日々諸々の雑談

[今日の出来事] カテゴリの記事

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• 大忙しな日

  キルティングしなきゃいけない、そりゃ肝に銘じてます。ソーイング師範科の講習会の日。関東方面から講師がくるということなので、台風で中止？と多少期待していましたが予定通り行われました。心からクタクタのため、講習的なことは避けたかった・・・　案の定眠気と戦うことに。明日はバッグ教室で東京、それに合わせるかのように今夜の9時45分から次男のインカレ予選が東大和市で行われる！まるで私に応援に行け！というような偶然じゃないですか。でも台風がくるということで、諦めました。講習会は予定より15分オーバーして3時45分終了（オーバーするな！と言いたい！）　それに合わせるかのように次男から「台風過ぎたのに来ないの？」と、まるで来て欲しいかのようなlineがきました。（別に来て欲しかったわけじゃないと思うけど）　それを見た途端無償に行きたくなりました。家に飛んで帰り、まずホテルの予約。明日の新幹線のキャンセル（35％割引の得チケット）　家事諸々、M先生の家に打ち込み仕事を取りに行く予定をキャンセルする電話をし（心苦しく）　泊まりの用意はパンツ１枚(笑)程度。バッグ教室の用意を持って・・・そのまま新幹線・・・　ではなく私鉄に乗って、まず5時半からヴォイトレレッスンを6時まで受けて（これは休めないってか休みたくない）　　また私鉄に乗ってJR駅へ。そして新幹線に飛び乗りました。足がまだまだ不自由なので早く歩けません。東大和って遠い・・・　そしてボロいので座って試合を見ることが出来ません。ずーっと立って観戦。疲れた～　しかも楽勝かと思ったのに苦戦に苦戦。疲れた～。東大和って何もない・・・　既に12時近く。立川で1人一泊。ホテルでのんびり～しました。

  2013年10月16日

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• 3本たて

  3本たての忙しい日。コーラス。全員で練習出来る最後の日。次は伴奏者がいなくてその次は指揮者がいない・・・メンバーは全員集まったような・・・　定かじゃないけれど。一体何人参加でしたっけね。皆声が出るようになって、教会に響いてうるさい(^^;　pianissimoだってデカイし(^^;　ちょっと暗く歌いたいところも元気だし(^^;　ヒソヒソと歌わせろ～足の痛い私、両足で立っている分には大丈夫ではありますが、それでも最後は疲れました。録音していたのに意識飛んじゃって間違えました(^^;練習が30分オーバー。ヨタヨタ歩いて家に帰り、そのまま講師会へ。昼抜き～。講師会では作品展の打ち合わせと、更に作業が入りクタクタ～。とにかく歩くだけでエネルギーは使ってないくせに体力気力消耗。夕食にお弁当買って帰りました。今日は仲良しお食事会。焼肉です！普段行かないちょっとレベル高い焼肉屋。やっぱり美味しかった。そのあとは高校時代の友達のご主人がやっているビール屋さんへ。偶然にも友達も来ていてご主人共々途中から合流。お喋りして日付変更線超えました。それでも家に帰ってからシャワー浴びて縫った！　　たった糸4本分だけだけど縫った！えらくね？私。それだけ追い込まれてるってことだけど。

  2013年10月11日

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• 怪我して4日目

  午前はお仕事。昨日の教室でパイピングをバイヤスで取ることになった（チェックだったので模様を生かすため）生徒さんがいて、生地の追加注文を受けていました。優しい～私は、テープを作って送ってあげました。ロータリーカッターを使えばテープを作るのは簡単ですが、線を引いてハサミでジョキジョキの人もまだ多いようです。それにバイヤスで取るのは更に気を使う作業。今回の人は中堅さんですが、初心者の方にはやって上げることが多いです。でもそれって結局は不親切なのかもね。足は相変わらず。今日は教室担当の講師に頼んで近くの駐車場を譲って貰いました。踵で歩けば痛くないのですが、油断した拍子に痛みが走り、1人叫ぶこと数回・・・　早く元に戻りたーいデス。足と手は全然関係ないのに、全然キルティングに取り組む意欲がわかず、1時間も出来ませんでした。加えて動作が遅いので家事も捗らず、でも非常に疲れる。でもでも動いていないので太る・・・　悪循環ぐるぐる・・・

  2013年10月09日

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• 整形外科

  足首痛めて3日目。家族の存在をしみじみ感じています。一人暮らしの方が楽～娘は塾でほぼいません。初日は夫がいました。洗濯機を回し私が整骨院へ行っている間に干して下さいと頼んでおきましたが、帰ってきても干してない。「忘れた･･･」　ヾ(･･;)ォィォィそのうえ車の修理を頼んであるからと、朝夕2回の送迎をやらされました。右足痛いんですけど？その修理もなぜ今日？普段乗らない車なのに。夕食も作り、流石に後片付けくらいは・・・　と思いましたが、ダメでした。彼の精神は微動だにしない！昨日の朝。それでも期待。ゴミだしくらいは・・・　しない・・・　帰宅後もいつも通り。そうなんだ、彼は環境に左右されるような男じゃなかった！そんなことわかっていたのに。私もまだまだ修行が足りんな。 今日は出張教室。皆さんに同情されて過ごせました。腫れが一向に引かないので整形外科へ。初めてですが娘のお友達の家です。いつ通っても結構空いてるのですが、今日は！誰もいない！大丈夫か！先生（その子のお父さん）は凄く優しそう。人物としては合格です。それなのになぜ空いている？腕か？(笑)　レントゲンでも骨に異常なし。ただヒビの場合、1ヶ月ぐらいたって治った頃にレントゲンに写ることがあるらしいです。多分そうでしょうって。2日間湿布をしていたら見事にかぶれてしまいました。そうだった、私は実はデリケートだったんです。 　

  2013年10月08日

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• 

  整骨院

  昨日世話になった活きの良い若者スタッフだらけの（先生と呼ぶ気になれない）整骨院へ行こうか、かかりつけの整骨院へ行こうか、やはり整形外科へ行こうか、迷う！気に入った整形があれば行くのですが、今まで出会ったことなし。ホントに医者の中で1番横柄なんじゃないかと思うくらい、私が出会った数多い医者の中で印象悪いのが全て整形なのです。結局いつもの整骨院へ。別の整骨院でやってもらった固定そのままで行ってきました。整骨院は医者じゃないことは十分承知。本当は整形に行って大丈夫なことを確認してから整骨院にかかりたいところです。本気で整形探さないと。そんなお年頃だしね。ソーイングの予定を入れていましたが無断キャンセル(^^;　大分歩けますが、変な歩き方なので別の箇所に負担がいってしまいます。無理して歩かないほうが後々宜しいかと。明日は出張教室。ヨタヨタ行きます。

  2013年10月07日

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• 

  ヤバっ！

  今朝は7時に友達とモーニングデートの予定。昨夜足を痛めた段階では這ってでも行く予定でしたが、キャンセルしました。あ～、残念。なんと日曜日にも普通に営業している整骨院が結構近所にあって行ってきました。本当はかかりつけのK先生整骨院に行きたいのですが、とにかく歩くのに困難だったのでとりあえず何とかしたかったわけです。何もしていなければ全然痛くない。だから骨折とかではないでしょう。痛み具合から靭帯って気もしない。多分骨がちょい傷んだ程度でしょう。初のKN整骨院。入った途端元気なたくさんの挨拶声。う・・・　スタッフ数人いるし（先生というべきか）皆若い・・・　しかも重鎮的先生は一人もいない。整骨院というより流行りのマッサージという感じです。賑わっているし、骨折・脱臼・捻挫も得意と記載されているので大丈夫でしょうが、でも何か・・・まず問診。触診のあとなぜか腰と背中をローラーで伸ばす機械でグリグリ。いや、気持ちいいけど何で？そして電気。え、その前に超音波とか専門の人が診断つけないの？それから超音波で様子を見ました。明らかな傷はないようですが、やはり靭帯や腱ではなく骨でしょうって。ま、私は歩ければいいので固定して貰いました。明日、また外して付け直すらしいです。明日、必ず来てくださいね！早く固定が外せるようにしましょうね！　若いスタッフは元気よく言ってくれましたが、えっと、どうしよう・・・えっと、私は明日は平日なのでK整骨院へ行きたいですけど・・・　言えませんよね。緊急医的にココへ来たので明日はかかりつけに行きたいですけど・・・　言えませんわ。どうする？2度とココへ来る気がなければ明日もこなければいいんでしょうけれど、土日も普通に、平日だと夜９時まで診療しているココを出入り禁止になるのは勿体ないし。どうしよう・・・　思うように動けません。 気が利き過ぎて逆に相手に申し訳なく思わせてしまう使える次男はいない。家では面倒なので気づかないフリをしてやり過ごすけれど、外では高評価の何でも出来る長男も今日から1週間出張。残されたのは「気を利かせる」という言葉は微塵もなく、やろうという気もなくやっても出来ない夫と、やれば出来るし、実は色々と気も効いているんだろうけれどやろうとはしない娘・・・　この2人の組み合わせって・・・　多分歩けなくても一人暮らしの方が楽だと思う日々が続くでしょう。

