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カテゴリ:ダイエットの経過
本日の運動⇒なし:3月の総距離⇒15k
本日の麦酒 ⇒なし本:3月総麦酒20本 体重⇒65.5kg (前日から -0.5kg) 本日の体脂肪率 ⇒ 15.8% 本日のBMI値 ⇒ 23.1 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+0.5kg でした。 この日は前日に続き体調がいまいち・・ 仕事が終わったあとは、を控え 早々と就寝しました。 ーーーーーー こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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