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2012.05.09
カテゴリ：ダイエットの経過
本日の
 運動⇒0k 5月の運動⇒40k本日の  麦酒 ⇒6本 5月の麦酒 ⇒32本体重⇒66.5kg (前日から +0.1kg) 本日の体脂肪率 ⇒ 16.4％ 本日のＢＭＩ値 ⇒ 23.5 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+1.5kg でした。 この日は、高校時代からの友人と飲み会。 ２回目の「二男誕生おめでとう会」でした。 ーーーーーー  こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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