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カテゴリ:yoga
楽しいです、勉強
体への理解がちょっとでも深まると ヨガのアーサナ(ポーズね)の深さとか意識が格段にあがるみたい これが正しいアーサナやっちゃ!?じゃあ今まで何やってたっちゃろ? みたいな 今世で授けられたこの『アタシ』の可能性を追求することが 子供の頃から一貫したあたしの趣味なのですが、 それを追求するのためにヨガに出会ったんだなーと 最適なツールだよなーと毎日しみじみ感じております 素敵な先生もたくさんおって、皆さんとてもクレバーです あと笑顔が素敵 太陽のような笑顔やったり、やさしくて静かな笑顔やったり 自然と笑顔にさせられる笑顔やったり あたしもいつか『~な笑顔の先生』になれるかしら? おもしろい笑顔の先生とか? それちっと微妙! あと最近はダンスやってた人達で、体の癖について分析しあう機会が多いです ストリートダンスなんて、大した癖はないだろうって思ってたけど これまでに何度か『ダンスか何かやってた?』って言われるのが現状だったりする まさかリズムとってる?無意識にビート刻んじゃってる? まぁはっきりは分からんけど、何かしらの癖があるんでしょうな バレエやってた人は明らかに癖が強く、一番苦労しているみたいです 体について意識が深い生徒さん達とディベートすることも とても楽しく勉強になります そんなこんなで勉強は始まったばかりですが、 これまで以上に、自分の体を大事に扱ってやろうと思います 皆さんもどうぞご自愛くださいませ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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