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2012.07.08
カテゴリ：ダイエットの経過
本日の
 ジョグ⇒0k 7月のジョグ⇒0k本日の  麦酒 ⇒4本 7月の麦酒 ⇒19本体重⇒66.8kg (前日から +1.4kg) 本日の体脂肪率 ⇒ 17.2％ 本日のＢＭＩ値 ⇒ 23.5 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+0.4kg でした。 ーーーーーー  こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.07.08 10:43:39
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