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2012.05.10
カテゴリ：ダイエットの経過
本日の
 運動⇒0k 5月の運動⇒40k本日の  麦酒 ⇒4本 5月の麦酒 ⇒36本体重⇒67.0kg (前日から +0.5kg) 本日の体脂肪率 ⇒ 17.0％ 本日のＢＭＩ値 ⇒ 23.6 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+2.0kg でした。 この日は、職場からいつもよりちょっと早めに退社。 しかし、高速道路入り口付近で突然の睡魔  前日の疲れがいまごろ来たのでしょうか？ 道の駅でちょと仮眠しての帰宅でした。 ーーーーーー  こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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