|
カテゴリ:ダイエットの経過
本日の運動⇒なし:3月の総距離⇒11k
本日の麦酒 ⇒7本:3月総麦酒11本 体重⇒64.3kg (前日から -0.2kg) 本日の体脂肪率 ⇒ 15.3% 本日のBMI値 ⇒ 22.6 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒-0.5kg でした。 この日は、終日社外でのお仕事でした。 天気予報では雨でしたが、みごとに晴天でした。 まあ、そのほうがお仕事やりやすくてよかったのですが・・ 夜は、職場の上司や所属部署メンバーでの飲み会でした・・ ーーーーーー こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012.03.03 09:38:12
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエットの経過] カテゴリの最新記事
|
|