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2005.09.30
カテゴリ：ランニング
今月最後の日も走ることができました。
これでやっと月のランニング距離が初めて153Kと150Kを越えました。 目標の100Kに対して150%です。 あまり気合をいれずゆっくり走ったのが、19日/月走ることが できて、良かったようです。 来月は、欲を張らずに、目標は、120Kにしておきます。 自転車の方は、残念ながら、131kしか乗れませんでした。 また、10月ものんびり頑張ろう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005.10.01 05:48:37
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