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2012.09.02
カテゴリ：ダイエットの経過
本日の
 ジョグ⇒0k 本日の  麦酒 ⇒5本 体重⇒66.8kg (前日から -0.9kg) 本日の体脂肪率 ⇒ 16.9％ 本日のＢＭＩ値 ⇒ 23.5 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+1.9kg でした。 この日は、旧盆の「ナカヌヒー」 ※「ナカヌヒー」とは？ さすがに旧盆中は、 呑み会もなく、早めに帰宅。自宅で、再開したＦ１を観戦しながらの でした。ーーーーーー  こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.09.02 10:07:35
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