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2010年01月22日
カテゴリ：ダイエット
とても気になっていた本を買いました。
バンド１本でやせるといううたい文句の「巻くだけダイエット」です！  【重版予約】 巻くだけダイエット 1,575 円 娘に、 「はああ？買ったの？」 と怪訝な顔をされたけど、 「何いってるの、素晴らしい本なのよ！」 と弁解しました。 何しろ手軽なのがいい！ 著者のカイロプラクター、山本千尋さんの名前をとった「ちひろバンド」がついていて、使う場所もとらないし、これをいろんなパターンで使えるのでいいです。 今気に入っているのは「タスキがけ」 朝、家事をしながらでも装着できます。 なぜバンドがいいのかというと、一時的に体の血液やリンパの流れを抑えてそれを外すと一気に流れがよくなるからだそうです。結果筋肉の代謝が良くなり運動機能の低下による肥満防止ということになるそうです。 実際、外すと気持ちイイです。 皆さんもお気軽にどうぞ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010年01月23日 09時43分08秒
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