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カテゴリ:フィットネス
今日・・・ 今夜の金曜日は~~ エンジョイエアロ
スタジオイン前にロッカールームで・・・ お隣の常連さんが・・・ 「・・・痛み止めを飲んで・・・体重が増加した・・・薬の副作用?」って話を・・・ そうなんだ~~~って盗み聞きをして・・・ (私も・・・増加とお腹(胃)の膨満感・・・を感じていて・・・) スタジオイン・・イントラさんとも・・・腰痛の話
本日は~~~朝立ち上がりで・・・かなりの激痛と言っても過言じゃない痛みで・・ 朝に薬を・・・服用・・・昼の服用を夕方に・・・
レッスン中は~~~痛む事も無く~~~~~~無事終了~~ 今後?薬の使用も含め・・・腰痛とどう向き合うか? 治るのか?も含め~~~検討事項となります。
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Last updated
2018.02.10 00:25:56
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