  2013年10月06日

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• 横浜～

  次男の試合観戦に今日は夫と横浜です。私が観戦に行くには色々な兼ね合いがあって、本当に万障繰り合わせ、事前準備万端が必須です。新横浜の会場には相変わらず息子追っかけをやっている知り合い母がいっぱい。前泊なんて人もいて、その熱心ぶりに(°д°)でした。試合はいつも通り格上相手ですがリーグ戦の1巡目も後半に入り、下から上がってきた次男大学もトップリーグのスピードに多少慣れてきたかもしれません。予想外に点数上は接戦。個人でもチームとしても歴然とした差があるのですが、競技って面白いものです。盛り上がりに盛り上がって、でもコーラスのために声を枯らしてはいけないと自重しながら叫びました。結果、負けてしまいましたが、よく頑張りました。次男もずっと出場、傍目には足が痛いとは思えませんでしたが、本人は痛みと動きの遅さと戦ったようです。そのあと一緒に買い物したりしましたが、数分に１度「勝ちたかった」と試合についてつぶやいていました。3人でIKEAデビュー。まぁ広いこと。人の多いこと。我が家にちょうど良いダイニングテーブルを見つけて気に入ったのですが、自分で組み立てるタイプで夫が「できるわけがない」と。作り上げる喜びとかを感じられない人です。あーあ、こういうこと楽しめる人が良かったなあ。諦めました。スーパーで寮生活の買い物をして車に戻ろうとしたとき。小雨で床は滑りやすく、しかもクロックスを履いていた私。凄く気をつけていたにも関わらずツルッ！転ぼうか踏みこたえようか一瞬迷った結果、踏ん張りました。そこで激痛。足首、痛めました。捻挫とかじゃない、骨の痛みでした。何もしていなければ全然痛くないのに、帰りのサービスエリアでは歩けず、困ったことになりました。

  2013年10月05日

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• 薬

  今朝より調子悪く出勤していった長男。途中連絡があり、終業時に車でお迎え（優しい母）　夕方6時までやっている病院を検索して連れて行きました。病院も会社を定時で終わらせてから行かれる時間帯だと助かりますが、病院へ行くほどなら会社も行かれないという前提の営業なんでしょうね。処方箋を貰い（私は車から出ず、1人歌の練習♪）　家の近くで（大股20歩）いつも行く薬局へ彼が持って行きました。が、「この薬は扱っていません」　先日、娘の薬もなくて（医者にはどの薬局でもあることを確認したのですが）　「困ります！」と言って取り寄せて貰いました。今日は夕方ということもあり、取り寄せの話も出なかったそうです。具合の悪い人は寝て貰い、私が薬探しに出ることになりました。次の薬局・・・もう閉まってた・・・　６時２０分・・・　単体の処方箋薬局だとこんなものか。処方箋を貰った病院の傍の薬局が確実か？と思いましたが、次に行ったのは処方箋を扱っているアメドラ。ここも残念ながら指定の薬はなし。店員さん（薬剤師？）が優しくて、病院近くの薬局に電話してくれましたが「もう営業終わりました・・・」　少し離れたアメドラなら指定薬が置いてあるというので、そこへ行ってきました。ε～(￣、￣;)ゞﾌｰ　7時までの営業ということでしたが、事前にＦＡＸをしておいてくれて、無事受け取り。これでいいのか、薬局！まず最初の家から大股20歩の薬局！営業時間内なんだから責任持って取寄せろよ！病院すぐ傍の薬局！病院が６時まで受付しているんだから、もう少し営業時間伸ばせよ！院外処方反対！ 午前仕事だったので午後はキルティングしようと思っていたのに、作品展関連の雑仕事に追われて出来ず、薬で時間を取られ、結局夜も11時になってから少しばかり縫っただけ。疲れた～。 

  2013年09月25日

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• メチャ忙しかった

  家族を笑顔で送り出し（本当に嬉しい）　たっくさんの洗濯物を干す。そしてキルティング～。多分2時間も出来なかった・・・今日は講師のお友達と3人で山のハンバーグ屋さんへ。爽やかな空気・・・ってか肌寒いんですけど。　秋晴れの高原。ハンバーグの味はごく普通、多分もう行かない程度(ｰｰ;)でした。街に降りてきて、作品展の買い物に百均へ。私が先生から頼まれたのですが一人で決断は難しいので付き合って貰ったのです。Seriaの市内では大型店。なんと2人は初めてだそうで、とっても楽しんでいました（自分の買い物に）　お茶飲んでお別れして今日は娘の検査の日。医師のご好意で学校終わってからの検査。病院が遠いのですっ飛ばしました。そしてヴォイトレ。また新しい曲が宿題に！いつもマイナーな曲を選んでくださるので聞き覚えの全くない曲ばかりです。先日お世話になったフランス語の出来る婦人の家に行き用事を済ませ父が夕食に来て（本当は明日の木曜日だけれど、私は東京行くから）スーパー行ってこれからまだ娘を迎えに行き、お風呂入ってキルティングします。寝不足は明日の新幹線の中で解消だ！ 

  2013年09月18日

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• 連休なんて((；＾ω＾)ｲﾗﾅｲ

  休日だと楽になる主婦っているのかしら。休日だと嬉しくなる妻って幸せでしょうね。ええ、私は休日嫌いです。仕事が増えるうえに家の中で自由に動けませんので。しかも今回のように台風だと更に。夫は居間に座り続け（テレビは居間に１台のみ）　娘の送迎も増え（雨じゃね･･･　娘はなぜか暇な新聞読んでる夫ではなく皿洗いしている私に頼む。なぜ？）9月は3連休が・・・　悪魔の月です・・・　　この3連休、沖縄に行っていた長男、台風で帰ってこられないか？と思っていましたが、夜になって羽田につき、渋滞になっていた新幹線（途中駅で詰まって足止めされていたらしい）で夜中に帰ってきました。暑いのが苦手な彼は「いいなあ、長野は！」気温14度、私は寒いですけど。キルティング、頑張りました。明日は楽しい平日です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

  2013年09月16日

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• 今日の雑談

  寝不足がたたって（夜中も半沢直樹をYouTubeで見てた）１日シャッキリしません。こんな時、切実に年齢を感じる・・・(m´・ω・｀)m納戸にこもってキルティングをしました。蒸し蒸しの今日、またしても青いペンで描いた線が薄くなった気がします。1/4は終わったかな、程度。先週は1回か2回しか行かれなかったプール、行ってきました。週3が目標ですが、プール定休日もあるし、今週は東京行くし（昨日行ったのにね）　ソーイング入ってコーラス入って講師会あって、あ、講師仲間とランチもあるんだ・・・　ヾ(･･;)ォィォィ　プールどころかキルティング危ないしない？（これ、方言です。基本私は使いませんが）半沢直樹、近藤さんが裏切ってしまうんですね。このドラマに出ている俳優、役者って感じが揃っています（上戸彩は違うけど）　凄いなって。舞台で鍛えている役者って違うなって。

  2013年09月15日

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• 今日の雑談

  次男の試合観戦で上京しました。観戦は１月のインカレ以来ですから半年ぶりです。彼が手術をしてから初めて見る競技姿。先シーズン、リーグ優勝を果たし、入れ替え戦でも勝ってしまい、今季はトップリーグでの参戦。トップリーグの大学はもう高校からの推薦から違います。小さい頃からトップでやってきて、全中・インターハイ制覇、あるいはそれに近く、しかもレギュラーの人ばかり。それに比べ次男大学は・・・　とりあえず１勝を目指していくことでしょう。初戦の今日、勝てるとしたらココか？と思われた相手でしたが完敗でした。んー。メゲずに頑張れ～。　東京滞在3時間で帰途につきました。 日曜劇場の「半沢直樹」　7話8話をテレビで見て、え、面白いじゃん！ってことで、今晩からネットを使い1話から見ました。日付が変わって3時半、やっと6話まで見終わりました。(´O｀)池井戸潤の本は数冊持っています。内容は結構暗い中小企業の話が多いのでは？半沢直樹は幸い原作を読んでいないのでドラマ、楽しめます。

