[ダイエット・美容]の記事一覧 | これって私だけ？？トレスマ日記

努力なくして美はならず

最近、アンチエイジングという言葉を聞くと勝手に耳が反応してしまい、どんな小さな情報でも聞き逃さないようにしている私。若い子に【アンチエイジング】　なんていってもイマイチピンとこないのが現実でしょう。だけど私ぐらいの年齢（あえて年齢は公表しません）になると　　　　　　　　●　若返り　　　　●　シミ・シワ・たるみ　　　　●　白髪かくしなどという、いわゆる【老い】を連想させるような言葉には　異常なほどにアンテナをはりめぐらし、自分の老化(←いや～～～～！！　認めたくない！！）を少しでも遅らそうと、必死に戦っているのであります。昨日のスマステでやっていた特集　【若返りのためのプチ整形】　私の素直な意見を述べますと・・・　　　　●プチ整形のわりに費用が高い　　　　●小心者で超怖がりの私には　あの手術には恐怖のあまり耐えられない　　　　　●フェイスリフト術後の顔が　ものすごく不自然基本、顔にメスを入れたり、注射で顔に薬品を注入したりするのは正直怖いし、後のメンテナンスが大変そうで、最近話題のマッサージの神様　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この本の著者　田中ゆくこさんの年齢は６１歳だそうです（￣□￣;）驚！！あんな６１歳に私もなりたいということで、わたし今日から造顔マッサージはじめました　(*≧▽≦)σｩｹﾙ－！ァﾊﾊﾊハハハ( ﾟ∀ﾟ)八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼/ ＼この造顔マッサージは　今までのマッサージの常識を覆すかなり痛いマッサージです。これまで私が実践していた　ソフトタッチで指に力を入れないマッサージとは一体何だったんだろう・・・？

真面目に【おっぱい】

昨日、年に一度の婦人科系『ガン検診』に行ってきました。乳ガン・子宮ガンの検診です。毎年恒例の検診ですが、何度行っても慣れることはありませんそもそも、乳がん検診は上半身裸になり、寝ころび、両手を『バンザイ』の位置にする為、検診中に先生が言うリラックスしてくださいねという言葉どおり、リラックスできる人は一人もいないと思います。もちろんわたしもリラックスなんて、できるわけがないのです。そんな状況下での乳がん検診の方法とは・・？　　　　●まず、時計回り方向にくまなく　おっぱいをもみほぐし、しこりの有無を　　　　　しらべる　　　　●次にビーチク（乳首）をかなり強めにつまみ、分泌物が出ないかチェック（激イタ！）　　　　●ヌルヌルローション（いゃん♪）をおっぱいに塗られ、エコー検査検査してくれたクリニックの先生曰く『あなたの胸は　比較的乳がんになりにくいタイプです』　　　　　　これって、要するに【小さいバスト】ってことらしい・・・　(￣_￣|||)でも、その先生の言葉は、私の胸のエコー画像を見た途端、一変し『胸の大きさの割には、胸に脂肪が多いですね～これは、気をつけなければならないですよ、乳がん細胞は脂肪が大好きですから・・・』ここで怖くなった私は先生に質問！！　　私：　「胸の脂肪は　どうやったら減らせるんですか？」　　先生：　「腕立てふせとかダンベルとか・・」よっしゃ～～！！ψ(｀∇´)ψ うきょきょきょ先日から気になっていた　二の腕のブルブルしていたぜい肉を絞り込む、絶好のチャンス！！ダンベル体操も、最近ず～っとおサボリしてたんで、これを機にダンベル体操で二の腕を鍛え・・・　　　　　　　　　　　　　スマコンで～　　　　　　　　　　　　　　うちわ振っても　　　　　　　　　　　　　　　ゆれない腕　（なっかんココロの俳句）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちなみに今回のがん検診は　乳がん・子宮がんともに【異常なし】でした　　　　

これって私だけ？？トレスマ日記

[ダイエット・美容] カテゴリの記事

努力なくして美はならず

真面目に【おっぱい】