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2013.01.01
カテゴリ：ダイエットの経過
本日の
 筋トレ⇒ なし本日の  ジョグ⇒28k本日の  麦酒 ⇒6本 体重⇒66.3kg 本日の体脂肪率 ⇒ 16.7％ 本日のＢＭＩ値 ⇒ 23.3 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+1.3k でした。 ーーーーーー  こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.01.02 15:08:44
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