  2013年09月14日

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• 忙しい日

  コーラス。ちゃんと歌えれば凄く良い曲（新実徳英　空に、樹に･･･　から「天へ昇った川」）　ということが歌えば歌うほどわかってきました。あー、しっかり歌いたいです。真剣に向き合いたいです、この歌と。メンバー全員と。でも多分不完全燃焼で終わるんでしょう、いつも通り。練習後はヴォイストレーナーを招いてソプラノだけレッスン。私も混ぜて貰いました。いつものコーラス指導者とは違う部分（行き着くところは同じでしょうが）　から攻めてきます。彼女は私のヴォイトレの先生なので私はいつも指導受けている通りでしたが、経験ない団員にはとても良かったようです。もうグッタリ。腰がビキッビキ痛くなってしまいました。久しぶりの腰痛です。家に帰り瞬間寝てしまいました。(T ^ T)キルティングしようと思ったのに出来なかった～。夜は仲良し食事会。本日は中華料理。最初のビールが美味しかったぁ。お料理も普通に美味しく（普通かい！）満腹。お喋りも満喫。自転車組と別れ、駅に行くMさんと歩いていたら「ちょっとビールでも飲んで行こうか」　そこはビール中心のお店。私のお友達が３軒持っている店のひとつ。私は初めてでしたが、なかなか良い感じのお店です。彼がいなかったので彼の奥さん（私の高校時代の同級生）に「いないよー！」とメールしたら、そこから連絡が行ったようで顔を見せに来てくれました。自転車で帰って既にテレビを見ていたlemiさんを再度呼び出し、更にお喋りに花を咲かせたのでありました。また日付変更線超えた・・・　明日は次男の試合を見に東京だというのに・・・そして常に頭にあるＷｏｒｄは「キルティング」

  2013年09月13日

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• キルティング+ふすまパン

  自分にしては頑張りました、キルティング。合間にはプールに行って、しゃかりきに肩を動かしました。肩甲骨をしっかり回す、腕を使って水をかく、肩こり防止です。 私が取り寄せて美味しかったふすま粉と、ナッチュッチュさんがマズイと言っていたふすま粉と、1斤分交換しました。先日そのマズイというふすま粉でパンを焼いてみました。微妙に分量が違います。私のは、ふすま粉・卵・水・イースト菌・バター・添付されている粉ナッチュッチュさんのは、ふすま粉・卵・水・イースト菌・無塩バター・塩・スキムミルクスキムミルクはないので省略、塩は不味そうなので(ｰｰ;)やさ塩をひと振り、無塩バターを普通のバターにして焼きました。勝手に分量変えていいんかい？とも思いましたが、結果は( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)普通。不味くないよ、ナッチュッチュさん。 夜、半沢直樹を見たあともキルティング。目が霞んでいるのでカンです。こんなんでいいのでしょうか。1/9程度は終わったかな。 

  2013年09月08日

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• 今日の雑談

  今日こそはキルティングじゃ～！　朝から針を持ちましたが1時間半でギブ。右手の親指が痛くなるし目は霞むし。もうパッチワーク引退するかな・・・　美容院のMさんから「花が咲きました！」というメールが届きました。数年前にMさんから挿し芽で分けて貰った名もない植物。我が家では毎年花を咲かせていましたがMさんのほうは全く咲かず。Mさんは悔しい思いをしていたわけです。しかもMさんはずっと可愛がっていたし私は放っておいたし。そういえばカットして2ヶ月近く、キルティングも飽きたし、グッドタイミングなメール。美容院行って買い物してプール行って・・・　夜。キルティング！のはずが・・・　次男の試合をやっている会場にはライブカメラが取り付けられていてネットで映像が流されています。天井からの撮影だから誰が誰かはわからないし、カメラ自体は動かないし、無声だし、15秒？ごとに全体画像・得点表示画面と交互に入れ替わるし、見ていてストレスたまる映像ですが、見てしまった・・・　格上相手の試合、1ピリで3対1。2ピリにはいり続けて3失点。こりゃ次男ショックだし足が痛いのかと。落ち込みメールが来るかな？と思っていました。案の定試合後メールはきましたが、しかーし、届いたメールを見れば最初のキーパーは次男じゃなかったと。なーんだ、てっきり次男だと思って映像を食い入るように見てしまったよ。そんなわけでまたまたキルティングは進まなかったのでありました。 

  2013年09月05日

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• １日があっという間

  娘の紹介状を貰っての病院予約が入っていました。私、この病院一昨日来たばかりで・・・　同じ内科・・・　でも内科といえどいくつにも科が分かれているものなんですね。私は消化器内科でしたが娘は呼吸器内科。初めて会う先生ですが後で聞いたら副院長だって。凄く人あたりよくて良さげな方でした。大きい病院だとまず紹介状を持って予約しないと診てもらえません。通常、最初の診察で次の検査を予約し、更に結果待って次の診察予約だそうですが、先生「受験生？そりゃ時間がないね。学校も休まないほうがいいし」と凄く便宜を図ってくださって、今日、一気に全ての検査をやって診断結果まで終わらせてくださいました。しかも次の予約は「授業終わってすぐ来ればいいよ」　待っているとき、高校時代からの友達に会いました。1年ぶりくらいです。なんと数日前からご主人の母親を呼び寄せて同居を始めたそうです。そのお義母さんの付き添い。これから大変そうです。午後は少し縫ってプール行って。北海道で大会中の次男から「試合に出た。勝った。何よりもフィールドに立てたことが嬉しかった」とラインが入りました。　４月に足の手術を受け、6月には中に入れたボルトが折れ、8月に競技に戻ったものの痛みは手術前と変わらず随分悩み落ち込んでいました。　今も痛み止めに助けられてのことですが、大学卒業までは普通に競技を続けられることを祈るばかりです。今週は仕事のない余裕の週のはず。キルティングがグンと進むはずの週。ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟどうしよう。時間のたつのが早すぎる・・・　

  2013年09月04日

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• 休日気分♪

  今日はほぼ予定のない平日。朝は病院の予約が入っていますが、あとはキルティングをしてプール行ってまたキルティングしようと思っていました。ところが昨日になってフルで仕事をしている友達から「明日休みだからランチする？」と。キルティングとランチじゃ天秤にかけようもありません。まず朝1番予約が入っている病院。毎日血圧の薬を飲んでいるのですが、最近は上が１１０行かないことが多かったので相談。様子を見ながら薬を半分にすることにしました。9時半には終了。「結構早いぞ」とついでに作品展の関係で探しものがあり百均めぐり。前回買ったものがもうない！恐るべし百均！　可愛いものもいっぱいあって、ゆっくりしていたらもうお昼。家に着いたら友達も来た(ﾟ∀ﾟ)　善光寺界隈にある一粒万平へ。「ここ食べ放題だよ」と彼女が言いましたが「それを言うならバイキングと言って」と私。食べ放題とバイキングは同じだけれど何か違うし。　体に優しい50代にピッタリのランチでした。特に黄色い人参や春菊のサラダが美味しかったぁ。「ランチのあとにプール行こうよ！」と誘ったら「温泉の用意はあるけれど水着はない」と言うので、今度は天然温泉のうるおい館へ。持ち物で言えばプール＞温泉ですから。　市街地に近く（長野駅から車なら10分かからない）　でも自然満喫な温泉です。露天風呂ではオバチャンがスッポンポンでトドのように横たわって涼んでいました。ヾ(･･;)ォィォィ隠せよ～って感じ。中でも入口近く、上向きに石に寄りかかり両手を広げのけぞって寝ている40代くらいの女性、私たちも余りの大胆さに(°д°)　どこかのオバアチャンが心配になって係りの人を呼んでしまいました。その女性「寝ているだけです」と言って、今度は場所を変え、またまた大胆な格好で眠りに入ってました。また善光寺界隈に戻り　台湾茶館　珠露（しゅろ）へ。ゆっくり台湾茶を楽しみました。夕方家に帰り「ひと針もキルティングしなかった自己嫌悪に陥ったことは言うまでもありません。でも「休日♪」って感じの日を久しぶりに過ごした気がしました。とりあえずキルティングしなかったバツとして、講習会見本を夜中まで作っていました。

