最強鍋 1
昨日は、ファミリーフットサルへ行って来ました去年は、全日本代表の井原選手が来て一緒にプレーしましたアイコンタクトなんかとったりして★今年はゲストが来なかったけど参加チームはたくさんでした子供と楽しくプレイしました・・・・・・中学生の我が子に息子「お母さんジャマやで後ろ行ってて!!」 母 「・・・たしかに」ホントにへたっぴで 動きが分からない 楽しかったけど ライトに落ち込んで 帰ってきましたまあ落ち込みは、毎回なんですけど来週の日曜日は、かあちゃんフットサルの試合です6試合あって結構ハードです前日にスキーに行く予定なので足もつかな~ ボードも練習したいし年なんで いつまでできるか分かりませんががんばりますでも、サッカーでは体重はおちないなぁ~カラダは締まるけど(動きが足りないからですが)いつも通り 前屈でダウンして筋肉痛知らずです体調も戻ってきたし来週からまた、ステッパー始めよう---------------------今日のテレビで免疫力を上げる最強鍋(発掘あるある大辞典より)集約するとミソ仕立て鍋とり(もも)、イロイロきのこ、かき、にら、ゆず、緑黄色野菜,にんにくがいいそうです寒い冬 風に負けずにがんばろう~~<--------------------------------------ダイエットの敵だ!いいかもかわいいでかい! 検索条件に商品名を書き込むと楽天内で一番安いショップが分かります