１０日前に具合の悪くなった彼。
２９歳にして酒の飲みすぎで高血圧、肝臓、心臓にも影響が・・・
顔色は青白くなり、動悸が激しくめまいもすごく、夜も眠れず。
医者には１ヶ月は安静にと言われ、本人もかなりショックを受けていました。
その後食事は減塩し、モチロン外食禁止。血圧を下げると言うゴーヤーや、色々な野菜を摂取するように努力。
結果、血圧も下がり、心電図も正常に、エコーでも何も悪いところは見つからず、全て正常に。まだ体調は完全とはいえませんが、かなり良くなりました。
今までかなりお酒を飲んだりして不規則な生活を送っていたので、今回の病気でかなり反省したらしく、毎朝私と一緒に６時に起き、ウォーキング、そして瞑想、朝食もしっかり取り、夜も１０時に寝るという健康的な生活に改善しました。
もちろんノーアルコールです。
今まで２年間、ほとんど毎日のように飲んでいたので、体調が元に戻ってからが本当の意味で勝負ですが、今のところお酒を飲みたいというような感じはないみたいです。
このままずーっとこの生活を続けてくれることを願います。