  2013年09月02日

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  おからのクッキー

  縫っても縫っても進まず。といっても言うほど全然縫っていなくて、ホント嫌です、キルティング。節制していて食べているつもりでも体重減らず。多分自分が思っているほど節制になっていないんでしょう。低糖質おからクッキー焼きました。生おから・粉チーズ・黒ごま・オリーブオイルのみ。はっきり言って美味しくない・・・　でもチーズが効いていて不味くはない。家族は誰も手を出しませんでした。そう、焼いている時もいい匂いが漂ってこなかったしね。「半沢直樹」面白いけど、銀行員が皆こんなに熱血とおもったら大間違いでしょう。

  2013年09月01日

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• 秋風ふいて

  最近の雨で一気に秋が近づいた感じです。え、まだ早くない？まだ8月。まぁ暑さ寒さも彼岸までとは言いますが。朝晩の風に冷たさが加わって気持ちいい～　春と秋だけだったら使うエネルギーが少なくて済むんじゃないかしら。いや、そんな単純な問題じゃないか。今日は何の予定もない月曜日。プールは土日が大会だったため本日休業、ソーイングはビシバシ教えてくれるインストラクターの担当日じゃないので行かず。キルティングをしたり（あまり進まなかったけど）　講習会の見本作りをちょっと進めたり、布団干したり・・・　だらけておりました。明日の出張教室の準備にお店に行ったらハエが5匹もいて、全て雑巾で撃ち落としました。どこから入ったのでしょう。ハエといったら私は灰谷健次郎の「兎の眼」　鉄三が飼ってました。灰谷健次郎の作品は理想としか思えませんけれど、それはそれで面白く好きでした。「天の瞳」を書き上げて欲しかったなあ。

  2013年08月26日

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• 大学の支部会

  次男の大学の保護者支部総会。全く興味のない私ですが夫が支部長を引き受けているため（夫も同じ大学出身なので）　必然的に私も役員となり１日手伝いを兼ねての参加でした。大学職員も含め100名近くの出席。夫婦参加も多く、どれだけ熱心なんだ！という感じです。役員じゃなければ絶対参加しないだろう私にっては不思議な世界です。午前は大学の設備・特色・就職に向けての色々を聞き（親が聞いて役にたつ？）　まぁ子供がどのような学校で過ごしているのかは知ってて良いと思うけど。 就職したばかりの先輩の就職活動についてを聞き（親が聞いてどうする？）　それも面談で何を話せば受けがいいとか・・・　今と昔と就職活動は全然違うのだろうけれど、アレになりたい！コレになりたい！この仕事を絶対やりたい！　っていうより、ただ内定をもらいたいってだけみたい。技術や特技のない学生はそうなのかな。長男もそうだったな・・・　お昼をはさみ午後は希望者の個人面談。来た職員が直接子供を知っているわけでもなく、たまたま学部が同じとかで知っている場合もあるでしょうけれど、何を話す(ﾒ・ん・)？同じ役員でも面談希望の人がいたので聞いてみたら、単位の取り方とか、必修についてとか、2年の段階で○単位しか取れてなくて・・・　みたいなことを話すとか。えー、そんなの大学生なんだから親が関わることじゃないでしょう。凄いな、他の親。卒業には何単位必要で・・・とか子供が知っていればいいことだし、自分で4年間の単位計画たてるでしょう。　「それがね、出来なくて・・・」　ふざけろ～ヽ(`Д´)ﾉ　って感じでした。気を取り直しての話題。久しぶりにお出かけ用サンダルを履きました(^^;　去年は甲に水ぶくれが出来たり、ホックがはまらなかったりしてたのですが、今はスンナリ。緩みを感じるくらいです。かなり浮腫んでいたようで、それが取れた！　5月後半からの軽い運動、7月からの水中ウォーキング、糖質をなるべく（アクマでもなるべく）控えた食生活の効果が表れてきたのかもしれません。しかし見た目も体重も変わらないところが何とも言えんけど。

  2013年08月25日

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• 今日の雑談

  手首が痛くて、顎が痛くて（もともと顎関節症）、膝がいつも通り痛くて、久しぶりに整骨院へ行きました。手首は使いすぎ。「しょうがないね、商売だから」と先生。この先生、ダメと言わないのです。それが仕事の人に「少し控えて」とか言っても無意味ですもん。　膝や腰が痛くても「体重減らせ」とか言いません。言われて減らせるものなら減らしているし、痩せていても痛い人は痛いって。代わりにストレッチやツボを教えてくれます。顎・・・　治療して貰ってあくびができるようになりました。毎晩マウスピースして寝ているんだけれど、そろそろ歯医者に行かないといけないようです（既に1年以上行ってないし）夕方はヴォイトレ。先週はコーラスもなかったので久しぶりに思い切り声を出しました。そのままプール。夜のプールはメンツが違います。昼間のゆったり感が少なく「泳ぎにきてる」って感じです。が、今日は若めのアベック（死語？）がいて、目障りでした(笑)　だって戯れながら歩いてるんだもん。若いんだから「泳げ！」

  2013年08月21日

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• 平常運転

  我が家の夏休みもどきが終了しました。夫は暦通りの休みですが、やけに帰宅時刻が早くて　「え、もう？」みたいな。長男も暦通りの休みですが、新部署になって付き合いが増えました。飲めない息子にとっては苦痛のようですが、夕食いらないので私は楽だったりして・・・　土日に釣りやスポーツで明け方からいなくなるのはこの時期に限ったことではありません。次男は何日滞在したのやら。足の故障を抱えつつも相変わらずトレーニングに勤しみ、就職に向けての勉強もしていました。あと2年もない大学生活、足が治って存分に活躍して欲しいところです。受験生の娘。朝の7時から夜まで塾。昼+夕方の軽食+おやつ+飲み物でひと荷物。夕方の軽食は肉系も取り入れたサラダが定番となりました。早朝弁当作り、料理嫌いな私には負担ですが今年限りと思えば何とか頑張れます（浪人は止めてくれ）キルトにテレビにプールの１日でした。右手首が痛くなってます。多分キルティングのとき、無茶な手首の使い方をしたのでしょう。

  2013年08月20日

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• お盆

  朝晩の風にひんやりした空気が混ざっていると凄くホッとします。昼間どんなに暑くても朝晩は涼しい、これが信州の良いところです。ここ数日は朝晩の風に癒されます。猛暑地方は24時間熱風なんでしょうね。朝5時に起きて次男と私のほうのお墓へ行ってきました。なぜか毎年私が1番に来て掃除しています。ここは実家の先祖の墓。でも千の風の歌ではないですが、母がココにいるとは思えず、お参りしても母を感じることはありません。不思議。この実家のお墓、祖父が亡くなってから父が市街地を見渡せる場所に引越しをしたのですが、市街地を見渡せる＝山なわけで。お墓から実家を遠く見下ろす位置にあり「ご先祖様、見守ってください」という意味もあるのですが、　遠く見下ろす＝坂の上なわけで。もちろん車で行くのですが、駐車場からは歩き。しかも登り。腰の曲がった８４歳の父、今年はお墓までたどり着けるのでしょうか・・・　建てた時は自分の腰が曲がることは念頭になかったのでしょうね。　去年は長男が休みで一緒に連れて行ってくれたけれど今年はどうしたかな。私も自分の実家ばかりにかまけて・・・　実は長男の嫁ですし・・・と思いますが、夫は自分の実家へ行く気もないようで、次男に「いつお墓へ行く？」と聞かれ「わからん」と答えていました。「それでいいのか」と次男は呆れてましたが、私も長男嫁の自覚なしということでそれでよしとします。まぁお盆で休みなのは大学生の次男だけ。あとは平常通りです。 

