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カテゴリ:ダイエットの経過
本日の筋トレ⇒ なし
本日のジョグ⇒なし 本日の麦酒 ⇒8本 体重⇒62.8kg 本日の体脂肪率 ⇒ 14.7% 本日のBMI値 ⇒ 22.1 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒-3.2kg でした。 この日は、前の職場の先輩方との吞み会。 全国700店舗目となった「和民」にやっといけました。 まー、楽しい吞み会でした。 ありがとう大先輩方 ーーーーーー こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012.12.31 22:43:45
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