Walk in the Spirit

昼にカレー、午後にソーメンを摂り、
夕方、腹の足しにと、
ファミレスでドリアをオーダー、

食している時から、
味が濃すぎて、違和感満載、

案の定、又、腹の調子がおかしくなる、

翌8/27（火）は食欲無し、

8/28（水）AM、発汗がひどくなって、
これは胃がやばいと、慌てて、吐くと、
一気にほぼすべてが出て来た、（計6回嘔吐）

8/29（木）、3日ぶりに便意があり、
最初、健全便（カレー/ソーメン）、
30分後、下り（ドリア）で、一件落着、

今年、外食による食あたりは6回目で、
さすがに、切れている、

で、実は、今回、もっと大事なのが、
8/27（火）の夕方から始まった小腸の一斉引き攣り、

小腸の緩めは8/22から始めたが、

腸はもまれることを望んでいる

開始5日目（8/27）に、
互いの癒着が取れたせいか、
突然、小腸全体が緩み始めた、

オオ！

しかも呼吸までが深くできるようになった、

＊内臓の動きと呼吸の関係は、
　この動画が示している、

​​https://x.com/MTRLab/status/1827207961858720205

​　腸を柔らかくすることは、
　深呼吸を可能にするのだ、

ところが、これと同時に起きたのが、
小腸のあちこちの引き攣り現象、

これは大腸でも経験していた現象ながら、
大腸は直線1本で、単純だったが、
小腸は数ｍが折重なっている、

固かった小腸が解放され、
固いままで伸びようとするせいか、
あちこちで激痛が走る、

但し、何もしなかった、

良く言われる足のこむら返りと同じで、
昔は、焦ってイロイロ対処したが、

http://wmf.washingtonmonthly.com/togokix48491.html

​最近は毒だしと理解し、放置、

小腸も筋肉ゆえ、向こうの都合で、
引き攣っているのだろうと言うことで放置、​

しかし、8/27夜はつらかった、
丁度、ドリアの食あたり（8/26）と重なり、
悶絶状態！

この引き攣りが収まらないことには、
食事が不可で、本日3日目の絶食状態に入っている、
（体重計は見るのが怖いので見ていない、）

但し、引き攣りの頻度が半減しているので、
もうソロソロかなと、

​「冬来りなば春遠からじ」動画​