  2013年08月13日

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• プール

  ボチボチ縫い仕事をして、久しぶりにプールへ行ってきました。久しぶりといっても2日ぶり程度ですけど。世間の子供たちが夏休みに入ったので平日のプールも何となくざわついていて落ち着きません。私は歩く専用レーンで専ら歩いているのですが、土日によくある光景、歩く父+泳ぐ子　とか　歩く母にまとわりついて遊ぶ子　とかが歩くレーンにいて。厳密に言えば歩くレーンだから泳いじゃいけないはずで、隣の「歩いたり泳いだり」レーンに行けばいいと思うんですけど。そこは楽しそうだし休みだし仕方ない。でも自分には結構邪魔。早く夏休み終わらないかなあ。　ちなみにその隣は完泳コース。50ｍ、途中止まっちゃいけないコース。足をついちゃいけないんですよ。皆さんひたすら泳いでいます。素晴らしい。 休み中は競泳の合宿も入ってきますが（この競泳の子たち、スタイルいいんだ。もう惚れ惚れ）　長水路の50ｍプールは県下でひとつしかないのかも。床が可動式になっていて深さが変わるのです。普段は水深1.2ｍですが大会になるとグッと深くなり、しかも水温も下がる・・・　　50ｍプールが10コース、サブの25ｍプールが6コース。ダイビング用の超深い20×25mプールは飛び込み・水球・シンクロ用。　いや、考えてみるとかなり大きな施設。オリンピックではアイスホッケー会場でした。オムツの子はダメなのでガチャガチャした子はいないし、浮き袋は25ｍプールだけなので、50ｍプールは子育て完全に終わった身には落ち着く場所・・・　のはずが休み中は乱れるってことです。　今日は後半「歩いたり泳いだり」レーンで行きの50ｍ泳いで帰りの50を歩いてたら、後ろからずっとついてくるオバサン1人。　「アンタの後ろにいると引っ張ってくれるから楽でいいわぁ」　私の歩く水流に乗って泳いでいるようで・・・

  2013年08月12日

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• 

  季節の野菜

  先日ビニール袋に一杯のプチトマトを持ってきた父。ハチミツとレモンで漬けて食後に出したら大喜びでした。美味しいのもあるけれど自分が持ってきたものを調理して出てきたことが嬉しかったようです。そしてまた更にたくさんプチトマトを持ってきました(；´Д`A　　本当はもういらないんですけどね。　1度にたくさん消費してしまえ！と湯むきしてトマト味強いハヤシライスにしました。プチトマトって崩れずにいつまでも原型を保っているんですな。お友達からは夕顔。かんぴょうにするのは冬瓜かと思っていたら夕顔らしいです。いや、する気はないですけど。まぁデカイ。とりあえず1/4、ツナ缶と煮ました。味噌汁にも入れました。夕顔 posted by (C)keyakiで、明日はどうしよう・・・庭は狭いけれど青紫蘇が見事に茂っています。あらゆるものに紫蘇を散らしています。

  2013年08月07日

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• 今日の雑談

  待ちに待った平日だー！毎日平日ならいいのに。　家族がいて、朝出て行ってくれ夜帰って来てくれる。これぞ私の幸せではないでしょうか。　　でも今日は夫が6時前に帰ってきたのでつい嫌な顔をしてしまいました(^^;　色々と雑用が終わってやっと座って一息ついた瞬間だったのです。　しかし請求していたお金（私が立て替えておいた）を返してくれたので気分が良くなりました。お金は機嫌を左右する・・・ キルティングは余り進んでおりません。針に糸を4本分通して始めるのですが3本終わってもう限界。休憩に入ります。30分ほどの休憩のときは冷房をつけたまま部屋を出ますが、長くなりそうなときは冷房を切り、１度キルトをビニール袋に入れて片付けます。湿気で水で消える青いペンで描いたラインが消えるのが怖いのです。もう大分薄くなっていますし。今日は朝糸3本分、それからお友達とランチ。午後には４泊５日の合宿から帰ってきた娘の送迎やらで費やされ、夕方糸3本分。夜は父が夕食に来て帰らず(^^;　　さて今からビニールに入ったキルトを出してやるか、もうやめるか葛藤中。娘は話もせずに帰ってきた姿のまま床で寝てしまいました。学習合宿で規則正しい生活を叩き込まれたと思ったのに、いつもの娘でした。

  2013年08月05日

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  愚痴愚痴

  さて私のイライラは最高潮です。娘は泊まりで留守、息子もほぼ留守、そんな中、夫だけが座敷わらし・・・　せめて守護霊のようにずっと居ても守ってくれるならいいですけど、居間で同じ位置で本読んだり新聞見たりテレビ見たり。　お願いだから視界から消えて欲しい。土曜日はソーイングを入れて自分が１日留守にするようにしていたのに、今回は入れなかったのがまずかった・・・　真面目に神経切れそうな・・・　でもそれが切れないんだなあ。これって性格なのか鍛え方なのか自分の中でバランスを必死で取っているというか。 じゃ、何で一緒にいるんだって、そりゃお金でしょ。この生活は夫のおかげで成り立っているのです。さて夫が会社を本当に辞めたら（既に社内定年ですけど）　どうすればいいんだろうね。もうそれは目前の話。こんな愚痴もブログだから。Facebookだとあまりにリアルで出来ない(^^;そんなわけで納戸に閉じこもってキルティングしたりYouTube見たり。その合間にプチトマトをハチミツとレモン汁で漬けて夏のデザート。　ついでにモロヘイヤも茹でて叩いて味付けて冷やしておきました。

  2013年08月04日

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• 今日の雑談

  1日から5日まで娘は学習合宿で留守。長男は１日付けで忙しい部署に配属になり、弁当なしで夕食も遅くなり、凄く余裕の生活・・・　と言いたいところですが、父が毎日夕食にきて（義姉が留守）　夫の帰りも早い・・・　あーあ！友達に郵便局の頒布会を頼まれて1年間やることにしました。1年分の品を選んで出したのですが、考えてみれば来年の４月、さて家族構成はどうなっているのでしょう。娘が無事進学すれば多分家を出ているでしょう。そうするとお菓子や果物はいらなくなる？長男が転勤すれば（配属変わったばかりだからないとは思うけど）　食事も変わる？そんなことを考えたら頒布会の品を決めるのが難しいこと。エライ迷ってしまいました。 お弁当を作る生活はそろそろ終わりにしたいなあ。

  2013年08月03日

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• コーラス+プール

  夏休み中も休みなくコーラス練習。これって子供が大きくなって自分達が夏休みに左右されなくなったってことであって、つまり歳を取ったということですな。参加人数は少なかったですけど。秋に発表する曲、私はなかなか馴染めません。とりあえずコーラス当日朝だけ家で音取りをしますが、歌詞も入ってこなければメロディも入ってきません。結構「参っちゃう」曲です。共感するような感じでもないしサビが頭をグルグル回ることもないし（サビがあったか？）　まだアヤフヤな私なのに今日は両隣りがもっとアヤフヤで・・・　心から帰ろうかと思ったくらい最悪でした。狂うかと思った・・・　気持ちが・・・　この場だけで何とかしているメンバーから、自主練するメンバーまで、声を求め努力するメンバーから余り感じずに歌うメンバーまで、大体悩んで落ち込むのはマジに取り組んでいる側なのよね。今日はちょいイラついたひと時となりました。午後はプールへ。5月後半から始めた運動。プールでの水中ウォーキングに取り組んでからは1ヶ月になろうとしています。筋肉痛もおきなければ疲れもしないので「これで運動になっているのか？」と非常に疑問でした。しかし！時々ビート板持ってバタ足をしてみるのですが、全然前に進まず、腰も伸びず、しかも膝が抜ける感じで痛くて50ｍできなかったのが、今日！無事出来ました。ついでにブレの足でも50ｍ。とりあえず筋力はついてきている模様。これからは最後半ブレと半フリを入れられるように頑張ろうっと。でも体重は変わりません・・・ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

  2013年08月02日

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• レンタル衣装の質

  先月、娘の卒業式にと、レンタルの袴を試着しに行きました。3種類つけてみて画像だけ撮って帰ってきました。選べる種類も多く、写メも薦められ、押し売り的なところもなくて良いショップでした。が、そこは本当に見に行っただけ。本命は私の友達の写真館。先日ソーイングのあとプールでひと歩きしようとプールの受付を通った途端、写真館の彼女から電話がきて「今、京都からレンタルの呉服屋さん来ているんですよ。来られませんか？」えらい急な・・・ あぁ脱ぐ前で良かった・・・　塾にいた娘もラッキーなことに抜けられるというので迎えに行って、揃って善光寺のお店に行ってきました。いやいや、レンタルショップのと質感が違います。レンタルの着物だけを見ていれば感じないのですが本物を見ちゃうともう全然。柄もキラキラより重厚なものが多く、これはかぶる心配もなさそう。同じレンタルでも質の違いを見せつけられました。そこで白地に古典柄の着物と紺の刺繍入り袴に決めました。高校の卒業式だから着られるような可愛さの白を敢えて選んでみました。ケバケバするのは大学でいいものね。白は安っぽくなりそうですが、流石、正絹！って感じです。　当日の予約もお願いして、撮影は卒業式終わって次の会場へ行くわずかの間にやってくれるようです。卒業証書持って撮ろうってことのようです。　本当に持つべきはお友達です。その写真館のウィンドウを見て(°д°)ビックリ。仲良しのお友達家族の写真がデカデカと飾られていました。飾られているとは聞いていましたが、こんなにデカイとは・・・　畳くらいあったから・・・　しかも皆凄く嬉しそうに笑っているの。娘にも大ウケでした。

