|
|
|
2006.01.08
テーマ：YOGA(39)
カテゴリ：YOGA
本当はゴビンダ・カイ氏ＷＳへ行くつもりでいたのに、朝起きたら体調悪しの為、午前の部・アーサナ練習（中級～上級）はパスを決め込み、午後の部・ヨーガスートラ座学に行くことにした。が、ダラダラ過ごしていたらみるみる元気になり、座学っていうか「カラダ動かしたい！」って感じよねーという気分イッパイになり、急遽Yogajayaのアシュタンガ１のクラスに向う。
Yogajayaでは「アシュタンガ２」がハーフプライマリーだから「アシュタンガ１」はひょっとするとスタンディングまでなのか？それでは物足りないでござる、と事前に担当講師の師匠に確認したところ、「途中のビンヤサやマリーチＢＤはすっ飛ばすけど、なんちゃってブジャビダーサナまでしっかりやるし、フィニッシングもちゃんとやるよー」とのコトなので安心して参加する。 日曜２時スタートなので混んでいるだろーな、と思いきや多すぎず少なすぎずのイイカンジの集まり具合。そしたらナント、嗚呼、世界は狭いねー、バッタリ昔の同僚と遭遇しましたよ。スッゴク嬉しい再会でありました、いやー日本を離れる前のすっごい偶然に感謝！ そんな嬉しい気分も手伝ってか、レッスンはとっても楽しくてカラダも軽くて、なにより師匠のガイドがすこぶるピースフルでジェントリーで思いやりに溢れるスバラシイものだったがゆえ、「頑張る！アシュタンガ」ではなく「楽しむ！アシュタンガ」を堪能することができました。うーん、満足。師匠、ラブっす。 いや、でもヴィパッサナー瞑想以降、本当に私のカラダむちゃくちゃ柔らかくなって気持悪い。長期集中瞑想の効果なんですかね・・・？股関節がパックリ開くわ、前屈がベロンちょだわ、なんか自分が軟体動物みたいで笑えます。ねぇねぇねぇ、こんなんでセックスしたら、どーなっちゃうのー？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.05.15 16:56:33
コメント(0) | コメントを書く
[YOGA] カテゴリの最新記事
|
|
