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2024.07.28
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カテゴリ:フィットネス

​​​​​​さぁ
​​8耐帰りの男​​
            本番?ですウィンク

そして・・・びっくり1回しか受けて無く・・・
  本日2回目で マンスリーファイナルコリオ ですショック

クラブインしてからは

  8耐 の トーキングタイム



メイトさんおとめ座おとめ座お御二人にお渡しする音が出来て
 「食べる時には気をつけて下さいよぉ~~
   鈴鹿サーキットのぐらべうが入ってるんで」

 さぁ~~~今回はウィンクいかがな結果?(話題)になる事かっ?ぽっ


 今回は 映像?との関係で

  クリリンを探せ 
         は実施出来てません

8耐 後半のテレビ放送が本日あるので・・・DVDその後?
  映像確認の後 になると思います。
       がっ

今年は・・・国際映像の関係?実施出来無いかなっ?ぽっ



さて2回目となりファイナルとなる
マンスリーコリオ・・・
チャチャ連続のワンブロック目・・・
​「さすがぁ~~~2回目なのに出来てるじゃないですかぁ~~」​マイクおとめ座
頂きましたうっしっし
2ブロック目は・・・なんとかうっしっし逃げ切りました
3ブロック目は・・・金曜日のコリオ
個人的にはあっかんべー1と3を完璧?にうっしっし
逃げ切りましたウィンクグッド

さぁ~~~
来週からは・・・
頑張りますかぁ~~~ウィンク

因みに・・・

びっくり!
体重・・・
7月の頭は・・・​ 90kg ​ショック
体調不良でしたが・・・体重は減少せず・・・
そのままスタジオレッスンが受けれず
8耐ウィークに突入
本日レッスン後の体重・・・
​ 86kg ​びっくり!

ダイエット?になってます・・・

本人も驚きました!!びっくり!

多分・・・
8耐と 昨日の結婚式ストレス?うっしっしなんでしょう

今日(のレッスン)は水分補給もしっかり摂りながらの
 体重 なんで・・・びっくり

さぁ~~~キープしましょうか・・・ウィンク











​​​​​






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Last updated  2024.07.28 19:02:52
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