  2013年08月01日

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• ソーイング教室バーゲン

  午前はコーラス。歌うより、これから作るドレスに関しての時間のほうが長かったかも。候補が3着きて、そこからデザインと生地と色を決めました。以前なんであんなに作る作らないで揉めたのかわからないほどスンナリ進んでいます。今日も欠席者多かったですが、意見があれば事前に伝えるように伝達があり（団長より）　後日の意見文句は受け付けないというお触れも出て（私より(^^;）　いつも女の団体～って感じでグダグダする雰囲気ゼロ。若い子たちも進んで試着しているし、勢いづいています。デザインも生地も色も決定。これからサイズ・・・　規定外サイズの私には大問題です。お昼をサッサと食べてソーイングのバーゲンに行きました。ほぼ半額。コースの人たちはカリキュラムの生地が決まっていて有無を言わさず支給ですが、師範科は教室で購入した好きな生地で作るので、バーゲンで買いだめするのがお得。しかし(;_;)かな、私の好み。この教室の生地にはなかなか手が出ません。だってオバサンくさいんだもん・・・　それでもどうせ買わなきゃいけないなら半額の今でしょ。しっかりカリキュラムを考えて、コレにはアレ、余りでコレ・・・　計算して買いました。皆さん、物凄くいっぱい買ってました。3日間あるのですが毎日買いにくる強者も。 夜は仲良しとのお食事会。楽しく食べて飲めました。

  2013年07月26日

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• 

  ふすまパン

  プールへ通うとともに食べるものも気をつけています・・・　気を付けようと思っています・・・　そこで焼いたのがふすまパン。いやぁ、久しぶりのパン焼き機登場。2時間ほどで焼けるのかと思っていたら4時間以上かかるのね・・・　忘れてた・・・材料入れてスィッチを押して、ソーイングにちょっとだけ行ってきました。裾直しとポロシャツの衿の続き。なんか調子でなくて何度か解いたりして・・・　こんな日もあるさ。 家に帰ったら無事焼けてました。しっかりしていてお腹にたまりそう。ひとつずつラップして冷凍庫へ。もちろん熱々も口に入れました。DSC_0119 posted by (C)keyaki食べたら運動！今日は夜のプールです。パッチやらなきゃだけど健康には勝てん！

  2013年07月17日

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• 

  ネイル

  午前中はずっと丸を縫って、やっとこ終わりました。出かけるまでに時間があったのでミシンで土台布を繋げ、大きな１枚にしました。一応全部縫ってしまったけれど、場合によっては手を入れるように真ん中あたりを解くつもりです。そうしないと左手で掴む布の量が多すぎて左手が痛くなってしまうからです。先染めのチェックですが、模様も綺麗につながり一安心。心おきなく出かけた先はネイルサロン。前回行ったのが３月・・・　その時に手のジェルをしてそのまま。足に至っては去年のまま・・・　凄い持ちようです。度々行くお金はないので仕方ないデス。足はシルバー、手は足より明るいシルバーにグラデーションをつけてぼかして貰いました。　　夜はプール！このくらいのネイルが地味なプールには目立たなくていいです。

  2013年07月16日

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• 今日の諸々

  海の日…　なんじゃいそりゃ。海無し県にとっては関係ないし。学校の夏休みだってこちらはまだまだですから。35度を記録してから30度付近だと涼しく感じるようになった都合のよい人間の心理です。今日も朝晩がやけに涼しくて幸せでした。とはいえ昼間はガンガン冷房をつけてアップリケしました。丸・・・丸・・・ずっと丸のアップリケ・・・　居間には夫・・・夫・・・ずっと夫がいる・・・　丸と夫で凄いストレスです。金土日と3日間、大会のためプールを使えなかったので今日は行ってきました。お喋りしながら歩く高校生を追い越し、引っ張り合ったり押し合ったりしているカップルを横目に、ゆっくりと歩くお年寄りを大きく避けて、今日はスピード勝負で歩きました。防水ウォークマンは流石小さいだけあって、2回に1回は充電しないといけないようです。今日もスィッチ入れたら電池切れでした。　

  2013年07月15日

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• 

  レンタルショップ

  高３の娘、この時期に卒業式の心配をしなければいけないようです。長男は制服だったし次男はスーツ、私は制服だったし、未経験ゾーンです。制服のない高校が増えている中、袴が圧倒的に多いらしいですが、近くの高校では今年から袴を禁止したところがあるとか。高いお金を払ってレンタルして、朝から美容院行って着付けだセットだ化粧だ！市内の高校がほとんど同じ日に卒業式だから、それはそれは早朝から走り回らないといけないらしく、それで禁止になったのでしょう。禁止も楽ですけれど、ちょっと幼い袴姿見られるのもいいかもしれない。大学卒業の袴とまたイメージ違います。 レンタルショップで下見。3種類ほどつけて（着たように見えるけれど着てはいない）みました。　紫縞がよく似合っていました。娘は刺繍入りの袴が気に入ったようです。大人の目と本人の目は違うので彼女の思い通りにするつもりです。あ、ここでは借りずに様子見だけ。写メもOKでレンタルショップって結構優しいですね。レンタルのはしごを認めている感じです。レンタル袴用の着物って、模様も隠れるところは省いてあるし着物丈も短い・・・　着物の精神みたいなのはゼロってことね。単なるファッション。

  2013年07月14日

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• 整形外科と整骨院

  昔から腰痛持ち。膝や股関節も決して丈夫じゃないタイプ。レントゲンを撮った記憶は遥か昔。その時既に年齢+20歳くらいの関節とお墨付きを貰っています。今日は久しぶりに整形外科でレントゲンを撮って貰いました。私自身馴染み整形外科がないので、以前次男が高校で骨折した時に紹介された整形に行ってみました。いつも前を通ると駐車場が妙に空いていて、営業していないのでは？と思えるくらいの病院。1キロほど離れた場所にある別の整形は駐車場がいつも満杯・・・　この差は・・・　一体なんでしょう！股関節・・・　いつも痛い左より右のほうが多少悪い（骨と骨の隙間が少ない）らしい。膝もかなり痛い左よりレントゲンでは右のほうが悪いと。以前のお墨付き通り年齢以上の骨だとマイナスの太鼓判を貰いました。結局ウォーキングが負担。筋肉つけるのは賛成だから水中がいいと言われました。えー、プールって面倒なのよね。でも背に腹はかえられないか。あー、でもなあ。せっかくインターバル速歩で燃えていたのに。プールじゃ通えそうもないし、ウォーキング続けちゃおうかな。迷うし。夕方はヴォイトレ。新しい曲でヴェルディが宿題に出ていました。ウォーキングの際にはしつこくリピートで聞いてました。お初な曲ってドキドキするものですが、「ヴェルディ合ってる！そうか、ヴェルディだったのか！」と先生に喜ばれました。(*≧∀≦*)　

  2013年07月03日

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• 

  インターバル速歩

  MBTの靴にも慣れた！靴擦れの見通しもついた！日常生活で痛い膝もウォーキングではそうでもない！５月１７日から始めてコンスタントに続けられている！衣装も一丁前になった！ってことで今晩からインターバル速歩に進むことにしました。今までは時間と距離で考えていたので散歩気分であちこち歩いていましたが、これからは家の周り・・・　周回です。3分速歩3分普通3分速歩3分普通・・・　速歩の時間が合計で15分以上ということです。今日は初なので3分早く歩くとどこまで行けるか、そこから3分普通に歩くとどこまでか、スマホ（ストップウォッチ機能）片手に調べました。そして周回コースがほぼ決定。3分速歩でこの信号、そこから3分普通で出発点に戻って１周6分。多分慣れてくればもう少し大回りしないといけないでしょうが、しばらくはこのコースで様子をみることにします。・・・続くかなあ　三日坊主得意だし(⌒^⌒)ｂそのあと、タンパク質を取り入れるのがいいそうで、息子のプロティンがあるので飲んでみたけど・・・・　微妙ー。甘～。　牛乳にするかな。あんまり好きじゃないんだけど。兄弟愛用プロティンはこれ。 DNS プロテインホエイ100 チョコレート風味 / DNS(ディーエヌエス) / プロテイン 顆粒・粉末タ...価格：11,025円（税込、送料込）

