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2012.05.06
カテゴリ：ダイエットの経過
本日の
 運動⇒12k 5月の運動⇒12k本日の  麦酒 ⇒5本 5月の麦酒 ⇒14本体重⇒67.3kg 本日の体脂肪率 ⇒ 16.8％ 本日のＢＭＩ値 ⇒ 23.7 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+2.3kg でした。 この日は、二日酔いの中、５月最初のジョギング。 完全に筋力ダウンですー (T_T) ーーーーーー  こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.05.07 00:03:01
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