ダイエット二日目
ダイエット日記です。まだ2日目ですが・・・昨日食べたもの コーヒー2杯 しょうが紅茶 ざるそば しょうが紅茶 はちみつあめ1個 五穀米 味噌汁 サラダ 冷奴 サバ味噌サバ味噌はルクエで5分で作りました。ヘルシーな食事ってもしかして簡単・・・？手抜きとも言います☆送料無料♪LEKUE≪ルクエ≫が楽天最安値挑戦価格で販売中☆【送料0円】話題の電子レンジクッキングに最適☆ LEKUE シリコンスチームケース レギュラーサイズ/3Color【ルクエ】【キッチン】☆期間限定☆彡『レビューで\2,980→\1,980』【あす楽対応】運動はしていません。歩行数は6236歩体重は変わらずです。56.4ｋｇ 体脂肪率23.2%目標体重まであと6.4ｋｇ 私の場合人に言うとくじけぎみなので、オットとカケ相手しかまだ知りません。言わないつもりでがんばりますおなかへったよ～・・・
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