  2013年06月23日

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  靴ずれ

  悩まされていた靴ずれ。その痛さに気持ちが集中しちゃって疲れを忘れるから、それはそれでいいんですけど、でも何の迷いもなく歩きを楽しみたい。普通の絆創膏やガーゼでは全くダメなのでドラッグストアで探してみました。 バンドエイド マメ・靴ずれブロック レギュラー/バンドエイド(BAND-AID)/靴ずれ・うおのめ用絆...価格：491円（税込、送料別） これはなかなか良いです。大きめだしブヨっとしていてクッションになります。貼っても全然目立たないので素足にサンダルで靴ずれ～なんていう時は絶対重宝でしょう。そして昨夜、お友達と靴ずれの話をしていたら靴下の話になり・・・　薄いのを履いたらって。ちょっと目からウロコ・・・　痛いからとスポーツ用の厚手ソックスを履いていたのです。そうか、考え方が逆なんだ。厚手だから擦れるのか・・・　今日は普段に履く普通のソックスで歩いてきました。バンドエイドは勿論貼って。　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ｵｵｫｫｫ-　いつもより断然(＠_＠;)ｂ　良い！アンダーアーマーのアンダーにサウナスーツ、MBTを履いてスマホが万歩計。iPodで片耳だけイタリア歌曲を聞きながらヴァームを飲みつつ歩きます。多少痛いながらしっかり歩けたので、そろそろインターバル速歩を取り入れようと思います。

  2013年06月22日

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• 時間的余裕

  今週は願ってもない予定のない週。月曜はソーイングに1日行ったけど、火はお友達とランチに出ちゃったけど、明日はコーラスだけど、昨日今日は全くのフリー！そして長男が出張で昨日から3泊留守。娘は試験で今週弁当なし（そりゃ昼には帰ってくるけど）　朝の弁当作りがないんです！7時に起きればOK！なーんて楽なの。夕食もガッツリ作らなくてもいいし、洗濯物も少ないし。少人数の家族なら家事って楽じゃん♪としみじみ思ってます。何しろ先週は次男が帰省していて大人5人、長男・娘の弁当付きだったから、まさに雲泥の差です。じゃ暇なんだからといってパッチワークするかっていうとね・・・　時間がありゃいいってもんじゃないようです。でもたまっていた録画は見終わりました。家族ゲームも最終回だったからDVDに移せるし（娘が。私は1回も見てないですけど）　ブルーレイもスッキリしそうです。昨日のヴォイトレで先生から出された新しい曲はヴェルディの「IN SOLITARIA STANZA」　1度も聞いたことないし、YouTubeで聞いてみましたがよくわかりません。とりあえずAmazonで楽譜とCDを購入。　最近よくネットショッピングしちゃってます。残高不安…

  2013年06月20日

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  アンダーウエア

  ☆☆【あす楽】UNDER ARMOUR (アンダーアーマー) ヒートギア ロングタイツ コンプレッション レギングス UNDERARMOUR #WCM3693 【レディース】【smtb-F】☆☆価格：5,145円（税込、送料込） UNDER ARMOUR (アンダーアーマー) ヒートギア UAソニック Vネック 長袖 アンダーシャツ コンプレッション インナー UNDERARMOUR #WCM6061 【レディース】【smtb-F】価格：3,990円（税込、送料込） うまくレイアウト出来ない(Ｔ＿Ｔ)ウォーキング用のアンダーを買いました。サウナスーツの下には綿のジャージ上下を着ていましたが、息子たちが愛用しているアンダーアーマーをポチッ！夏用にヒートギアです。今日はあいにくの雨。無理せずウォーキングは休みです。

  2013年06月18日

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• 靴擦れ…

  まだ続いている闇夜のウォーキング。最初はリーボックのイージートーンを履いていました。これは次男が買ってきて、1回履いてキツイからとくれたブツ。キツくて当たり前、レディースなんだから。去年も履いていて慣れ親しんでいたはずだけれど左足の内側が靴ずれになってしまい、水ぶくれ潰しながら我慢して履いていました。結構ボロボロになったので捨てて、普段履いている普通の靴でしばらく歩き、今はMBT。これまた初日から靴ずれ。しかも同じ左側で今度はかかと。水ぶくれは広がっています・・・　膝も痛いというのに靴ずれも痛い・・・　絆創膏の二重貼りやガーゼで保護したり、でもダメ。こうなれば靴ずれが重なって皮膚が硬くなるのを待つしかないか？薬屋行って何か探してこようっと。

  2013年06月16日

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• 今日の諸々

  午前コーラス。再来週、普段練習している会場で、普段練習している時間で　「普段着コンサート」を行います。きっかけは震災の復興支援なので今年で3回目。普段着と名がつくからか特に焦ることなく何か淡々と本番に向かっている気がします。暗譜曲もありますがメゾメンバーなどは楽譜を置いて歌っていました。不思議な余裕です(^^;私もウォーキングの時に覚えるようにしていたのでOK　この年齢になると覚えようと思ってやらないと覚えられませんし。 午後からは講師会。私は裏地を検討しました。お店の閉店セールの時に裏地用に5ｍ買っておいた生地、微妙に合いません。悪くもないけれど決して良くはない。次回に回すか。候補にあげた反物は2種。どちらもピッタリだけど地味。3枚になるのはまだ先なのでしばらく考えることにします。 そのまま整骨院へ。左足外側が固くなっているとかで治療して貰いました。１度整形外科でレントゲンとか撮ってもらいたいのですが、さてどこの整形に行こうか。ネットで口コミ見たりしていますがピンときません。夜はいつも通りウォーキング。MBT靴で歩くと背筋が伸びます。まだ慣れないのでサッサと歩けませんが、ゆっくり30分、しっとり汗をかきました。

  2013年06月14日

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  膝痛+MBT

  股関節と膝はずっと☆⌒(＞。≪)んだけれど、特にまた膝が痛くて痛くて・・・　しかも左側。東京で歩いたせいか（昼には1万歩突破していた）　毎日ウォーキングの影響か。メチャクチャ痛いけれどウォーキングは予定通り。現在は毎晩3キロ強。雨が降ったら休もうと決めていますが、一向に雨は降らず。銀座で買ったMBTの靴は・・・Nafasi　スワヒリ語でチャンスの意味らしい。実際に履いて歩いてみて決めました。とりあえずウォーキングにしか履かない予定なので姿かたちにはこだわらず、私の足に合った形で迷わず決定。履いて立つと結構な不安定さを感じます。少しずつ慣らしていくようアドバイスされていたので最初は20分ほどから。太ももの前後がビンビンしました。膝が痛いせいもあって初回は非常に歩きにくく疲れました。

  2013年06月12日

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  銀座と日比谷って近いんだ…

  ４月、足首にボルトを入れた次男。術後1ヶ月、ギプスを外して数日、入れてあったボルトが2本とも折れてしまい再度ギプスで固定されました。そしてまた1ヶ月。今日は病院の診察に付き添いました。もう競技ができなくなるんじゃないかと凄く心配でしたが、ギプスで固めていたおかげで随分改善されてきたようです。でもまだ運動は禁止、彼にとってはキツイ日々が続きそうです。診察は午後だったので、午前は1人で東京散策。まずは東京駅から銀座までブラブラ歩きました。目的はウォーキングシューズを買うこと。MBTという不安定な靴でネット販売はしていないのです。県内でも取り扱っている店はありますが、どうせなら専門店で買おうと検索、1番行きやすそうな銀座にしました。何回か来たことある銀座ですがいつも迷うし、今日行く店は初めて。迷いに迷ってよく歩きました。迷った先は歌舞伎座・・・　おお！ふと見上げたら歌舞伎座だったって感じで(°д°)　ワイドショーでしか見たことないし。木挽町通りなんていう嬉しくなっちゃうような名前の通りを見つけ、江戸時代みたいと1人(#^.^#)　靴を無事購入。ランチ無料チケットがあったので次は対象レストランを求めて再度歩き回りました。西銀座のほうで小学校の前・・・　えー、銀座に小学校があるの？これが小学校・・・　銀座の小学校って何ておしゃれなの～もう銀座も外れという感じで、この先はすっかり庶民的な感じ。「昼間から飲めます」という札がかかった飲み屋、干物が軒先に干してあったりして。ちょっと歩くと日比谷でした。前回も並んだ根津のたい焼き屋さん、これで最後だと思ってまた並んで買いました。私の後ろに並んだおばちゃんとお喋り。たい焼き御三家を教えて貰いました。麻布十番浪花家総本店・四谷わかば・人形町柳家。根津は入っていないのね。そういえば去年麻布十番行ったけどやっていなかったんだわ。そのおばちゃん、洋菓子や和菓子のおいしい店も教えてくれましたが見事に全て忘れました(^^;　

