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2011.10.28
カテゴリ：ダイエットの経過
本日の
 運動⇒10k：10月の総距離⇒74k本日の  麦酒 ⇒6本：10月総麦酒94本本日の体重 ⇒ 65.5kg (前日から +1.0kg) 本日の体脂肪率 ⇒ 15.8％ 本日のＢＭＩ値 ⇒ 23.2 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+0.5kg でした。 ーーーーーー 
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最終更新日
2011.10.28 06:36:43
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