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カテゴリ:ダイエット
これぞ正統派ダイエット!カロリー計算をして、正しい食事管理のもと、体重を落とす方法。
これがタニタ食堂です。私はこのダイエットが一番確実と思います。 体脂肪計発表に合わせてタニタ社員一丸となってダイエットプロジェクトを実行しますが、笑いと涙の物語です。肥満のボンボン副社長に料理の下手な栄養士が力を合わせてダイエットプロジェクトを盛り上げていく。まあコミカルながらもぐっときました。 そもそも肥満とはストレスが原因でなってしまうのですね。そして一度肥満になると痩せるのは並大抵のことではありません。この映画にもありますが、食事療法も2ヶ月目に暗礁に乗り上げます。「ダイエットの停滞期」といって2ヶ月目くらいに飢餓に対する人間の防衛本能が働き、体が脂肪を落とさなくするそうです。この時期は攻撃的になったりウツにもなったりするので気をつけなければならないそうです。 そんなこんなを乗り越えて3ヶ月のプロジェクトが成功するまでの物語です。 一生懸命栄養士さんのレシピが最高でした。 ↓ 体脂肪計タニタの社員食堂オフィシャル にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2013年06月11日 22時20分03秒
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