  2013年06月10日

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• 内視鏡検査

  上から下から♪内視鏡・・・　・゜・(ノД`)・゜・ニフレックス、年々苦手になってきて、一昨年あたりからはポカリ系さえ見るのが嫌になっています。傍らにアップリケと思いましたが全然縫えませんでした。予約時刻に病院へ行くのですが、麻酔をするため（開腹手術2回+腸が滅多長いので麻酔しなきゃ耐えられません）　運転はダメ。バスか電車か？うまく乗り継いで行かれる電車+バスがあるのですが、全くと言っていいほど時間が合いません。そこで最寄りのバス停まで歩いて病院行きのバスに乗ることにしました。最寄りのバス停・・・　1キロ以上。ニフレックス飲んで気持ち悪い私には結構ハードな距離でしたわ。前回は目覚めた時が全て終わって別の部屋でしたが、今回の麻酔は上手だったのか、腸が終わった頃に意識を取り戻し、胃のときは完全復帰していました。結果は異常なし。あるものはあるし、増えたものはなし。さて、もうすでにバスはない時間帯。最寄り私鉄駅まで歩き、帰ってきました。家では何となく調子悪く臥せってました。今日は飲まず食わず（ニフレックスは飲んだけど）　でも私にご飯を作ってくれる人はおらず(;_;)　私より先に帰っていた夫は次に帰ってきた娘と「夕飯ないんだって」と、外食に行ってしまいました。　そう、私が寝込んでも夫は何もしてくれません。というかそういうことに気づく心がないと言ったほうが正しいかも。ま、仮に気づいても作れないからコンビニがせいぜい。だから私は自分のためにも寝込むわけにいかない！丈夫な体で老いよう！夜、帰ってきた長男が「うどんでも作る？」と聞いてくれました。しかし、ニフレックスでせっかく軽くなった体、この時刻に食べたら元の木阿弥。我慢です。

  2013年06月06日

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• 健康診断

  今まで数年、検診センターで受けていた健康診断を初めて市の病院にしました。なんせ検診センターの結果で必ず市の病院に回されるので、それなら最初から病院にしちゃいましょうってことです。終わってみて、今日だけのことを考えれば検診センターのほうが良かったかな。センターのほうはいつも女性専用日だったけど今日は男性も一緒。夫婦の方もちらほら、男性はそこそこの年齢でしたが、それでも女性だけのほうが何となく気楽かもね。負荷をかけた検査もなかったし歯科もなかった（これはなくていいけど）　骨密度もオプション。それを考えれば検診センターのほうが安いし。あ、でも病院は胃カメラでセンターはバリウムだったな。私は木曜日に大腸の内視鏡なのでついでに胃カメラもその時に。上から♪下から♪どうぞ♪みたいに。だけど健診には胃カメラ料金がセットになっていてキャンセルしても戻って来ず、木曜日は保険診療として胃カメラのお金を払うんだって。それってどうよ！たった二日ずれただけなのに。内科と婦人科は女医さんでした。二人共切口上な似たタイプ。女医さんやっているとこんなふうになっちゃうのかな。　でも婦人科はやはり女医がいいな。　

  2013年06月04日

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• 失くしもの

  整理整頓苦手なO型。チョコチョコものが失くなります。もう数カ月に渡って探しているのはCD　2枚組の1枚だけが行方不明。私はアチコチ持ち歩いて聞くタイプではないし、聞くとしたら部屋にあるプレーヤー。問題はこのプレーヤーが誰ぞの手でヨソの部屋に持って行かれることもあって、その時にセットしてあったとすれば、そこらにホイと置かれた可能性があります。あぁ、もう完全に人を疑ってますね。でもよく聞くCDなので1枚だけ行方不明は☆⌒(＞。≪)先週友達に貸そうと思って探したらなかったコミックの「GREEN」全四巻　二ノ宮知子　かなりのお気に入り。どこへしまったのか、あるべき場所に（秘密のコミック棚）ない。あるべき場所にないと、もしかして誰かに貸した？　もしかして家族が友達に貸した？　あぁ、完全に人を疑ってます。明日は健康診断。過去の記録を見ようとしたらこれまたない。仕事部屋を改装したときに必要な書類だけ片付けた気がするんだけれど、それをどこへしまったか覚えがなくて。・・・これはやっと見つかりました。なんと証券とかと一緒のファイルに挟まっていました。そんなに大事か？検診結果。　まぁ誰にも見せられない体重が載っているから(^^;今日もボチボチ縫っていました。　　

  2013年06月03日

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• 本日も爽やかに

  本日試験の長男と模試の娘は朝早く揃って出かけました。2人でスタバで朝食とりながら寸前勉強するんですって。朝の7時ですが既に1人です。爽やかに大掃除をしました。うーん、気持ちいい。そして1日、縫う！録画見る！縫う！録画見る！　たまっていた録画はほぼ見終わりました。アップリケのほうはボチボチです。7月末に3枚にするのが最終目標。そのためにはソーイングを休もうかと考えているところです。今週の火曜日は年に１度の健康診断。引き続き木曜日に上と下の内視鏡検査も入っています。またポカリに似た味のドリンクを飲むかと思うと　今から憂鬱・・・　マジ苦手。　

  2013年06月02日

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• これじゃいけない！

  土日には妙に早起きして、朝から居間に居座る夫。その彼が1泊でお出かけして行きました。あぁ、(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))　ほんと、それじゃいけないんですけどね。単身赴任なし、出張なし、転勤は家から通える範囲、旅行の趣味なし、友達なし。つまり！泊まりで留守ということがまずない。そして休みだからと趣味関連や友人と1日いないということがない。かといって、家で家事をするわけではなく、いわゆる男的な仕事をすることもなく、もちろん草取りとかちょっとした修繕とかもせず、ただ本を読んだり音楽を聴いたりして楽しんでいるだけ。それも居間で。多分ね、普通の夫婦が人生の中で一緒に過ごす時間は軽くクリアしちゃったと思います。で、いつ以来かの夫泊まり留守。　もう朝から空気が違います。ええ、それじゃいけないんですけどね。

  2013年06月01日

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• 今日雑談

  困った、困った、もう５月終わりだわ。パッチワークって世間様にはのんびり優雅なと思われがちですが、当事者にとっては慌ただしい趣味だとしか思えません。午前はコーラスでしたが、久しぶりの公民館ホールでの練習。ホントに広い場所でも違和感なく歌えるようになりました。今日のメゾはオールメンバー7人出席。確か先々週は2人だけだったか。人数の多い今日は控えめに歌わないといけなかったらしい(^^;　いつも通り声出しちゃったよ。先日の県大会で班活引退となった娘。予選では団体戦のメンバーとして戦い、県にすすめることになったものの翌日の個人戦で怪我。先日の県大会には出場できなかったそうです（今日になって聞いた）　私は・・・　とうとう1度も競技をしている姿を見ることが出来ませんでした。あぁ残念・・・　１度だけiPodに入れてあった動画を見せて貰ったのですけど、「ウチの娘？」ってくらいの素早い動きで・・・　で、今日からは授業が終わると帰ってくる。あ、まだ送迎ですが、4時過ぎには「迎え～」の電話です。これからこんなに早くなるのか！まぁそのあとは塾に行くんでしょうけど。今日も整骨院へ行ったあと家でご飯食べて塾でした。そして私は夜、ウォーキング。まだ膝も腰も痛いんですけど今日は少し余計に歩こうかと足を伸ばしたのがいけなかった。結果1時間歩くことに・・・　超疲れた。健康に悪い。

  2013年05月31日

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