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カテゴリ:ダイエットの経過
本日の筋トレ⇒なし
本日のジョグ⇒0k 4月のジョグ⇒36K 本日の麦酒 ⇒5本 体重⇒65.9kg 本日の体脂肪率 ⇒ 16.6% 本日のBMI値 ⇒ 23.2 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+0.9kg でした。 ーーーーーー 今夜のビール(一番搾り) こちらのブログもぜひぜひ・・ 「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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