お気楽けった生活
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どらこら
「けった」とは、 愛知県の方言で、「自転車」を意味します このブログでは、まだまだ慣れないロードバイクでのサイクリング&マウンテンバイクでのポタリングを中心にいろいろ書いてみたい思います
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昨日の朝のランで 走っている時の姿勢が悪かったのか、 腰が痛いです 今朝になり、脚にも少し疲労が… 正しい姿勢を意識すると、腰が楽になりました 普段から姿勢が悪いので、 これから気をつけようと思います〜 今日は夕方から涼しくなったので、 夕飯後に走りに行きました(^-^) 今日は姿勢を意識して走りました なんだか、昨日ほど腰は痛くありません(^-^) 姿勢って大事ですね(^-^) 今日の走行距離は0キロでした
累計は39.33km
首を長くして待っていました(^-^) 2024.09.24
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朝活でラン(^-^) 2024.09.21
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