や奪い合いではなく、分け合い協力しそこに差別などない、皆が意識を高めあえる世界にしていくんだ。



そうこうしてるうちなぜか、塩風呂に入りたくてたっぷり粗塩で浄化してみました。

なんだろう、今日は突然思いつく事をいろいろやってみてるけど、満月のせいか！？南米の方では月食のようだし。
高次の世界での動きに合わせて無意識にいろいろやってるのかな！？(笑)



半日断食をしてみて、食べ物を取り入れないことで体が軽くなり、食べないことを受け入れることで意識もなぜだか謙虚に、そして軽くなった気がする。
あと、第３チャクラにも関係するのかな！？


そして、今朝起きるとさすがにふらっとしたが、朝日を見るととても清々しく、もうこの先は希望しかないのだなぁとなぜかふと思いました。
断食のおかげか朝日のおかげかとても清々しく希望に満ちた一日のスタートです♪