漢方相談 ホルモンバランスと自律神経
漢方相談の日でした。。んが、しかし!あろう事か寝過ごしてしまい、予約時間20分越えてから電話。。。ひえー。昨日、久々に仕事して疲れた模様。。。(正確に言うと夕食後横になってテレビを見てたら物凄い睡魔に襲われてそのまま寝てしまい。。汗だくになって起きたら深夜2時半。そこから眠れなくなり、夫の保険の変更の期限の前日だったことを思い出して変更内容を決めて明け方ようやく寝付いた)風邪を引いて熱が39度近く出た後は痒みも治まったんだけど高温期に入ったと思われる2,3日前から身体の痒みが半端じゃなく。全身に痒みが出てしまった。あと、排卵までもなかなか時間がかかり15日目くらい?だったような。LHはくっきり陽性になったもののその後、体温がすかっと上がらず、ゆるゆる上がったと思いきやまた下がる、と言うめちゃめちゃな状態。ホルモンバランスが崩れて、自律神経が崩れてアレルギーが出ちゃってるそう。風邪もなかなか抜けない。夏ばてもひどくて家の中で一回、倒れた。(熱中症のようだった)と言う感じで大人しく養生してた割には体調は結構ボロボロ。。あ、でも、ジムは復活しましたー。ヨガをやったら超スッキリ!!サウナで温まると猛烈痒いんだけど一回汗をがーっと出しちゃうと後は治まるのだ。身体に熱がこもってるんだって。おかげでいきなり顔面が熱くなって汗がわーっと出たりして。コウネンキみたい。。。イヤだわぁ。。夫ちゃんはお盆で仕事がヒマだったせいか元気満タン♪です。。今月ゴルフ3回も!!!行ってるし。。