yukotanの世界はやっぱり狭かった!!!
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一ヶ月ほど前から我が家でやっていること
それは・・・
チベット体操
毎晩寝る前にお母さんと汗かきながら
健康のため・ダイエットのために
楽しんでやってます
チベット体操をやるようになってから
気持ちにゆとりが生まれるようになったのは事実
この体操、奥が深そうね
あんこ玉 2008年06月02日 コメント(2)
久々の日記 2008年05月20日 コメント(2)
沖縄を食べつくそう!! 2008年05月15日 コメント(2)
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